假期后遗症

原创 梁月雯 广西科技师范学院

假期结束了…

是不是还有点恍惚

漫长的暑假过后

你留下了什么后遗症呢

作息调整不过来

早上被闹钟叫醒后

坐在床上发了很久的呆

晚上强迫自己放下手机

翻来覆去到凌晨还没入睡

如何应对这一后遗症呢

按时入睡，按时起床

慢慢适应调整

脑子还没完全开机

宿舍在哪来着

班里的同学都叫啥名字来着

搜刮了半天，发现脑袋空空

如何摆脱这一后遗症呢

健康作息，吃好睡好

脑子才容易开机

突然丧失学习功能

放假前——

字迹工整，答题思路清晰

放假后——字迹扭曲

对着题目发了很久的呆还没下笔

完了，暑假好像把自己玩“傻”了

该怎么重新进入学习模式

多动笔，多思考

相信你的状态很快就能调整过来

地址信息没换过来

兴冲冲买了很多快递

等了很久还没到

终于你决定去查看一下信息

恍然发现自己填的是家里的地址

含泪修改地址

但只要我们细心一点

就可以避免这个“后遗症”

到了饭点开始迷茫

吃饭时间到，肚子已经开始叫了

“我妈怎么还没叫我吃饭”

边玩手机边等待

等着等着才恍然

“已经开学了”

应对这一后遗症

要按时就餐，合理饮食

群聊突然沉寂下来

曾经热闹的小群突然沉寂下来

当你在群里发一条“开黑”消息

许久才慢悠悠来一句回复——

“明天有课，打不了”

突然的空虚是怎么回事

如何应对这一后遗症呢

合理规划玩手机的时间

小玩怡情，沉迷伤身

应对假期后遗症最好的方法

就是调整好心态

良好的心态是成功的开始

当你有一个良好的心态

还怕摆脱不了假期后遗症吗

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文章：梁月雯

图片：薄一冉

编辑：伍嘉嘉

策划：党委宣传部新媒体中心

责任编辑：黄燕领

投稿：gksyxmt@163.com

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原标题：《假期后遗症》

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