秋风至，过敏性鼻炎发作，如何拯救你的鼻子？

每当季节轮换，冷暖交替的时节，柳絮、花粉漫天飞的时候，总有一些人好像被什么神秘的磁场包围了，莫名其妙的流涕、打喷嚏、鼻塞鼻痒，严重的还会头晕头痛，记忆力减退，严重影响工作，学习和睡眠。

这种折磨人的疾病就是过敏性鼻炎！

感冒、鼻炎傻傻分不清

鼻腔，是人体与空气打交道的第一通道，其使用频率远超口腔，每天要帮助人体过滤10000公升以上的空气。但总有些特殊的物质可以长驱直入，比方说花粉、柳絮、尘螨等。

对于某些特殊体质的人群，此时免疫系统异常活跃，对这些外来户发起了进攻，释放炎性物质，鼻黏膜就这样发炎了！随之而来的就是流鼻涕（通常是清澈的）、鼻塞、打喷嚏、眼睛发酸等，严重时会影响睡眠以及日常生活。

由于过敏性鼻炎的发病率普遍偏高，平均发病率超过10%，患病人数高达3亿，个别地区发病率甚至接近40%。因此很多人都没法判断自己到底是过敏性鼻炎，还是感冒，其实想要区分二者，也很简单！

感冒期间鼻炎多是急性鼻炎，一旦感冒痊愈，其症状也会随之自愈。

但过敏性鼻炎不光会随着季节反复发作，还有极大的遗传概率，父母一方若有，孩子患病概率30%；父母双方若都有，孩子患病率高达50%~70%。

其次过敏性鼻炎还和免疫力有关，如果患者身体抵抗能力差，特别容易诱发过敏性鼻炎，因此要积极提高自身的免疫力，再加上应用抗过敏的药物，过敏性鼻炎的情况会有明显的改善。

过敏性鼻炎久拖不治危害大，

不可不重视！

过敏性鼻炎不及时治疗，初期可能只是普通症状，但由于鼻与耳、眼、喉相通，鼻部的炎症拖延不治，极易引起鼻窦炎、鼻息肉、泪襄炎、视神经炎、咽炎等眼耳鼻喉并发症。

如果炎症向下发展，还易诱发支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病，危害不可小觑！

躲避过敏原

换季期间外出戴口罩，尽可能减少和过敏原的接触！

积极治疗

药物治疗

由于过敏性鼻炎的发病期间多以减轻症状为主，可以使用抗组胺药，口服西替利嗪、氯雷他定，可有效控制鼻部症状，对流清涕、打喷嚏、鼻痒效果显著。

激素类用药多为鼻喷剂，如布地奈德、糠酸莫米松等，喷嚏、流涕、鼻痒和鼻塞均有显著改善作用，并且安全性和耐受性良好。

清洁鼻腔

可以通过清洗鼻腔的方法来进行治疗。借助水流的冲击力清除鼻腔内的大量过敏原、细菌、病毒、鼻涕等致病污垢；同时生理盐水有一定的杀菌作用，可抑制细菌的繁殖，促进破损黏膜的复原。

增强抵抗力

过敏性鼻炎，和内分泌、免疫力都有关，增强身体的抵抗力也是防治过敏性鼻炎比较有效的方法。

生活中可以从运动、饮食、作息上调节机体抵抗力，如慢跑、游泳等，适度锻炼，充分休息、避免劳累，多吃新鲜蔬菜、水果等。

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