毕业季｜上海中医大校长：希望你们能嬉皮笑脸地对待人生的难

“你不必非常出色，只要在很长、很长、很长的一段时间里保持比身边人优秀一点点就够了。如果你的优点很少，那就让它变得很大，一个太阳的光亮足以抵过万千繁星；如果优点很小，那就让它变得很多，万千水滴终会汇成江河湖海。眼下的困难和迷茫，并没什么大不了的！孩子们，气要顺，Take a deep breath！”

6月29日，上海中医药大学举行2022届毕业典礼。上海中医药大学 供图

6月29日，上海中医药大学2022届毕业典礼举行。以《正气存内，“疫”方护航》为题，校长徐建光带来“毕业生最后一课”。他赠送大家一副“疫”方——气正、气顺、气韧，上述这段寄语来自“气顺”。

徐建光常把中医药的本草良方化为“人生锦囊”，当作礼物赠与毕业生。他希望学子们既可用扎实的专业知识迎接工作中的挑战，又可用中医药文化中的人生智慧化解生活中的难题。

2021年毕业典礼上，他借奇经八脉中“一源三歧”的任、冲、督三脉，赠毕业生三点寄语：筑牢基础、锻造气质，打通人生之“任脉”；坚定理想、矢志奋斗，打通人生之“冲脉”；坚守初心、奉献社会，打通人生之“督脉”。

今年，面对首批00后毕业生，他讲解“疫”方“气正、气顺、气韧”，也走进年轻人的语境：“emo始终无解、摆烂无法翻身、躺平放弃未来”“毕业了，走出这里，你将飞出新手村，打开滑翔伞，落在一个很大的世界……”

“无论你在哪里，母校都将与你时空伴随、奉陪到底。”讲话的最后，徐建光祝福毕业生：把烦恼清零、让抱怨静默、成绩新增、快乐反弹，健康码、场所码、前程码，码码畅行。

当日，典礼采用现场和云端相结合的方式举办。学校共设38个同步直播分会场，共同送别1956名本专科生、研究生。

校长徐建光带来“毕业生最后一课”。上海中医药大学 供图

以下为校长徐建光寄语：

亲爱的同学们、各位老师：

大家上午好！

毕业就像一场盛夏的大雨，是扑面而来的洗礼，更是荡涤心田的温暖。今年的毕业典礼还是有点特别的，若干年后，你会发觉：它承载着一段时代的特殊印记——除了1153位在校参加典礼的幸运儿之外，也有803位在线守着各自一方世界，观看典礼、努力感受毕业气氛的莘莘学子；更有3位2020届的校友参加母校的典礼。无论你在哪里，母校都惦记你；无论你向何方，母校都祝福你。无论是享受阳光灿烂的日子，还是历经风雨交加的时刻，你们都把最美丽的青春献给了这里，都把最清澈的爱献给了中医药事业。我和老师们都感谢你们！

典礼是无字的丰碑，是未来的起点。线上的典礼是属于你们的元宇宙，希望能带给你们不一样的感受，也希望你们“吐槽”“拍砖”时下手轻一些。在这里，我们应该感谢校内外的各位同学们，过去几个月无论碰到什么样突如其来、或者超乎预料的困难，你们都始终服从大局、配合学校，这让我看到：首批00后毕业生们都是好样的！作为一名长者，我也是送君千里，赠一良言。难走的路是上坡路，难开的船是顶风船。无论今时今日，或者是未来的某时某刻，当你感到艰辛的时刻，恰恰就是收获成长的关键期。人生就是这样奇妙，苦难和辉煌会在某个特殊的时刻相互转化，但emo始终无解、摆烂无法翻身、躺平放弃未来！所以，我很希望大家把今天的典礼作为自己的人生加油站，从心境、心气、心力上都积累起重新出发的力量。

大战大考中升华的科学认识和勇毅担当，将化作前进道路上的巨大力量。冷静的思考、科学的态度、不懈的追求，共同携手的努力，这些疫情带给我们的启迪，会在今后的道路中越发显得难能可贵。

学子远游，应有一份临别赠礼。今年赠送大家一副“疫”方。《素问遗篇·刺法论》说：“其气不正，故有邪干。”“正气存内，邪不可干。”我送大家的疫方，归结起来是六个字——气正、气顺、气韧。

第一个，气正：坚守本心、恪守大道，让个人梦想与民族伟业同频共振。

今年是中国共青团成立100周年，也将迎来中国共产党第二十次全国代表大会，百年初心成大道，万里征程作雄行。习近平总书记勉励广大青年在青春的赛道上奋力奔跑，跑出当代青年的最好成绩！走出上中医的校门，面对未来的每一个不确定、面对许多前所未有的挑战、面对可能“不怀好意”的现实，面对百年未有之大变局，最好走的路，永远会是正路！

什么是正路？就是不要被封闭僵化的老路影响、不要被改弦易辙的邪路蒙蔽、不要被短期速成的歪路忽悠。沿着正路奋力前行，你就能成为真正的自己。

我欣慰地看到：你把个人圆梦与民族的复兴紧密结合起来，让个人梦想与民族伟业同频共振——1956名毕业生中，王庆盛同学选择远赴西藏把青春和热血奉献给祖国边疆；刘朋同学响应祖国号召投身军营，用青春装点迷彩的颜色；伊马木江同学入选“西部计划”，选择回到家乡，传递医者仁心的使命与担当，泰国籍秦俊德同学选择回到自己的国家做一名“一带一路”上的中医药文化使者，向世界讲好中国故事。得其大者可以兼其小，你们心怀人民至上、生命至上的“国之大者”，在服务祖国和人民中绽放自我。你们恪守“勤奋、仁爱、求实、创新”的铮铮誓言，勇于奉献、报效祖国，做民族伟大复兴的行动派。

我更愿意看到：你们把自己的人生投入到传承千年的中医药事业当中，继承裘沛然、朱南孙、刘嘉湘、施杞、严世芸等老前辈们的初心，守正创新，传承发展。志存高远才能登高望远，胸怀天下才能大展宏图。相信在追求中医药梦想的道路上，你定能积淀无比深厚的底蕴、无比澎湃的动力和无比强大的后劲。

同学们，希望你们用“心底无私天地宽”的豪气、“千磨万击还坚劲”的骨气、“不畏浮云遮望眼”的志气、“栉风沐雨自担当”的锐气，去汇聚个人梦想与追求的正气！以中医的道和术，让人民群众的获得感成色更足，幸福感更可持续。用一念的追寻与一生的执着，把个人追求与国家前途紧密结合，肩负时代赋予你们的使命，在每一场奔赴梦想的极限挑战中乘风破浪！

第二个，气顺：风云笑看、天高云淡，让格局心态在乱云飞渡中愈发从容。

过去一段时间，无论身边微末之事的改变，还是宏大的国家时政变化，时代的浪潮裹挟着我们滚滚向前，未来唯一不变的就是持续改变。新时代为我们提供了施展才华的广阔舞台。但“黑天鹅”频飞、“灰犀牛”乱撞的现实，还是不断地警醒我们——正面临百年未有之大变局。

我们这一届的毕业生面临了困难的就业季。“静默”、“暂停”、不能随便进出校园的限制，对即将步入社会的你们而言，意味着“学校-社会”的过渡阶段被挤压，做社会生活“实习驾驶员”的期限大大缩短。疫情带来的各个层面的压力，直接砸到了你们身上，你们很多人不得不顶着学业压力去找工作。无论从今往后你走上职场，成为新人；还是继续深造，穷尽事物之理；抑或穿上军装，无悔别样青春，我都祝福你们，前程似锦。当然，还有一些孩子正准备再战考研、或者仍举棋不定，又或者依旧迷茫不知路在何方。

面对今年这样的形势，我特别想和大家分享杨绛先生的一段话——“无论人生上到哪一个台阶，台阶下有人仰望你，台阶上也有人俯视你，你抬头自卑、低头自得，只有平视才能看见真实的自己。”面对辽远的未来，我衷心建议你：做生活的强者，气要顺。不要轻易地去否定什么，也不简单地肯定什么，心平气和地去面对挑战和困难。正如鲁迅先生所说：“遇见深林，是可以辟成平地的；遇见旷野，是可以栽种树木的；遇见沙漠，是可以开掘井泉的”。

我更愿意看到：走上社会的你不骄、不躁、不馁，笑看风云、天高云淡，甚至是能够“嬉皮笑脸地对待人生的难”。你不必非常出色，只要在很长、很长、很长的一段时间里保持比身边人优秀一点点就够了。如果你的优点很少，那就让它变得很大，一个太阳的光亮足以抵过万千繁星；如果优点很小，那就让它变得很多，万千水滴终会汇成江河湖海。眼下的困难和迷茫，并没什么大不了的！孩子们，气要顺，Take a deep breath！

第三个，气韧：咬定青山、勇毅前行，美好的未来一定在不远处等你。

气正，是请你昂首阔步行正道；气顺，是请你举重若轻走坦途；气韧，是请你咬定青山奔前程。

我既反对“浮沉随浪寄今朝”的颓废，也不主张“不羁放纵爱自由”的倔强。学校不能“罩”着你一辈子，各位同学：此去经年，接下来人生若遇疾风骤雨，轻易后退，可能从此消沉、一蹶不振；人生的风浪越是大，人越得有风骨。立于潮头，勇气要随风浪沉浮；越过山丘，才能看清生活的本色。

毕业了，走出这里，你将飞出“新手村”，打开滑翔伞，落在一个很大的世界，那里会有各种困难和危机，也会有美好的风景、并肩的战友和帮助你的NPC。请你安危不贰其志、险易不革其心，坚持去完成一个个主线任务，不断去解锁新的场景，让生活进行下去。

我更愿意看到你：广泛接触生活的各个方向，找寻自己能力的外延。也许路路不通，但总能重整行装、勇毅前行。如果有这样的人生状态，我相信总会有一条路是通的，那里藏着你的才华和未来。

各位亲爱的同学：

最好的收获是百转千回、卧薪尝胆之后的所思所得；

最美的情谊是山重水复、柳暗花明之后的人生相逢；

最大的喜悦是历尽劫波、相拥而泣之后的砥砺奋进。

我相信：在上中医的这些年里，你读过的书、走过的路、遇过的人，都将长久滋养你勇敢去闯、奋力去拼。今后，你们还将活在彼此深深的朋友圈里，在各自舞台做好自己，并且交相辉映。

就在即将启程时刻，我提议让我们一起重温曾吟唱或者已熟悉的这首歌——“阳光洒遍青翠的杏林，我们相聚在浦江之滨……”

七月的风，八月的雨，我们一起送你远行。无论你在哪里，母校都将与你时空伴随、奉陪到底。让我们都从荡气回肠的“大上海保卫战”出发，把烦恼清零、让抱怨静默、成绩新增、快乐反弹，健康码、场所码、前程码，码码畅行！事业面、家庭面、社会面，面面俱到！

还是不说再见，我们后会有期！谢谢大家！