姚晨：谈论身体很羞耻

14岁时，姚晨考上了北京舞蹈学院。舞蹈学院以平胸为美，姚晨发育比较丰满，有一个女同学总喜欢打她屁股，说“哎，你屁股长得真翘啊”。

姚晨很生气，努力穿半截的棉质背心把胸压平。

二十几年后，有一次，曹郁陪姚晨回福建老家，翻到了姚晨的童年相册，看到妻子18岁的照片时，曹郁特别震惊，问：“这是你什么时候的照片？”姚晨想了想：“是十七八岁从北京刚回福州的时候。”

曹郁说：“天呐，你那时候这么性感，原来那个时候就是这样的了。”

姚晨愣了一下，到了晚上，再次翻开相册，看着照片中的自己：穿着丝绸衬衫，紧身牛仔裤，一头直发，化了个浓妆，就坐在那里，和现在的自己其实挺接近的。“确实有种不自知的性感。”

那之后，曹郁更喜欢把姚晨在生活中展现出的美好瞬间拍下来。

姚晨说：“十几岁的时候是最青春美妙的时候，但其实仔细回想，我从来没有，从镜子里头，真正地仔细观察过自己的身体，包括自己的面容。曹郁带我认知了一部分自我，甚至打开了一部分的自我。”

从小，姚晨就对自己的外表没有自信。幼儿园开始总有人议论她的大嘴。

父亲也觉得女儿和传统审美中的美丽女孩不一样。姚晨小时候，爸爸总是忧心地看着她，说：“哎，这孩子嘴怎么这么大。”还耐心地告诉女儿：“笑的时候一定要抿着嘴，不能张大。“

姚晨谨记父亲的教诲，但同学还是会嘲笑她，叫她“加菲猫”。

▲ 童年姚晨 图源｜网络

姚晨的奶奶从不说她长得不好。每年暑假，姚晨都在奶奶家度过。有小黑狗、青甘蔗、野花草、石榴树，姚晨很喜欢奶奶家。

每到夏夜，奶奶都会在小院里架起床板支起蚊帐，招招手，叫来姚晨和妹妹。两人肩并肩躺在蚊帐里看着漫天星空，偶尔看到萤火虫从眼前飞过，激动地大叫。

奶奶说，萤火虫是最胆小善良的虫子，别的小虫都不怕黑，只有它们害怕，所以才给自己打着灯笼壮胆，也顺道给路人照亮回家的路。

奶奶做饭很好吃，姚晨喜欢搬个小板凳待在一旁看，奶奶腌着咸油柑，给小孙女讲着自己年轻时的故事。

暑假结束，姚晨总是不舍地离开奶奶家，回到学校。她学习成绩不错，字也写得好，是学校宣传部的，她从没考虑过长大后要干嘛，理应觉得应该要接父母的班。

有一次，学校文艺老师对姚晨说：“你个子挺高的，舞蹈学院附中来招生了，你去试试吧。”

姚晨从来没学过舞蹈，也没想过要学，但老师的话让她的心按捺不住了，“可以去北京？北京有天安门。”

姚晨跟家里说了自己的想法，舅舅听了都反对，觉得这是不务正业，好好念书才有前途。只有爸爸支持她，觉得孩子既然有这个想法，那就试试，免得以后后悔。

去了福州，爸爸一下泄了气，那小孩的腿随便一搭就到了头顶，自己女儿什么都不会，跟个木头一样站在那。

按照老师事先编好的舞蹈动作，姚晨简单做了几个，心里打鼓，自己肯定做的惨不忍睹。没想到，老师说，只要你的身材比例可以，我们宁愿你是一张白纸。

稀里糊涂，姚晨通过了筛选，成为了北京舞蹈学院附中民间舞的一员。

1993年，姚晨第一次北京，坐火车，下车后，觉得北京好大，自己好渺小。

刚到舞蹈学院，爸爸妈妈一走，宿舍里哭成一片，只有姚晨躺在床上，看着天花板，觉得挺高兴，心想：我来北京了，这多好啊，我可以看看天安门，说不定还能成为个舞蹈家。

但在班里，姚晨也觉得自己格格不入。舞蹈学院以平胸为美，姚晨发育比较丰满，有一个女同学总喜欢“啪”打她屁股，说“哎，你屁股长得真翘啊”，姚晨很生气，努力穿半截的棉质背心把胸压平。

到了二年级，姚晨明白自己没有舞蹈天赋，便更加努力，吃完晚饭还回去压腿练功。但有时，勤奋也无效，姚晨对自己依然很不满意。

▲ 图源｜网络

快毕业了，有一次，姚晨在汇报演出时唱歌，老师觉得她或许是唱歌的料，但姚晨普通话不标准，于是介绍了解放军艺术学院表演系的老师教她。老师鼓励她走演员这条路。

1997年毕业，姚晨考上了解放军艺术学院，但没法去上，那时，整个舞蹈团都必须回福州，要不就得交10万元罚款。

回到福州后，姚晨觉得日子很可怕，没人管着，每天就去歌舞团里点个名就结束了。

有一天中午，姚晨坐在凉台上，看着对面的平房，大家都在午睡，只有一只猫在房梁上跳来跳去，姚晨心里烦躁，下定决心不再继续这样的生活，决定去跑场子。

这事不容易。一天晚上，姚晨走出其中一个场子时，看见一个女歌手被一群男人围在中间，不让她走，女歌手说，我还有其他场子要跑，刚说完，肚子上就挨了一拳，接着被围住拳打脚踢。

姚晨不敢上前，只能暗暗发誓，自己再也不来了，也不想继续呆在福州了，一定要回北京，想起以前老师的建议，报考了北京电影学院。

考场上，姚晨低着头，很不自信，老师却拿着她的艺术照，跟旁边人说：“你看着孩子长得多像梅艳芳。”

就这样，姚晨被北京电影学院录取了。那时，家里刚买新房，没钱交违约金，爸爸为了筹钱，一夜间跑遍全福州，凌晨五点差点跪倒在马路上。第二天凑齐后，把钱往团长桌子上一方，零零散散。

姚晨看到爸爸的头上灰蒙蒙的，以为是土，没想到是满头白发。

前20年没有得到的成就感，姚晨一下子就在电影学院得到了。

一年级，老师让写解放天性的作业，每人写三个，姚晨写了三个交上去，上课时，老师说：“姚晨，你能站起来吗？”姚晨茫然，“你能告诉我你这三个是从哪抄的吗？”

姚晨摇摇头，向老师解释起自己的思路，老师听完沉默了一下说：“同学们，你们哪个组能抢到姚晨，一定会大大提高。”

姚晨感觉进了天堂，班里只要有重要的剧目，她肯定都是演最重要的角色，像是《暗恋桃花源》中的云之凡、《大明宫词》中的武则天。

受到老师极大的鼓励，姚晨下定决心要成为一名伟大的演员。

大学时，姚晨和同学凌潇肃谈起了恋爱，凌潇肃出身演艺世家，妈妈是陕西西影的制片人兼导演。两人成绩都很优异，同学觉得这两人郎才女貌。

2003年，姚晨从电影学院毕业。一开始很多戏来找，但最后都没选中她，说她“长得挺有特点的，就是不知道给她什么角色”，而凌潇肃戏约不断。

也是这一年，姚晨和凌潇肃结婚了，是姚晨主动开的口：“我认识你以后就不想再当演员了，我想当老凌他媳。”凌潇肃大声说：“穿过你的黑发的我的手，娶个嘴大的女人最保险。”

没戏拍的日子，姚晨每天下午买买菜做做饭，然后坐地铁，带个耳机，饶了一圈又一圈，直到天黑。有时凌潇肃叫她来给自己当助理，蹭剧组的盒饭，久而久之，剧组的人都开始朝她翻白眼。

闲了两年，姚晨有些气馁，特别是听到同学说现在北京的演员和米一样多，心想：要不就去上海学服装设计吧，还是个正经活，但一直没舍得走。

就在姚晨要离开北京之际，接到了尚敬导演的电话，让她来演《武林外传》里的郭芙蓉，一集一千块。宁财神急了，说姚晨太丑了，郭芙蓉长什么样还不知道，反正不能长这样。

在尚敬的坚持下，宁财神看姚晨演了一集，觉得还不错，把她留下了。

▲ 《武林外传》剧照

剧里，姚晨和喻恩泰演一对，经常有人拿他们开玩笑，但是喻恩泰知道姚晨已经结婚，剧外跟她保持距离。

有一次，凌潇肃探班，吃饭时高兴喝了几杯，喝多了，说：“谁要是敢欺负我媳妇，我就灭了谁。“

众人面面相觑，没人敢搭腔，沙溢开玩笑说：“潇肃你过分了啊，住我们的屋，吃我们的饭，还要灭我们的人。”大家听了都笑了，姚晨在一旁也尴尬地笑了笑。

2006年，《武林外传》在央视播出，第一天收视率不佳，第二天就上升到4.26%。大结局那天，很多观众为了看它都错过了春晚。

姚晨一夜间家喻户晓，她从没想过自己会以一个喜剧角色被大家认识，很多人开始称她“女版周星驰”。

但那时，演情景喜剧并不是一件很高级的事情，老师知道后还很惋惜地跟大家说：“你看这年头演员都不好混，连姚晨都去演情景喜剧了。“

姚晨觉得自己像踩了狗屎运，同时也有一种错位的感觉：为什么上学时自己的定位是“大青衣”，现在只能演喜剧了？

火了之后，姚晨一度恐惧。有一次，姚晨像往常一样去书报亭买杂志，突然看到《南都娱乐周刊》上有自己的照片，姚晨很疑惑，以为自己看错了，心想：那个穿着黄T恤白短裙的人怎么这么眼熟，拿起一本，真的看到了自己的名字。

翻开杂志，里面拍的是自己的家，视角是窗外，而自己在打电话。姚晨顿时汗毛倒立，觉得自己被人偷窥了。

之后，姚晨推了很多剧本，直到看到《潜伏》。

翠平这个角色，导演第一个想到的就是姚晨，他觉得《武林外传》中有点憨劲儿的郭芙蓉和翠平还有点像，于是向姚晨发出了邀请。

姚晨觉得这是个好剧本，但心里打鼓，自己还是个新人，没有相关表演经验，不知道能不能演好。

经纪人说：“你接吧，孙红雷接了。”“谁？”“孙红雷。”“那我去。”

在姚晨眼中，孙红雷可是偶像级的前辈，和前辈合作的机会怎么能放过。

翠平是个农村女人，脸色黑黝黝，土里土气。为了进一步接近这个角色，开拍前姚晨去周围的农村体验生活，终于找到了一点感觉，但还不够。

拍戏时，孙红雷会毫不留情地指出姚晨哪里错了还需要改正，姚晨问：“红雷哥，你能私下跟我说吗，这么多人呢。”孙红雷说：“你演戏什么时候能把自尊心踩在脚下，那你以后就永远不会受到干扰了。”

▲ 《潜伏》剧照

2009年，《潜伏》播出，霸占收视率，成为谍战剧里公认的标杆，姚晨也一跃成为一线大女主，接到很多邀请，让她看秀场、走红毯、拍封面。

有人说：“姚晨穿现代装我看不下去，她就应该像翠平一样土里土气。”也有人说：”姚晨的身材不错，很性感。“

姚晨爱美，并不觉得自己像翠平一样土，同时也讨厌别人盯着她的身材看。

第二年，姚晨拍电影《爱出色》，导演组给她准备了几套衣服，裙子带点小性感，是个露背装。在试衣间，姚晨很崩溃，不知道为什么要穿一个这么暴露的衣服。

导演组说：“这个衣服我们选了很久，觉得会拍出来很好看。”姚晨说：“但是太暴露了。“

“你给我们看一眼，就一眼就行。”姚晨从试衣间出来，脱下来外套给导演组看了一眼，对方声音立马提高八度，说：这叫暴露吗？”谁都没想到姚晨那么保守。

最后，姚晨还是穿了，但她羞得不敢入境。

多年后她说：“三十岁之前我好像对自己的身体都没有认真地打量过，还觉得羞耻。”

就在《潜伏》热播备受好评时，姚晨发现一个新鲜玩意儿。

2009年8月，微博上线，姚晨立马入驻，她喜欢写东西，开始经常分享些和老凌的“恩爱日常”。

姚晨喜欢做饭，之前没戏拍，天天给凌潇肃做饭，后来忙了，也会抽时间做。

看到凌潇肃都吃完，姚晨特别高兴，还说：“我就要给你做一辈子饭。”

▲ 姚晨凌潇肃 图源｜网络

姚晨还自降片酬带着凌潇肃演《和空姐在一起的日子》，在此之前，凌潇肃已经很久没有片约。

电影发布会上，记者问：“姚晨现在挺红的，你们怎么权衡这种夫妻关系呢？”姚晨往凌潇肃肩头一靠，说“我们家，大事都听老公的，我很崇拜他。”

凌潇肃说：“姚晨很依赖我，《潜伏》都是我让她去的，开始她还不愿意。因为她当时接了另一部电影，扮演一个摇滚女青年，她已经投入进去。但当时我就劝她，这是一个百年一遇的好剧本，比《暗算》还要好，结果这戏就翻天了。《武林外传》当时我也曾预言必大火。”

接着记者问：“姚晨在家需要讨好婆婆吗？”凌潇肃探过头，说：“她很听话，我妈的衣服全是她买的。”

“那你在家里是有点大男子主义吗？”

“西北人嘛，比较霸权主义。我的脾气也不好，比较爱发火，姚晨就不说话，我觉得没意思，就也不说话了。”

有天，姚晨跟凌潇肃说：“我要像鲁迅那样写《微博狂人日记》。”“别鲁迅了，你顶多是颗卤蛋，还是颗很逊的卤蛋。”姚晨一边乐，一边把微博的名字改成“一颗很逊的卤蛋”。

后来，姚晨和凌潇肃突然在微博宣布离婚。采访中，姚晨说：“离婚时，我们是很难接受对方，或理解或原谅，很难，甚至可能都会有恨的东西。“

离婚后没多久，媒体曝出两人离婚的原因是由于唐一菲的介入。

恰巧凌潇肃主演的《回家的诱惑》热播，大家自然从戏里联想到戏外，认定他是渣男，而唐一菲就是第三者。

但没过多久，卓伟拍到姚晨和摄影师曹郁一同回家的照片，告诉了姚晨，姚晨立马给《南都娱乐周刊》的主编打电话，要求接受采访，主动曝光了自己和曹郁的恋情，两人在电影《爱出色》中相识。

离婚事件闹得沸沸扬扬，大家都在猜测谁才是先出轨的那个。

第二年5月，凌潇肃和唐一菲低调结婚，半年后，姚晨和曹郁在新西兰大婚。

婚后，姚晨想继续大干一场，没想到怀孕了，只好暂停计划，直到生下儿子小土豆。2014年，终于凭借《离婚律师》复出。

几个月后，巨春雷发长文《姚晨和凌潇肃那段被歪曲的往事》，爆料姚晨在婚内出轨四次，舆论再次炸开了锅。

刘烨在采访中口无遮拦：“曹郁是我哥们儿，拍《爱出色》（2010年）时，就知道他们在一起了，我特别兴奋。”

姚晨名声大跌，回复：“满纸荒唐，物是人非。”

姚晨开始怀疑自己，是不是自己做什么大家都不满意。好不容易鼓起勇气准备工作，没想到再次怀孕，只好继续暂停。

在家的日子，姚晨很焦虑，每天一睁眼就是一地鸡毛，压得姚晨喘不过气，按照姚晨自己的说法是“喝凉水都塞牙的一个状态”。

没事的时候，曹郁爱给姚晨拍照，姚晨不习惯，觉得自己蓬头垢面的样子很丑，曹郁抱着她，说：“怎么会呢，你很美，你的身体很美，也很有魅力。”

▲ 姚晨曹郁、小土豆 图源｜网络

有一次，曹郁陪姚晨回福建老家，翻到了姚晨的童年相册，看到妻子18岁的照片时，曹郁特别震惊，问：“这是你什么时候的照片？”姚晨想了想：“是十七八岁从北京刚回福州的时候。”

曹郁说：“天呐，你那时候这么性感，原来那个时候就是这样的了。”

姚晨愣了一下，到了晚上，再次翻开相册，看着照片中的自己：穿着丝绸衬衫，紧身牛仔裤，一头直发，化了个浓妆，就坐在那里，和现在的自己其实挺接近的。“确实有种不自知的性感。”

那之后，曹郁更喜欢把生活中很多美好的瞬间拍下来给姚晨看，然后说：“光很爱你，摄影师就是跟光打交道，你每次站在镜头前，站在光下的时候，所有的光都被你吸引来了。你的每一个轮廓，不管你站在哪儿，都是非常美的。”

姚晨过生日时，曹郁给她送了一个礼物——是用她照片做成的影集，一个月前曹郁就去网上找合适的影集，一张照片要弄好几天。

采访时姚晨说：“我用了很长时间我才适应拍照这件事情，曹郁会随时随地地拿相机记录每一个时刻，我就很惊喜地看见自己在他的镜头里头还是蛮好看的。过去真的没有，从来没有关心过自己，其实，就是没有关心过自己。他带我认知了一部分自我，甚至打开了一部分的自我。”

养胎的日子，姚晨喜欢和曹郁在家窝着看电影，《卡罗尔》、《三块广告牌》都看过好几次。

刚生完二胎没多久，姚晨接到了一些剧本，但是都不满意。

那段时间，女性独立开始成为热词，基本每个编剧都会写个与之相关的剧本。

姚晨看着剧本，皱着眉，她觉得这些故事一读就知道是在很着急的情况下写完，能感觉到写故事的人自己都不太相信自己写出来的人物和她的经历。而市面上已有的电影，中年女性又都是陪衬。

姚晨受够了，当她发现自己喜欢的很多外国女演员都在做自己的影视公司，可以拍自己想拍的电影时，有了开公司做电影的想法。

2016年，姚晨拉着丈夫和好友一起成立了”坏兔子影业“，采访时，姚晨说：“坏兔子的意思就是，我不受那么多规则束缚，希望创作永远无边界，永葆好奇心和想象力。”“我想更加主动去创造角色。"

除了公司成立时引起一番讨论，其余时候，姚晨就像消失了，观众都在猜：姚晨是不是生完孩子就不拍戏了？

2018年的夏季，姚晨受邀参加星空演讲第四期《一个中年女演员的尬与获》，再次引起轩然大波。

其实一年前，节目组就找到了姚晨，说：“你来分享下这些年成功的经验吧。”

姚晨拒绝，说：“我这几年活得很邋遢，没啥好讲的，要讲就只能讲一个不得志女演员的尴尬。”节目组立马说：“这主题很好嘛。”

演讲中，姚晨把自己这几年的状态归为四个词，彷徨、沮丧、无力和失败。还大胆说出自己的困惑：“为什么总有人问我要如何兼顾事业和家庭，怎么没人问我先生同样的问题？”

演讲内容迅速在媒体上传播开，女性纷纷表示很有共鸣。姚晨看着大家的讨论，很惊讶：原来女性有那么多的话想说。

同年10月，电影《找到你》上映，拿下2.85亿票房。电影中，姚晨饰演李捷，一边和前夫打官司争夺女儿的抚养权，一边在职场中拼搏。

电影开头，姚晨就有一场需要情绪大爆发的戏。那天很冷，开拍前，姚晨进入一个很薄的帐篷中，听着音乐酝酿情绪。开拍时，姚晨已经紧张得无法呼吸。

拍到翻垃圾桶的戏时，姚晨已经完全不受控制，双腿瘫着，扶着墙强撑着站了起来。直到导演喊“咔”，姚晨也无法从寻找孩子的情绪中走出，身体止不住地发抖。

▲ 《找到你》剧照

上海电影节，朋友看了电影后说：“你已经完全打破了那个壳。”姚晨松了口气。

拍完《找到你》，姚晨去染了头发、打了耳洞，这两件事在她看来都很大，她说：“人就活这一辈子，好像什么都不愿意去尝试一下，改变一个固有的认知，也挺可惜的。”

第二年，姚晨再次跳出舒适圈，在电视剧《都挺好》中饰演苏明玉，一个就算被原生家庭伤害，依然敢于为自己的人生做主的独立女性。

电视剧播出后反响热烈，观众羡慕苏明玉的潇洒自如，独立坚强，也说：姚晨好像又回到了巅峰时期。

采访中，姚晨说：“这样的女性越来越多的被大众认同，她们才会有更多展示自己的机会，在家庭与事业上都能散发出属于自己独特的光芒。”

但当记者说“你这次又演了一位职业女性”时，姚晨有些许不悦：““我其实特别不喜欢职业女性这个词，这个词听起来让人蛮不爽的，为什么没有人说职业男性呢？”

次年，姚晨作为主演和监制为观众带来了电影《送我上青云》。

电影中，姚晨献出了职业生涯里的第一次大尺度表演——患上卵巢癌的盛南，跟男人说“我想和你做爱”，之后，再自己到达高潮。

观众评论：“这是属于女性在内地银幕上的一大步。”

▲ 《送我上青云》剧照

姚晨说：“我第一次那么大胆地，那么勇敢地把自己的身体非常坦诚地呈现在一个众人的一个场合里。如果以前，一定是不接受的，因为我没有勇气，我也对自己的身体没有认知，我也不认为我可以拍这样的戏。”

“《送我上青云》是一部很勇敢的女性电影，真正意义上以女性的思维逻辑去展现女性欲望表达的一部电影，但并不是说只能给女性看，我们讨论的是人性。”

不久前，姚晨的新剧《摇滚狂花》收官。剧中，姚晨饰演摇滚歌手彭莱，事业最好时遭丈夫的背叛，为了女儿白天去美国，听说前夫离世后回国，没想到和女儿打得“你死我活”。

▲ 《摇滚狂花》剧照

有人说打破了传统，告诉我们女性还有第三种可能：我永远对敢于拓宽国内影视内容和人设边界的作品抱有敬意。

2019年，奶奶去世了，姚晨找了一张和奶奶的合影发了微博：奶奶，我会永远记得您最好看的样子。在这世上的日子都是寄居，终有一日我们还会重逢。

照片中奶奶穿着红色的毛衣，慈祥地笑着。

后来采访中，记者问：“你最欣赏的女性品质是什么？”

姚晨说：“我最欣赏像奶奶一样的女性。她是一个再平凡不过的女人，她就像扎根在土地上的一棵树，她的根是非常非常深的，牢牢地接着地气。但她身上的力量是那么的强大，就是她抗得住时代，抗得住岁月对她的摧残、蹂躏，然后她依然还是那么乐观。”

[1].姚晨专访，记忆

[2].姚晨专访，看见

[3].姚晨专访，鲁豫有约

[4].《姚晨：时代对女人要求很高，女人越独立，活得越漂亮》，十点人物志

[5].《文化人姚晨且行且走》，盖饭娱乐

[6].姚晨《十三邀》

[7].《姚晨：找到你，找自己》，人物

[8].《都挺好》姚晨：其实我不好，十点人物志

[9].姚晨，南方人物周刊

[10].《独家专访 姚晨：做一只锐意进取的“坏兔子”》娱乐独角兽

*图片来源：《武林外传》《潜伏》《找到你》《送我上青云》《摇滚狂花》剧照及网络

原标题：《姚晨：谈论身体很羞耻》

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