羡慕男艺人驻颜有术？你得看看他们都对自己做了什么

你从十几岁的少年长成了能够独当一面的成年人，却发现那些陪你长大的男明星们还跟当初一样，一脸胶原蛋白满满的样子，丝毫没有变老？说没有羡慕当然是骗人的，谁不希望自己能够同时拥有成熟的思想和年轻的容颜？但是看看那些驻颜有术的男明星，他们可每一个都舍得让自己和不良生活习惯一刀两断，也都能坚持几十年如一日地做好每一件小事。

吴彦祖 流汗可以彻底清洁毛孔

要不是早些年前没有流量小生这个词，否则吴彦祖这三个字必然是高挂榜单前三位的选择。相貌出众、演技过关，还有良好的教育背景做基础——在最近的综艺节目《漂亮的房子》里，你很容易就找到建筑系出生的他和其他嘉宾不同的地方，不管是在设计理念或者实干态度上，他都相当出色——这样的人不管放在哪里，都是“别人家的孩子”。

从翩翩少年成长为一个孩子的父亲，吴彦祖的脸上却并没有留下什么岁月的痕迹，“可是我不喜欢自己的这张脸，我想要更多的皱纹，（皱纹）它证明着人的成长，”吴彦祖之前在接受媒体采访时表示。将不老颜值归咎于基因问题的吴彦祖实际上是个运动狂人，每天跑步、举哑铃，拳击、武术等都是他运动清单上的常见项目，玩起极限运动来也不在话下，他自己更是在采访时候表示“运动是保持皮肤状态的秘诀”，因为“流汗可以彻底清洁毛孔，让皮肤健康。”

刘畊宏 超级奶爸的健身事业

很多人会将刘畊宏这三个字和周杰伦联系起来，毕竟在刚刚被人熟悉的那个阶段，刘畊宏就是以周杰伦的好朋友这样的身份出现在公众眼前，不过在此之后，健身教练这个词开始逐渐成为他的标签，而现在，随着大热综艺《爸爸去哪儿》的热播，刘畊宏也被冠上了“人气奶爸”的名号。

虽然年龄不小，但刘畊宏无论是身体状态还是皮肤状态却都相当年轻，“因为保持健身的习惯吧，经常运动会让自己的皮肤变得比较好，”出现在舒肤佳和大润发合作的“洗欢和你在一起”亲子活动现场的刘畊宏说，“还有就是饮食方面也要注意一下。”

在刘畊宏写的《健身，就能改变人生》一书中，这位人气奶爸也明确表达了自己的观点，那就是要坚持“均衡饮食”与“不要过量”两个原则。“不要贸然地断食减肥，或怕胖而不吃某些种类的食物，而是要在你一天的饮食中，均衡地吸收各种身体必需的养分……试着在每一次进食时，减少原来的分量，吃到七八分饱就停止，习惯之后，就会因此而自然瘦下来……”刘畊宏在书中这样写到。羡慕吗？如果你能坚持像他一样管理身体，那么让自己看上去年轻和结实，其实并不是达不到的目标。

陈柏霖 永远的阳光少年

看过《我可能不会爱你》这部电视剧的人都会对陈柏霖印象深刻，默默守护女主角很多年的李大仁（陈柏霖剧中角色名）也一下子变成了女生心目中的理想情人，而今年上半年的《花儿与少年》让陈柏霖这个低调的男明星再度成为公众讨论热点，英文好、会开车、超暖心，还友善对待小动物……这些优点在镜头的放大下，更是加重了陈柏霖作为“理想情人”的筹码。

演技出色当然是陈柏霖吸粉的原因之一，但高颜值也是他广受喜爱的另一个理由。“从演员的角度来说，皮肤状态好是非常重要的一件事情，”陈柏霖表示。在他看来，皮肤养护这件事本身并不复杂，无需刻意为之，只要将其作为一种生活习惯去对待就可以了。“我平常都会用化妆水，面膜也会用，”陈柏霖在上海淮海百盛SK-II专柜进行探店时说道，“因为用起来很简单，也不会油腻，但是保湿效果又很好。”

“其实护肤这件事情不可能一蹴而就，你要做的就是把它当成日常生活中的一个步骤就好了，长久下来总会见到效果。”不管是单品选择还是护肤理念，陈柏霖的观点都很实在，对于广大觉得护肤是个累赘，但又想让自己看上去年轻干净的男生来说，要想改变，真的要做到坚持这两个字。