饭前吃药好还是饭后吃药好？

不知道大家有没有过这样的经历：

“感冒咳嗽，去药店买了一盒药，吃了一半就好了，不知道还要不要全部吃完”

“去到医院，医生开的药有的要饭前吃，有的要饭后吃，但具体是什么时候吃一脸懵”

“药本来要吃一个疗程，可后面突然忘记吃药了，不知道是继续吃还是重新吃”

......

生病吃药这件事，很多人觉得简单，但里面的学问非常多，而且还有不少禁忌，稍不注意，良药还可能变成“毒药”。

一、

一不小心，良药可能变毒药

早前，18个月大的宝宝小牧浩感冒发烧，医生给了一盒“娃娃宁泡腾片”，上面标明口服。由于母亲太着急，没看清说明书，直接把泡腾片放进宝宝嘴中里，后让宝宝喝水下去。

结果孩子的手脚突然颤抖起来，紧接着就是剧烈的咳嗽，脸色也开始发青。最终孩子因脑部缺氧时间过长，抢救无效死亡。

一般治疗感冒的泡腾片是需要放进水中冲服，不能直接服用。而这位宝妈用错了方法，泡腾片进入喉咙与水结合，产生的二氧化碳，这才导致孩子窒息丧命。

因为服药不当而发生的惨案案例比比皆是！国家食药总局一项统计数据显示，我国每年有250万人因为错误用药而损害健康，其中死亡的有20万人，是全国交通事故死亡人数的两倍。

服药到底有哪些地方需要注意的，怎么才能保障好自己的健康呢？今天小编就来一次性解决大家的用药问题。

二、

小小药片，却一点都不简单

1

按时吃药的“时”，其实很讲究

开药的时候，医生叮嘱最多的四个字就是按时吃药，但很多人不在意，以为早几个小时，晚几个小时没区别，但其实这个时间非常重要。

人体激素内分泌呈昼夜节律性变化，在恰当的时间服用药物，能发挥最大的效果。

比如人体夜晚合成糖皮质激素水平较低，清晨分泌的水平较高，医生常建议患者在早晨7-8点服用糖皮质激素，就是为了配合这种分泌节律，进而减少副作用。

服药时间还和人体的酶息息相关。比如夜间人体合成胆固醇的酶的活性最高，因此他汀类降脂药睡前服用，可以有效抑制合成胆固醇的酶发挥作用。

此外，医生还会根据药物对胃肠的刺激，进行不同时间的安排。像促胃动力药会在餐前服用，以助消化，而一些对胃刺激较大的食物，医生往往会建议吃饭时或饭后服用。

至于医生说的，饭前、饭后、饭时、空腹、一天三次吃药，其实也有一个时间范围。

总而言之，吃药时间得严格按照医生的安排来，切忌随意改动！

2

这些饮品服药，过嘴瘾却没药效

有些人喝药的时候，总觉得难以下咽，喜欢就着一些饮料送服。虽然能过过嘴瘾，但这背后的风险却挺高的。

3

特殊药片，特殊对待

不同的药片都有不同的送服方法，每一种都有其作用，大家可千万不能大意。

泡腾片

一般建议用100~150毫升温水浸泡，等气泡完全消失后再喝下去。千万不能直接当药片用水送服，或放进嘴里，否则很可能发生窒息的危险。

咀嚼片

服用方便，不受时间地点的限制，即使在缺水的条件下也可以按时用药。咀嚼片经嚼碎后表面积增大，能促进药物在体内的溶解和吸收。

舌下含片

由舌下黏膜直接吸收而发挥全身作用的片剂，可防止胃肠道，以及消化酶对药物的破坏。一般是放在舌头下含服5分钟左右，或直到完全溶解，直接吞服可能达不到药效。

缓控释片

缓控释片表面有一层不溶性的材料例如聚乙烯、硅橡胶等，服用以后在胃液或肠液才会慢慢的溶解出来，从而做到缓释。

三、

服药多份细心，就多份安心

1

不同的药剂，匹配不同的服药姿势

在这里教大家一句口诀：“举头吞药片，低头咽胶囊”。

这是因为药片比水重，通常也比较大颗，仰头用水送服更容易进入身体。胶囊比水轻，低头反而比较好咽。

不过要注意的是胶囊不要拆开来吃，有的父母为了让孩子吃胶囊，会把它拆开，把粉末倒进食物里以便孩子服用，但拆开后反而会影响药效。所以有特殊情况，还是得向医生确认再行动。

对于大多数药物，建议用100~200毫升的温水或者凉开水送服，也就是普通纸杯的大半杯左右。

记住，千万不能干吞药片！否则药片很可能会黏附在食管黏膜上，损伤食管黏膜，严重者能够造成溃疡；还可能因为没有足够的水来帮助溶解，影响疗效。

2

对症吃药，不要随意增减药量

身体不适一定要到正规医院就诊后再对症吃药，千万不能自行诊治。另外，切记不要擅自增减药量。否则可能延误治病，或者是造成病情加重、药物中毒等不良后果。总而言之，谨遵医嘱。

3

说明书不是废纸条，一定得看清楚

很多人都没有看说明书的习惯，觉得专业词汇太多，看了头大，听医生的就好。但小编还是想劝大家一句，这张说明书不是废纸条，它可是关乎你的生命健康，一定要看清楚。

看OTC标识

头疼脑热、不需要上医院的小病，都可以用非处方药（OTC）来解决，药盒认准右上角的 OTC 标识就行。

看“准”字

正规的药品和保健药品，说明书上都会写着“国药准字”，格式是【国药准字+字母+8位数字】字母代表药品类别，数字前四位表示批准生产的年份，后四位表示顺序号。

慎用、忌用和禁用

慎用：初级警告，使用过程中，必须密切观察用药情况，一旦出现不良反应立刻停药。

忌用：已经达到不适宜使用或应避免反复使用的程度。发生不良后果的可能性比较大，一定要和医生沟通确认后服用。

禁用：严厉警告，不能使用。

有效期和失效期

药品一旦过了期限或变质，导致失效是小事，引起毒性反应才是大麻烦，所以一定要看清日期。

规格、用法、用量

虽然开药的时候医生会在药盒上注明用法用量，但为了保险起见，还是可以在说明书上对照下，避免过量服用。

4

关于药物，家长必须牢记这件事

儿童因为用药不当或者误服药物致聋、致残的案例不计其数，有的甚至还付出了生命的代价。

悲剧一旦发生就无法挽回，所以为了孩子们的健康，家长一定要牢记：

儿童和成人药物应分开存放，避免弄混。

不要骗宝宝说药是糖果，而应该告知正确的药名与用途。

药物需放在宝宝看不到、摸不着的地方，最好是放在上锁的橱柜或抽屉。

宝宝模仿力强，最容易模仿大人的动作，所以最好避免在宝宝面前吃药。

家中的清洁剂、消毒剂及有毒物品，要妥善管理，切勿将其装进饮料瓶内。

广东梅州一名1岁半的女童

误服成人的降血糖药，成了脑瘫

吃药可不是吃着玩儿的，而是有一定的方法、一定的技术含量的医疗行为。所以无论是谁，都应该上一百二十份心严肃对待这件事。当然，还是希望在座的各位健健康康，最好这辈子都与吃药无缘。

审稿专家

参考资料

1、姜远英.临床药物治疗学[M].人民卫生出版社.2015年5月第3版.

2、刘蓉. 常见服药误区和用药指导[J]. 临床合理用药杂志, 2015, 000(010):172-174.

3、李宏. 对口服药品说明书中“服药时间”项的调查分析[J]. 药学服务与研究, 2005.

4、央视、微博.

阅读原文