安徽高考理科684分考生：学习是一种习惯，焦虑时就去学习

“去年学生高考考上了清华大学，今年自己儿子高考考了高分”，这个故事的主人公是安徽枞阳教师余晨。

近段时间，安徽枞阳的17岁少年余浩洋因取得安徽高考理科684分的好成绩而受到关注。余浩洋就是余晨的儿子。

谈及学习，今年毕业于安徽省枞阳中学的余浩洋告诉澎湃新闻，他从小拿起笔和书就能很快投入进去，对数学等理科学科尤其感兴趣。对余浩洋来说，学习是一种习惯，不是一种行为。偶尔状态不佳或是焦虑时，他就会投入学习。

“一旦焦虑就去学习。学着学着，过几天可能就因为从做题中找到了一些成就感，心情就好了。”余浩洋说。

目前正处于高校招生录取阶段，余浩洋比较喜欢计算机类专业，已填报了北京大学和上海交通大学相关专业。

余浩洋（中）与父母的合影。本文图片均为受访者 供图

受学长“我在清华等你们”的喊话鼓励

余浩洋今年受到关注的一部分原因是，爸爸余晨“去年学生高考考上了清华大学，今年自己儿子高考考了高分”。

去年6月底，一段关于“安徽帅小伙喊话高一高二学弟学妹：我在清华大学等你们”的视频在网上火了。视频中的“安徽帅小伙”龚庆，是枞阳中学教师余晨的学生，也是余浩洋同高中的学长与好友。

余晨说，在龚庆考上清华之前，枞阳中学已经20余年没有学生考上清华了。因此，龚庆当时的一句“我在清华大学等你们”，鼓舞了包括余浩洋在内的很多同校低年级学子。

余浩洋是低龚庆一个年级的学弟。某种意义上说，他们俩也是同学。

去年，原本在上高二的余浩洋因为想尝试考中国科学技术大学少年班，跟着高三年级上过一段时间的课。那段时间，余浩洋与龚庆成为了短暂的同班同学。

当时，余浩洋的情况跟龚庆很相似，都很喜欢数学、物理等理科科目，这些科目成绩很好；语文和英语成绩都相对薄弱，存在波动的情况。但另一方面，龚庆的成绩整体更好，通常情况下的考试，大约会比余浩洋高30-50分。因此，龚庆是余浩洋学习的对象。

2021年高考，龚庆以696分考上了清华；余浩洋发挥欠佳，以629分的成绩错过了中科大少年班。

当龚庆喊出“我在清华大学等你们”之时，余浩洋已带着这一句激励投入到了高三的学习。

龚庆还时常通过QQ给余浩洋发信息，了解他的情况，常鼓励他。余浩洋说，龚庆很认可他的能力，这种关心和鼓励对他的影响很大。

面对紧张的高三学习，余浩洋心态平和，成绩平稳上升。高一时成绩时常波动的语文和英语，到高三时有了比较大的稳定提升——“英语基本上在130分往140分靠，语文在120分上下。”

最终，今年余浩洋取得了高考语文123分、数学133分、英语148分、理综280分的好成绩。

回顾高中生活，余浩洋说，他面对学习的情绪少有波澜，是因为他把学习当做一种习惯，不是一种行为。每天在学校，该学习的时候学习，该休息的时候就去休息。

即使是在高三，余浩洋晚上也从来不熬夜，最迟晚上11:30睡觉，特别注重睡眠。他的理由是，人不能违背自己的身体意愿去工作。

余浩洋坦言，他也经历过不自律的阶段。高一时，受疫情影响，有几个月学校停课，改为居家学习。那段时间，原本就比较爱玩游戏的他，有时候会忍不住去玩游戏。

“不过，后来开学考试发现自己成绩下滑，年级第一名不保，就不玩了。”

他自己将这段经历总结为，“人总需要经历一些教训才能改变自己。”

余浩洋（左）与龚庆（右）合影。

喜欢数学和物理，常在网上自学解题技巧

和大多数“学霸”一样，余浩洋学习自律，且有一套自己的学习方法。

像数学、物理这类他很感兴趣的科目，他有自己的学习节奏。用余浩洋的话说，如果想在自己喜欢的学科上往上“修炼”，必须要对自己喜欢的学科有一个非常全面的认识，然后针对自己的薄弱点去专门突破。

尽管学校里有数学老师，父母都是高中数学老师，但即使是在数学问题上，余浩洋也很少向他们请教。更多时候，他喜欢自己思考解题方案，因为做题本身是一件很有意思的事。他还经常到网上去学习一些好的解题思路、技巧，对自己感兴趣的学科，他会去学一些大学课堂才会讲的内容。

以至于，余浩洋在网上自学来的有些内容，余晨都看不懂。余晨还曾为此提醒他，“你的那些方法在高中不一定能用，不要随便用。”

关于英语和语文的学习提升经验，余浩洋分享道，“首先是要足够重视，学习过程要专注、投入。”

他分析，之前他语文和英语成绩相对薄弱的一个重要原因是，他太爱理工科科目了，觉得做数学、物理题是一件很好玩的事，大部分时间和精力都花在了这些科目上，对语文和英语不够重视。

后来考试因语文和英语拖后腿，他才意识到语文和英语对自己的总成绩影响很大，开始真正重视语文和英语学习。

“语文我就跟着老师学，比较注重积累、注重对教材的挖掘，常在教材上记笔记。做题时我比较投入，只有比较投入地看文本时，才更容易抓住那些重要细节，做题目正确率会变高。”余浩洋说，英语学习跟语文类似，就是做到重视且学习过程专注，另外平时他会抓住一些零碎时间多记多背单词，并把学习心得及时记在笔记本上。

偶尔因晚上没睡好而状态不佳时，余浩洋会及时调整自己的状态，做到该学习学习，该休息休息。即使父母在旁边劝他再多学一会儿，他也会倒头即睡。

但若是因为考试没考好而焦虑，他会立刻去学习。余浩洋说，“因为学着学着，过几天可能会因为从解题中找到一些成就感，心情就好了，不焦虑了。”

余浩洋表示，在他的成长经历中，父母的关爱和陪伴是他的动力源泉。他印象中，爸爸余晨经常会跟他分享自己的想法，鼓励他好好学习。高中时，每天上下学，爸爸总会骑着电动车接送他。妈妈总是把后备工作都处理得好，每天吃什么、穿什么衣服都是妈妈在操心。

“我爸讲数学题很有激情，做数学题很厉害，我比较崇拜他。”余浩洋说，虽然他问爸爸数学题的次数不多，但在学数学这件事上，爸爸是他的偶像。

余晨说，在学习上，他给余浩洋的帮助确实并不多，但在生活上，他会尽可能多给余浩洋一些陪伴。

“高中生的学习家长可能帮不上忙，但父母不能因此缺位，而应该尽可能多地给孩子提供一些其他方面帮助，比如陪孩子聊聊天，散散步。孩子有什么情绪变化，及时的了解开导。”身为家长和老师的余晨强调，父母的陪伴对孩子很重要。

大学想读软件工程类专业，暑期已开始自学编程

余浩洋想过追随龚庆的脚步去“够一够”清华，不过从他的高考成绩来看，上清华有点悬。

对于这一点，余晨感到有点小小的遗憾。因为高考结束后对试题答案时，余浩洋发现自己有两道题因读题不仔细而丢了9分。如果高考成绩在684分的基础上再多9分，报清华不会有太大问题。

好在，余浩洋觉得事情都过去了，能去上海交通大学读软件工程专业的话，其实已经达成了自己的目标，不必太在意。

余浩洋之所以能够比余晨还心宽，是因为在他看来，高考再多考9分的确能进清华，但报不上各省高分考生会扎堆报考的计算机类专业，也会有遗憾。

余浩洋从小就对计算机比较感兴趣，小时候还曾跟余晨学过一点VB语言。因此，高考之前，余浩洋的想法就是，要到北京或者上海上大学，并且要读软件工程类专业。

目前，余浩洋已经填报了北京大学、上海交通大学多个与软件工程相关的专业。

对于暑期生活，余浩洋已有不少计划安排。初中二年级就考过电子琴10级的余浩洋，这个暑假打算去学一种新乐器，高考结束没多久就报了个吉他班。与之同时，近期他每天在家自学C++语言。

除此以外，他还计划背大学四六级单词，抽空打篮球。如果疫情防控形势允许的话，他还想出去玩一趟。