马上评丨孩子近视元凶，除了电子产品，还有什么？

暑假到了，上海市眼病防治中心里又挤满了孩子们，从中学生到小学生，甚至幼儿园的小朋友，有初诊的，也有复诊的，他们大都出现了视力下降。对近视的担忧、焦虑写在了每个家长的脸上。

我家孩子也在其中。

刚读完二年级的小朋友，初查裸眼视力仅有0.2左右，惴惴不安又要强作镇定地做完一系列检查，最后确诊100-150度的近视。我假装坦然接受了这个结果。因为这两年，身边已经有好几个同龄孩子戴上了眼镜，在疫情前学校的视力普查中，全班不需要去医院复查的，只有三位同学，所以孩子的近视也是意料之中。

众所周知，上海刚刚经历了一场异常艰难的疫情防控战。长达三个多月的时间里，孩子们只能在家里上网课，不仅每天与电视、电脑、iPad、手机为伴，而且很多时间都被要求足不出户，更不用说户外运动了。在网课的“助推”下，原本就堪忧的视力雪上加霜，加速退化。

据相关统计资料，美国青少年的近视率为25%，德国学生的近视率一直控制在15%以下。而我国青少年近视发病率达52%以上。一般认为，青少年视力退化加剧的原因除了课业负担、用眼习惯以外，就是从小就大量使用电子产品。

我身边有好几个孩子，早在还不会说话走路的时候，就开始接触电视、iPad和手机，看动画片，或接触一些与“早教”有关的视频教材，比如曾很受年轻父母欢迎的巧虎、英文原版动画片等。还有一个两三岁的孩子，在很长一段时间内，家里的老人为了让孩子多吃点饭菜，就让她边吃饭边看iPad。

等孩子长大一些，开始上幼儿园、小学，接触的电子产品就更多了。除了动画片，又多了网课、在线培训、学校教材视频课件、学习类软件、电子书、社交软件、手机游戏……有些甚至变成了不得不用的“必需品”，成为正常学习生活中无法舍弃的一部分。家长明明知道这样对孩子的视力不好，也没有办法。

不过，全国政协委员、上海市教委副主任倪闽景在做了多年研究跟踪后发现，过多使用电子产品确实是近视的一个诱因，但并非高相关，最相关的其实是户外活动时间，自然光照会减缓青少年眼轴的过快生长。

但现实情况是，即便在疫情前，孩子们的户外活动时间也实在是太少了。很多学校要求学生，在课间除了上厕所外，都不能走出教室门！不能走出教室！一旦有孩子在课间跑出教室玩闹，就会被老师批评甚至惩罚。而在我们小时候，一下课便会跑到操场上去撒欢，玩游戏、踢毽子、跳房子、跳绳，哪怕只有短短的十分钟，都能很开心地玩出一身汗。

体育课也同样存在一些问题。这两年，从课表上看，体育课确实已经增加到每天都有了，但实际上运动量并没有得到很好的落实。孩子告诉我，如果体育课下雨或操场湿滑，他们就会被要求留在教室里看动画片或者自习，而上海下雨的几率是很高的。还有一些体育课需要挨个记录成绩，比如跳绳，一个孩子在跳的时候，其他孩子都要在旁边教室里等着，也就是说，这节半个多小时的体育课，真正让孩子运动的，可能只有他（她）跳绳的那几分钟。

对家长而言，确保孩子的户外时间也并不是一件容易的事儿，尤其是双职工家庭。工作节奏快、经济压力大，早出晚归，经常加班，能稍作休息的晚上和周末，还要盯着孩子做作业、兴趣班、补课……很多家长希望，除了学业成绩，学校在加大户外运动、防治近视等方面，也能做得更多更好。

两个月后，当大家重新回到学校，不知道教室里是不是又会多出几个戴眼镜的同学。希望在新的学年里，学校能够更加重视户外运动，多一些高质量的体育课和运动课，把网课的“损失”补回来，把孩子们的近视率降下去。