蓝朋友喊你甩掉假期综合征！

作为2022年最后一个假期的

十一小长假

大家过得开心吗？

影院商场游乐场

啤酒烧烤吃不少

当你一想到明天上班

是不是瞬间快乐就消失了？

诸多小伙伴们也因此患上假期综合征

......

什么是假期综合征？

假期综合症也叫节后综合症，是人们在大假之后出现的（特别是春节黄金周和国庆黄金周）的各种生理或心理的表现。如在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。节后综合症也叫富贵症。长假期间很多人容易忘记平时对自己的约束，熬夜、暴饮暴食等，睡眠规律、饮食规律一旦被打乱，便秘、长痘、油脂分泌过多很正常，而腹泻在过节中更是常见。

小编为了对抗这可恶的“返工综合征”可谓是费尽心思，针对有“返工综合征”的小伙伴儿们，小编给大家提一些小建议，让大家可以重新回到认真工作的状态！

在丢掉假期综合征后

小编要来给大家说说办公室消防安全了

对于咱们上班族来说

大部分时间都是待在办公室

然而办公室内人员聚集

办公电器较多

稍有不慎就会引发火灾

蓝朋友带来了节后复工消防“小贴士”

请大家及时查收！

有一个安全的办公环境

工作起来更安心

请大家从不乱扔烟头、

及时拔掉充电器这些小事做起

定期排查隐患

防患于未“燃”

原标题：《蓝朋友喊你甩掉假期综合征！》

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