实话石说 | 被蚊子“亲密接触”了， 用风油精还是清凉油？（上）

编者按：

/ 2022.7.8

随着生活水平的日益提升，如何合理用药、健康生活，越来越成为大众关心和重视的话题。黄浦区政协科协界别委员、瑞金医院药剂科副主任、上海市执业药师协会副会长兼药学科普专委会主任委员石浩强，在新浪微博上设立的“石浩强教你合理用药”受到了网友的一致好评，获得了良好的社会反响，粉丝超110万，成为药师大V。

5月6日开始，石浩强委员在“黄浦政协”微信公众号上开设“实话石说”专栏，旨在更大范围内传播普及合理用药、健康生活的理念和方法。“实话石说”以每周一期的频率，于每周五的公众号内进行推送。

今天，推出第九期《被蚊子“亲密接触”了，用风油精还是清凉油？（上）》。

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大家好，我是风油精，不陌生吧！很多人都用过我，但对我又不甚了解。奥对了，我还有个兄弟，小名叫“万金油”，大名是“清凉油”，我们哥俩都具有提神醒脑、驱蚊止痒的功效，是夏日人们居家旅行常备的药物。

风油精和清凉油的成分有哪些？有什么功效？

我是何时出生的已经很难准确考究了，有说我是旧社会西方资本主义列强引入到中国的，恰似“舶来品”，也有说我是东南亚爱国华侨发明的，又如“爱国牌”。而我的兄弟清凉油则是“根正苗红”，是在20世纪初由缅甸经营永安堂药铺的胡文虎先生根据其祖传的清凉解暑中草药方“玉树神散”创制研发的。

我的主要成分包括薄荷脑、水杨酸甲酯、樟脑、桉油、丁香酚，辅料为液状石蜡、叶绿素、香精。清凉油兄弟的主要成分为薄荷脑、薄荷油、樟脑油、樟脑、桉油、丁香油、桂皮油、氨水，辅料为石蜡、地蜡、黄凡士林。看清楚没有？我俩都含有薄荷脑、樟脑、桉油，但组分又不尽相同（详见下图），其功效让我们来一探究竟吧！

薄荷脑又称薄荷醇，具有疏风、清热、解毒的功效，应用于皮肤时，浓度较低 (<2%) 时可引起皮肤血管收缩，让人产生冷感，具有清凉的作用；但是随着浓度的增大，清凉作用会逐渐减弱，不适反应则逐渐增加。当浓度提高到2%～5%时，薄荷脑表现出刺激和局麻作用，当浓度达到5%～10%时, 会有明显的灼烧感。薄荷脑可作用于传导瘙痒感觉的神经元而抑制瘙痒感觉的传出，并能诱导瘙痒部位的温度降低，因而可用于止痒。常与樟脑合用以增强止痒的效果，但不能用于眼部及黏膜部位。

樟脑涂于皮肤时会刺激皮肤冷觉感受器，使人产生清凉的感觉，从而使痒的感觉被抑制而起到止痒的效果，此外，樟脑还有一定的局部麻醉和防腐作用。

桉油味辛、凉，可用于皮肤瘙痒，缓解神经痛。

水杨酸甲酯有局部刺激作用，可促进局部血液循环，外用或局部涂擦可产生皮肤血管扩张、肤色发红等刺激反应，并反射性地影响相应部位的皮肤、肌肉、神经及关节，起到消肿、消炎和镇痛作用，亦有止痒的功效。

丁香酚是纯天然植物提取物，具有较好的抑菌、麻醉、镇痛的作用。

桂皮油是由樟科植物肉桂干燥枝、叶经水蒸气蒸镏得到的挥发油，具有芳香健胃，驱风的功效，外用主治风湿及皮肤瘙痒。

氨水具有弱碱性，对蚊子叮咬时产生的甲酸具有中和作用，从而产生止痒的效果。

樟脑油、薄荷油、丁香油都分别含有樟脑、薄荷脑、丁香酚的提取物，与樟脑、薄荷脑、丁香酚的功效类似。

风油精和清凉油有什么区别？

从性状上来看，我是液体（通常为绿色），而清凉油则是白色或者淡黄色的膏状物。在用法上，我除了可以外涂外，还可以口服，一般是一次4～6滴，但经常用可能会引起成瘾，这点需要密切注意。清凉油则只能外涂。

从用途上来说，我具有清凉、止痛、驱风、止痒的功效，可用于蚊虫叮咬及伤风感冒所引起的头痛、头晕，晕车不适等。此外，夏天人们在洗澡水中把我滴上几滴，顿时会感觉到非常的清爽舒适，还可以帮助治疗痱子呦！还有，对于因受风寒、吃太多冷饮等引起的寒性腹痛，我也可以起到祛寒止痛的效果，只要在肚脐（神阙穴）内将我滴上几滴即可大功告成。对于小范围轻度烫伤，如无皮肤破损，我还可以用来止痛，但严禁用于深2度以上的烫伤。咽喉肿痛时，也可以内服数滴，效果不错，就是味道差了点！我对脚癣、肛门瘙痒也有一定疗效，不信的话涂抹一下，试试看？此外，我还可以用来洗手以清除鱼腥等异味。作为溶液剂，我还可以用于去除污渍和指甲油等等。所以说，我风油精绝对是个多面手，助人为乐嘛！

而兄弟清凉油可清凉散热，醒脑提神，止痒止痛，用于伤暑所引起的头痛、晕车、蚊虫叮咬等。对于烧伤、烫伤，如果皮肤没有破损，清凉油也有止痛的效果。对于痔疮，可起到抗炎、止痒、镇痛、促进血液循环等作用, 故亦可用于治疗痔疮肿脱、痒痛。而对于风湿疼痛、单纯性腹泻、鸡眼等，也可以采用清凉油进行外用治疗。

应该说我们兄弟俩的适应症还是比较相似的，但性状不同，“细节决定了成败”，我的用处更多，更受大众的欢迎，“清凉宝宝”当之无愧。

今天给大家介绍了风油精和清凉油的成分和功效，下周我们将推出中篇，为大家介绍二者的使用禁忌。

科学普及，惠及于民！让我们度过一个不被蚊虫困扰的舒心夏天吧！

作者简介

石浩强，黄浦区政协委员；上海交通大学医学院附属瑞金医院药剂科副主任；副主任药师，药学学士，医学硕士；上海市执业药师协会副会长、理事；上海市执业药师协会药学科普专业委员会主任委员；上海市执业药师协会使用专业委员会常务委员；中国非公立医疗机构协会信用与能力评价专家库专家；上海市社会医疗机构协会药学分会副主任委员；上海市社会医疗机构协会医疗质量与安全专家委员会委员；上海市科学技术普及者协会会员；上海市科普作家协会会员；上海市食品药品监督管理局特聘“食品药品安全科普专家”；上海健康医学院系部学术委员会委员；黄浦区科普志愿者协会理事长；黄浦区医学会药事质控专家组成员；黄浦区人民陪审员；二届黄浦区青年联合会委员、常委；二届黄浦区科协代表，二届黄浦区红十字会理事。人民卫生出版社主编的《中国临床医师杂志》编委，《药学服务与研究》编委，《中国医刊》特邀编委，《中国医药工业杂志》审稿专家。

插图：王芳漫画工作室（原创）

编辑丨朱弘怡（上海交通大学医学院健康科普摇篮计划支持）

原标题：《实话石说 | 被蚊子“亲密接触”了， 用风油精还是清凉油？（上）》

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