如果没有书 | 书友故事5：别让过度敏感毁了你的生活

亲爱的书友们，

欢迎来到樊登读书的书友故事栏目——《如果没有书》，

这里汇聚了来自全国各地、从事于不同行业的书友，

将他们聚集在这里的是一份对于读书的热爱，

在这里，我们将会分享来自樊登读书书友的真实故事，

希望他们的故事，也能给你带来启发和力量。

如果没有书，

悲观无力时你会做什么？

迷茫焦虑时你会怎么选？

本期书友故事，我们邀请到了来自湖北武汉的书友徐珍珍。

Q：如果没有书，你的生活会是什么样？

A：我想到从前没有阅读习惯的自己，因为思维的盲区，总是在面对各种各样的问题。经过了这几年，其实我有点不敢想象没有书的日子，不知道那会是什么样子。

六年前，我女儿13岁，正是叛逆的年纪。当时为了解决和女儿沟通之间的问题，也想了解一些亲子关系的知识，在qq群里被一位陌生的妈妈推荐了《养育女孩》这本书。

跟着樊登老师读下来这本书，发现问题真是盘根错节，孩子的问题好像并不是孩子的问题，丈夫的问题也不是丈夫的问题。我想要找到解决这个问题的办法，于是开始培养自己听书、读书的习惯。

我的阅读兴趣也逐渐从关注亲子关系的书籍：《解码青春期》《被忽视的孩子》等，扩展到各个方面，例如《非暴力沟通》《樊登讲论语》《人生只有一件事》《瓦尔登湖》等。从前的同学们这两年见到我，都觉得我整个人变得轻盈了，其实是因为读书影响了我生活的方方面面。

看的书多了，我发现自己曾经花了很多冤枉的时间处理问题，而现在，我更能够透过现象看本质了。自然而然地，现在我和孩子的关系也更融洽了，相处模式也很自然。

为人父母嘛，总是不免担心孩子的身体。一般周末到了九、十点，我总要去孩子房间看一看，孩子还在睡，还戴着耳机。这事如果放在从前，那我肯定是会把被子扯掉，对孩子发火。虽然其实心里是心疼孩子的身体，但表达的方式不对。然后呢，按照我姑娘那不肯吃亏的性子，家里必然又是一阵狂风暴雨。

但是现在，我意识到了，对孩子发怒并不能解决问题。看到不想看到的事情就说明这是错误的吗？其实并不是。解决这个问题的办法，就是告诉自己正确地看待这些表象。

孩子睡懒觉，可能是因为前一天晚上放松了一下，在打游戏，或者和同学聊天熬了夜。这些都只是孩子成长过程中的一段情节，与孩子的未来无关。就算我是孩子的妈妈，我也不会以自己的身份和思维方式对孩子的行为进行道德绑架。

从前我总觉得生活很压抑，而现在，拥有了这种能够跳出事实的觉悟以后，我好像也拥有了更多“钝感力”。

尽管过去我自己也有歇斯底里的时候，但我并不讨厌过去的自己。我觉得那时的自己很真实，那些矛盾、情绪也都很真实。我把这些情绪的起伏，当作一个过程，而经过书本知识的滋养，我更加热爱自己了，也享受不断学习的过程。

人们都说，水、空气、食物是生活的必需品，我觉得学习也是。起码我目前还没有看到身边有哪个人完全拒绝接受新的理念。在我看来，每个人心中大多都有对美好生活、学习进步的向往。就像《论语》里说的，有教无类，只要有一颗学习的心，知识都是很包容的。

很多人觉得，身边的人总有各种不好相处的地方，然而，如果你活成了别人想成为的样子，其他人就会自然而然地想要靠近你。

听了徐珍珍分享的故事，你是否也有同样的感受？

如果没有书，你的生活会是什么样？

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