女性卷烟能减肥？宣传陷阱套路多

上海新控烟条例实施后，室内PM2.5平均浓度减少近一半，餐厅吸烟现象从39%降至11%。近日，复旦大学健康传播研究所控烟研究中心主任郑频频介绍了她所在团队在新条例实施前后，对于部分公共场所控烟效果监测的结果。

根据上海市统计局开展的电话调查统计显示，针对女性吸烟市民逐渐增多，三分之一受访市民认为应该加强对女性吸烟危害教育。《2015-2016年度上海市成人烟草流行调查数据》显示，目前上海成人吸烟率为23.3%，按上海市15-69岁常住人口计算，目前上海市吸烟者有489.60万，男性吸烟率为46.8%，女性吸烟率为2.0%。

女性吸烟危害更大？是的。郑频频指出，女性吸烟不单损害自身健康，增加罹患乳腺癌、宫颈癌等疾病的风险，还会影响生育。

烟草烟雾中含有超过 7000 种化学物质，69种致癌物。孕期吸烟的母亲所生的孩子患先天性缺陷、呼吸系统感染和猝死的风险更高。有一个最为人熟识的儿童先天性疾病唇腭裂，就与孕期吸烟有着很大的关系。

研究显示，孕期吸烟母亲生下的孩子患唇裂风险大约 增加 30%。孕产期重度吸烟（每日 ≥25 支卷 烟）会将新生儿双侧腭裂的风险提高四倍。

当然，吸烟对于母亲、孩子的影响绝不只有这些。

对母亲而言，吸烟导致胎盘早剥、胎盘前置、胎膜早破、早产、自发性流产以及宫外孕等。

对孕育中的胎儿来说，烟雾中的一氧化碳导致缺氧，从而引起新生儿体重不足，导致神经系统缺陷。烟草中的重金属和多环芳烃类化合物则可能导致胎儿畸形，存活力下降。孕期吸烟还会导致婴儿大脑尼古丁受体增加，增加了今后成为吸烟者的可能。

为了自己和孩子，戒烟才是最好的选择。

“上海女性吸烟的比例并不高，但有向白领一族流行的可能。”郑频频指出，由于生活工作压力大，有人把吸烟作为解压的方式。因此，在白领中，吸烟的女性的确有增多的趋势。

值得注意的是，如今宣传陷阱多，通过美丽的卷烟包装和诱人的广告，“女性卷烟”不知不觉被赋予了很多淡雅、低危害等特质。事实上，通过吸烟来减压并不能真正缓解压力，同样吸烟也不是保持体重的正确方法，危害远远大于片刻的愉悦。远离烟草的健康生活方式才是女性的活力之源。

吸烟有害健康，这就是亘古不变的真相。