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“孕妇奶茶血”事件背后的最新控糖主张
上周,“孕妇每天1杯奶茶喝成奶茶血”登上热搜第一并久居高位不下。据央视网报道称,广西南宁一名孕31周的37岁孕妇因为几乎每天都要喝一杯奶茶,血检时发现血液也变得和奶茶一个颜色了。化验结果显示,她的甘油三酯严重超标,且出现了早产症状。“奶茶血”事件受到关注后也引发了网友的热烈讨论:喝奶茶真的会带来如此严重的后果吗?
健康专家解释“奶茶血”成因
最新化验结果显示,该孕妇的甘油酸酯达到14.5mmol/L(毫摩尔每升),最高达到过269mmol/L,事实上,健康的甘油三酯水平应该在1.7mmol/L以下。据了解,甘油三酯是血常规检查中重要的一项,可以通过它来判断我们的身体是否健康,甘油三酯升高会造成动脉粥样硬化,同时可能还会引起冠心病、胰腺炎、脑梗等疾病。而这位孕妇每天一杯奶茶,隔三差五还要来根冰棍。广西医科大学第二附属医院内分泌科副主任潘海林解释道:“病人喜欢喝奶茶、吃冰棍,这些食物含糖量较高,所以病人合并有糖尿病、妊娠糖尿病、高血糖多种疾病。这名孕妇的静脉血放置后脂肪和糖分别囤积在脂肪和血液中,令原本呈半透明金黄色的血浆和血小板变成了奶白色。才有了大家所注意到的‘奶茶血’。”
在“奶茶血”事件出现之前,有很多网友都曾这样调侃过奶茶:“牛奶是健康的,茶水也是健康的,所以奶茶是健康的。”那么,事实确实如此吗?专家介绍,一杯500毫升左右的奶茶,白砂糖含量能达到30到40克,个别果茶类饮品甚至能达到70克左右。但中国居民膳食指南推荐每天糖的摄入量不超过50克,最好能控制在25克以内。一杯奶茶下去感觉没摄入多少,但其实已经超过一天糖的推荐摄入量,对身体有害。再加上日常饮食中食物中的糖分,年轻人离不开的下午茶、夜宵、小零食……如果要仔细计算糖分摄入,得出的数据恐怕非常不乐观。这也就是为什么在过去40年里,全球5-19岁儿童青少年肥胖患病率增加了8倍以上,而且还在继续上升。我国的成年人和6-17岁的儿童青少年超重肥胖率也久居不下。
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