早发现早治疗，远离糖尿病并发症

你知道吗？

根据国际糖尿病联盟的调查，在1亿中国糖尿病患者中，仅老年糖尿病患病人数就占比35%，占全球老年糖尿病患者 1/4 ，位居全球首位。由于糖尿病初期症状不明显，对日常生活、工作影响不大，因此约有60%以上的患者默然视之，甚至有很多患者都不知道自己早已患了糖尿病，一般在发生严重的并发症时才发现自己得了糖尿病，糖尿病并发症累及全身，严重影响患者的寿命及生活质量。

糖尿病到底是种什么病？

糖尿病是由于不同原因引起胰岛素分泌缺陷和（或）胰岛素作用缺陷导致糖、蛋白质、脂肪代谢异常，以慢性高血糖为突出表现的疾病。临床表现为多尿、多饮、多食、消瘦，可并发眼、肾、神经、心脏、血管等组织的慢性损伤，病情严重时可发生急性代谢紊乱，如酮症酸中毒、高渗性昏迷等。

糖尿病有哪几种类型？

糖尿病主要包括Ⅰ型糖尿病、Ⅱ型糖尿病、妊娠糖尿病等。Ⅰ型糖尿病多发生于青少年人群，起病急、症状明显且重，可以酮症酸中毒为首发症状；Ⅱ型糖尿病多见于40岁以上成人和老年人，多为肥胖体型，起病缓慢，症状较轻；妊娠糖尿病是妊娠期间发生或者发现的糖尿病，妊娠期是糖尿病的高发时期。

糖尿病会出现哪些症状？

糖尿病最典型的临床表现为“三多一少”：多尿、多饮、多食和体重减轻。还有一些非典型的症状，包括皮肤干燥、饥饿、疲倦及视力减退等。

糖尿病的危害有哪些？

长期的高血糖及代谢紊乱，可引起全身包括眼、肾、神经、心脏、血管等多个组织器官的损伤，严重影响患者的寿命及生活质量。主要包括：

■ 心脑血管疾病：与非糖尿病患者相比，糖尿病患者经常伴有高血压、血脂紊乱等导致心脑血管疾病的重要危险因素。因此糖尿病人群中动脉粥样硬化的患病率较高，发病年龄较轻，病情进展更快，发生心、脑血管疾病的风险增加2-4倍。

■ 糖尿病肾病：据统计，20%-40%的糖尿病患者可发生糖尿病肾病，它是导致慢性肾脏病和终末期肾病的主要原因。Ⅰ型糖尿病患者一般5年后发生糖尿病肾病，而Ⅱ型糖尿病患者在诊断时即可能已伴有糖尿病肾病，早期出现微量蛋白尿，逐渐加重至大量蛋白尿，最终导致肾衰竭。

■ 糖尿病视网膜病变：糖尿病视网膜病变是糖尿病最常见的微血管并发症之一，也是处于工作年龄人群中排名第一位的致盲性疾病，早期会出现视力模糊或下降、黄斑病变等；糖尿病患者还易得白内障、青光眼等其他眼病。

■ 糖尿病神经病变：糖尿病神经病变也是一种糖尿病常见的慢性并发症，糖友会出现四肢末端麻木、刺痛、烧灼感、感觉异常，肌肉无力、萎缩等症状，糖尿病病程越长、血糖控制越差的糖尿病患者出现糖尿病神经病变的风险越高。与非糖尿病患者相比，糖尿病患者发生下肢动脉粥样硬化性病变的危险性增加2倍。年龄越大出现糖尿病下肢动脉粥样硬化性病变的风险越高；50岁以上合并一种以上心血管危险因素的糖尿病患者，1/5左右患有下肢动脉粥样硬化性病变。

■ 糖尿病足：糖尿病足是最严重和治疗费用最高的慢性并发症之一。它是糖尿病非外伤性截肢的最主要原因。轻者表现为足部畸形、皮肤干燥和发凉、胼胝，重者可导致截肢和死亡。截肢（小到足趾，大到下肢）后5年死亡率高达40%。糖尿病足的预防重于治疗，90%以上的截肢是可以避免的。

如何积极防治糖尿病并发症？

■ 将血糖、血压、血脂控制在正常范围以内，可以减少糖尿病并发症的发生。

■ 血糖不稳定的情况，通过增加血糖监测频率，监测空腹和餐后血糖来调整治疗方案；血糖稳定的情况下，至少每周监测一次血糖，来确认血糖是否保持稳定。

■ 根据医生要求服用药物、改变饮食和运动方式。

■ 戒烟。吸烟会使糖尿病并发症更加严重。

■ 做好足部护理。每天检查足部是否有外伤，保持足部清洁，穿着合适的鞋袜。

■ 糖尿病患者应该3个月复诊1次。糖化血红蛋白是评估长期血糖控制状况的金标准。每年做糖尿病并发症检查，有助于早期防治！

最后，小卫小薇再次提醒

早期预防比后期治疗更有意义！

尽可能做到早发现、早治疗

远离糖尿病慢性并发症

原标题：《早发现早治疗，远离糖尿病并发症》

阅读原文