中年后才明白：困住你的不是能力，而是经验主义

原创 六月安夏 樊登读书

作者 | 樊登读书 · 六月安夏

主播 | 樊登读书 · 北辰

你听过有趣的“小鸡啄米”现象吗？

1919年，格式塔心理学家苛勒用一群小鸡做了实验。

他先让小鸡学会辨别浅灰色纸和深灰色纸，小鸡在浅灰色纸上能吃到谷粒，在深灰色纸上不能。并且，两种纸常常交换位置。

经过一定的训练后，小鸡学会了挑选浅灰色纸来啄米。

而后，苛勒将深灰色纸变换成更浅灰色纸，来观察小鸡的反应。

有些小鸡，会主动改为啄更浅灰色纸，吃到谷粒；剩余小鸡，则盘旋在旧的浅灰色纸上，找不到食物。

这个故事，很好地说明了“迁移效应”的存在。

所谓“迁移效应”，是指已有的知识和经验，能够对后继事物产生影响。

如果“先行经验A促进了后继事物B”，被称为“正迁移”，反之就是“负迁移”。

好比上述实验中的小鸡，有了“浅灰色纸”的认知影响，一部分小鸡能够触类旁通，学会比较，从而吃到食物。

而另一部分小鸡，则因“认死理”，被困在了原地。

不难发现，在迁移效应的作用下，经验既可以是帮助我们进步的助力，也可能是拖垮我们的负累。

它像一个个枢纽，链接起过去和未来，并将我们的人生，引领到不同的境地。

管理思想家伊贝拉曾说：“能力是一种优势，同时也是一个陷阱。”

经验有时候会给人造成错觉，以为有了沉淀和积累，就能够一劳永逸。

但殊不知，固步自封的结局，只有画地为牢。

一些当下有用的能力，非但不能让我们在变化中吃得通、玩得转，反而会成为拖垮我们的桎梏。

曾经在网上看到过这样一个故事：

有一位李先生，大学毕业后，一直在同一家公司任职。

十几年里，他接触着同样的事情，做着同样的工作，生活得按部就班。

不幸的是，随着时代发展，他所在的行业每况愈下，迫使他转型。

可李先生原本的工作，并不需要太多新知识，所以长久以来，他早已习惯了“吃老本”。

日复一日里，他沉溺于熟悉的圈子，除了渐长的年龄，在能力储备上，完全没有积累和提升。

这样的经验，使他被定义成既没能力，又没可塑性的“无用人”，导致他很难迁移进新行业，最后落得无比狼狈。

心理学家乔治·凯利曾提出“个人构念”理论：

个人通过对周围世界的认识、期望、评价、思维，形成自己的观念，并用它来指导自己的行为。

“个人构念”的存在，使人很容易陷入抱残守缺、裹足不前的境地。

因为如果在同一个舒适圈里待太久，人的构念就会变得局限而单一。

长此以往，死守着陈旧的想法，听不进新的声音，结局一定是惨痛的。

就好比“守株待兔”的农夫，在树桩边捡到过一次兔子，便天天坐在原地等待。

殊不知，他的“经验”根本不靠谱，因而直到农田荒废了，也再没等到兔子。

所以，一个人不能只会在原地打转，还要懂得往宽处拓，向未来看。

当过去的经验，不能持续为成长带来价值，反而阻碍发展时，就要尽早放下。

只有不断进行自我重塑和升级，才能打造出核心竞争力，在风云变幻的世界中，始终占有一席之地。

《爱丽丝梦游仙境》中，红桃皇后说过这样一句话：

“在这个国度中，必须不停地奔跑，才能使你保持在原地。”

这里揭露出一项残酷的生存法则：不进即是倒退，停滞等于灭亡。

就像非洲大草原上的狮子和羚羊：

狮子必须跑得比羚羊快，羚羊也必须比狮子快，因为无论哪一方停下，都可能付出生命的代价。

而现实世界中的我们也难幸免：

作为老板，你必须紧跟市场，否则局势瞬息万变，辛苦耕耘的成果，可能顷刻间被掳掠一空；

作为员工，你必须追随公司的发展步调，万一不慎掉队，下一个被淘汰的就会是你。

所以，我们必须随时保持危机感，努力将过去的积累，转化为未来发展的资本。

如此一来，即便挑战无处不在，也能拼出一线希望，活得游刃有余。

前段时间，旅行博主房琪借着在综艺《为歌而赞》中的“天花板式夸奖”，狠狠火了一把。

一句“他强任他强，清风拂山岗”，不仅让张含韵泪洒当场，更让大家为她的文学素养所折服。

打开房琪的抖音账号，满溢着唯美的风景与治愈的文案。

她拍福建的土楼、大理的麦浪，她用诗词歌赋来解说风景，收获了无数年轻人的追捧和支持。

但其实，如今大红大紫的旅行博主房琪，曾是央视的一名外景主持。

迫于节目要求，房琪没办法完全表达自己的想法，于是她放弃“铁饭碗”，转战自媒体实现人生价值。

不过，这一段成功跨界，其实有迹可循。

因为习惯在镜头下工作，房琪十分懂得如何营造画面氛围。

更重要的一点是，主持工作所积累的文字功底，让她总能写出充满力量的文案，瞬间抓住人心。

有研究表明，人类现在的所有工作中，有70%的核心能力都是相通的。

比如，因为语言能力强，有的人既做得了金牌销售，也搞得定网络直播。

因为写作功底扎实，有的人甩掉鸡肋的工作，投身新媒体领域，开辟出自己的一片天地。

所以，注重当下的积累，学会从过去汲取力量，在面对变化时，就有机会化被动为主动，为自己多赢得一点可能。

而这份可能，不仅仅能让我们在遭遇“洗牌”时，多一些出路，更能让我们在“世事无常”间，保留一份底气和尊严。

《我把一切告诉你》中写到：

“悟性和举一反三的本事，才是一个人真正应该具备的本事。”

学会“正迁移”，就能让每一次积累都不枉费，人生之路也能走得更加平稳。

那么，如何练好这种能力呢？

核心有三点：

1、保持绿灯思维

成甲在《好好学习》中提到：“绿灯思维，意味着无论面对什么样的信息，都可以思考、接纳。”

只有对新事物保持积极、开放的心态，乐于接受认知以外的东西，才有机会获得新的成就。

2012年，单霁翔临危受命，担任故宫博物院院长。

彼时的故宫，被贴上“古板、落伍、高深”等标签，与年轻一代严重割裂，陷入发展困境。

为了解决这些问题，单霁翔广开言路，虚心听取年轻人的意见，并大刀阔斧地创新与改革。

雍正卖萌图、朝珠耳机等不断问世，故宫也刷新了过去的形象，一跃成为“时尚顶流”。

无论从事什么行业，处于哪个发展阶段，绿灯思维都永不过时。

学会为成长开绿灯，不设立固有边界，不拒绝其他可能。

这样，才有机会打破经验带来的禁锢，从而获得更多迁移和升级的机会。

2、持续学习

人只有保持多样且不间断的学习，才能为自己积累扎实的知识储备。

而拥有知识的人，本就拥有更多可能性。

冯唐是公认的“跨界之王”，从医生、商界大佬，再到当红作者，20年跨5界的他，堪称传奇。

在《有本事》一书中，冯唐谈到自己成功跨界的原因，其中非常重要的一点就是学习。

根据自述，在北京的10年里，他看了5000多本书，整整装满了44个大纸箱，内容涵盖各个领域。

这为他建立了充沛的知识库，并造就了强悍的接收能力，每到新领域，都能快速掌握所需的新技能。

人生没有白走的路，也没有白学的知识。你看的书，学的东西，都会在未来回馈你。

保持学习状态，不断输入，拓宽可能性，才能在颠覆中获得与成功同频的资格。

3、以慢为快

《费曼学习法》中提到：

“真正的高效学习，一定是把知识融会贯通的结果。想达到这样的目的，就不能心浮气躁，而是习惯以慢为快。”

这个“慢”，就是在告诫我们，要学会做稳扎稳打的长期主义者，才能稳固好自己的核心底层能力。

上世纪80年代，陈忠实和路遥、贾平凹一起，被称为“陕西文学三杰”。

可贾平凹有《商州》，路遥有《人生》，没有长篇代表作的陈忠实，遭到了质疑。

重重压力下，他决心创作《白鹿原》，为了写好这本书，他准备了整整三年。

三年里，他查阅了无数的地方志、史书，还亲自入村，搜集民间故事，了解风土人情和地域文化。

终于在1992年《白鹿原》问世，一经出版，就引起了巨大反响，人民出版社评价它“开天辟地”，陈忠实终于实现了一生的愿望。

合抱之木，生于毫末。“举一反三”的基础，是要将“一”琢磨透，才能在需要时信手拈来，灵活运用。

但往往最重要的能力，都是需要经过深刻理解、用心学习，才能掌握的。

所以，把慢功夫花在真问题上，扎实基本功，才能在未来走得远，行得稳。

张泉灵曾说：“时代抛弃你时，连一声再见也不会说。”

也许你今天还在两点一线，正常打卡，明天坐在工位前，收到的就是一份“裁员”邮件。

所以，如果我们无法从过去的储备中，积蓄“迁移”的能量，终将会落得不堪一击。

只有积极接纳、不断学习，常备不懈，才能为自己备好治愈未来焦虑的良药。

原标题：《中年后才明白：困住你的不是能力，而是经验主义》

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