预警提示 | 夏秋交替谨防“困驾”，科技赋能精准查处疲劳驾驶！

夏秋交替

很多人会出现

疲乏头昏、哈欠连天的现象

如果在开车时犯困

驾驶人处理紧急情况的应变力下降

从而给行车安全带来隐患

提及疲劳驾驶

很多人都不以为然

当困意来袭时

大家总是心存侥幸

想着“再坚持开一会也没事”

殊不知 就在这“一会”

就可能导致严重的交通事故

在眼睛一闭一睁之间，危险悄然降临。高速交警借助科技手段，通过“后台分析——实时发送——现场查获”的闭环监管，实现对疲劳驾驶精准查处。

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图为 高速交警近期查处疲劳驾驶的处罚结果

一旦有了疲劳感

驾驶人一定要有所警醒

千万不要强行“硬撑”

别等发生事故再来后悔

驾驶人疲劳时，会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全、精神涣散、焦虑、急躁等现象。如果仍勉强驾驶车辆，则可能导致交通事故的发生。

轻微疲劳

换挡不及时、不准确。

中度疲劳

操作动作呆滞，有时甚至会忘记操作。

重度疲劳

往往会下意识操作或出现短时睡眠现象，严重时会失去对车辆的控制能力。

✔开车前一天要保证充足睡眠，勿熬夜；

✔注意劳逸结合，白天连续驾驶时长不要超过4小时，之后要停车休息至少20分钟。若有夜间驾驶需求，连续驾驶时长不要超过2小时；

✔科学安排行车时间，尽量避免夜间开车，尤其是凌晨时段，白天则要注意避免午后时段；

✔长途驾车出行，尽量找一名搭档，轮流驾驶；

✔避免长期保持一个姿势开车，以免肌肉僵硬诱发疲劳，可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸；

✔若行车途中出现疲劳、困倦症状，可开窗呼吸新鲜空气，或饮用咖啡等提神饮料。最稳妥的方法是在服务区停车，下车活动腰腿、颈肩等肌肉，待疲劳缓解后再上路。

高速交警提醒您

欲速则不达

安全才是离家最近的路

素材来源/藁城大队

原标题：《预警提示 | 夏秋交替谨防“困驾”，科技赋能精准查处疲劳驾驶！》

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