【市民云生活】这5种常见的“垃圾食品”，其实并不“垃圾”，关键你得这么吃

汉堡、罐头、麻辣烫、方便面

是不是一提起这些食物

你的第一反应就是“垃圾食品”？

“垃圾食品”真的垃圾吗？

这些被你误以为是“垃圾食品”的食物

其实并不“垃圾”

这些食品的真相究竟是什么？

又有哪些健康的吃法呢？

快来了解一下

温馨提示

不要谈“垃圾食品”色变，

这些食品虽然不完美，

但也没有那么“垃圾”，掌握好“度”即可。

文章内容和配图来源于|cctv生活圈。转载和授权请联系原作者

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原标题：《这5种常见的“垃圾食品”，其实并不“垃圾”，关键你得这么吃》

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