每天洗手，你真的洗对了吗？

洗手看似简单，却大有学问

正确清洁双手

是切断病毒传播的重要措施之一

国庆假期即将到来

尽量减少跨省、跨地区流动

确需出行

乘飞机、高铁等

需持48小时内核酸检测阴性证明

跨省流动人员积极配合“落地检”

……

强化防护意识

个人防护不松懈

一起解锁正确的洗手姿势

四个洗手误区，看看你中招了没

↓↓↓

01

错

简单擦手

正确做法

日常生活中，勤洗手、会洗手，用“七步洗手法”清洁双手，可以清除手部污物和细菌，预防接触感染。

Tips:洗手步骤七步走

内

洗手掌。用流水湿润双手，涂抹洗手液或肥皂，掌心相对，手指并拢相互揉搓。

外

洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

夹

洗掌侧指缝。掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

弓

洗指背。弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

大

洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

立

洗指尖。弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

腕

洗手腕。揉搓手腕，双手交换进行。

02

错

洗手速战速决

正确做法

洗手时，每次揉搓20秒以上，确保手心、手指、手背、指缝、指甲缝、手腕等处均被清洗干净。

03

错

仅用清水洗手

正确做法

用肥皂或洗手液洗手，并持续一定时间，能有效去除致病菌。

04

错

盆水洗手

正确做法

洗手时，要注意用流动水洗手，使双手充分浸湿。

徐州市新冠肺炎疫情联防联控指挥部温馨提示:

为了您和家人的健康及疫情防控需要，请您积极做好个人防护，在进入市场、商场超市、酒店宾馆等人员密集的公共场所时，主动配合“扫码测温，查码通行”。

原标题：《每天洗手，你真的洗对了吗？》

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