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每天洗手,你真的洗对了吗?
洗手看似简单,却大有学问
正确清洁双手
是切断病毒传播的重要措施之一
国庆假期即将到来
尽量减少跨省、跨地区流动
确需出行
乘飞机、高铁等
需持48小时内核酸检测阴性证明
跨省流动人员积极配合“落地检”
……
强化防护意识
个人防护不松懈
一起解锁正确的洗手姿势
四个洗手误区,看看你中招了没
↓↓↓
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/218/366/71.jpg)
01
错
简单擦手
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/218/366/74.jpg)
正确做法
日常生活中,勤洗手、会洗手,用“七步洗手法”清洁双手,可以清除手部污物和细菌,预防接触感染。
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Tips:洗手步骤七步走
内
洗手掌。用流水湿润双手,涂抹洗手液或肥皂,掌心相对,手指并拢相互揉搓。
外
洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。
夹
洗掌侧指缝。掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。
弓
洗指背。弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
大
洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。
立
洗指尖。弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
腕
洗手腕。揉搓手腕,双手交换进行。
02
错
洗手速战速决
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/218/366/81.jpg)
正确做法
洗手时,每次揉搓20秒以上,确保手心、手指、手背、指缝、指甲缝、手腕等处均被清洗干净。
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03
错
仅用清水洗手
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正确做法
用肥皂或洗手液洗手,并持续一定时间,能有效去除致病菌。
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04
错
盆水洗手
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/218/366/89.jpg)
正确做法
洗手时,要注意用流动水洗手,使双手充分浸湿。
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徐州市新冠肺炎疫情联防联控指挥部温馨提示:
为了您和家人的健康及疫情防控需要,请您积极做好个人防护,在进入市场、商场超市、酒店宾馆等人员密集的公共场所时,主动配合“扫码测温,查码通行”。
原标题:《每天洗手,你真的洗对了吗?》
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