温泉之都——腾冲

腾冲是火山地热国家地质公园

市内遍布着各具特色的温泉88处

“腾冲温泉甲天下”

“中国温泉朝圣地”

“中国温泉之都”的美名誉满天下

氤氲蒸腾雾漫谷 | 刘正凡 摄

世界上有温泉的地方很多

但是像腾冲热海这样

面积之广、规模之大、类型之丰富

泉眼之多实属罕见

石墙沸泉 | 万菊芬 摄

01

腾冲温泉是一幅奇丽的“画”

腾冲温泉以热海为代表，具有极高的观赏性。热浪翻腾的大滚锅，汽柱冲天的地热谷，惟妙惟肖的蛤蟆嘴，大珠小珠落玉盘的珍珠泉，雄峙澡堂河的狮子头，形如眼镜的姊妹泉，沸泉、热泉遍地喷涌，气势磅礴。除了热海以外，散落各个乡镇不为外人熟知的热泉还有很多，如热汽蒸腾的大塘温泉群，沉积满金黄矿物的腊幸小滚锅，奇形怪状的石墙温泉等也各具特色，神奇美丽，具有很高的观赏价值。

荷花温泉旅游度假区

荷花温泉旅游度假区

腾冲荷花温泉全景图 | 张黎 摄

热海大滚锅 | 刘正凡 摄

玛御谷 | 龚泉 摄

热海大滚锅 | 刘正凡 摄

热海热爆 | 李黎 摄

热汽蒸腾 | 刘正凡 摄

热汽蒸腾 | 刘正凡 摄

热力四射 | 刘正凡 摄

荷花温泉旅游度假区

吞云吐雾 | 李绍伟 摄

坝派低温温泉 | 万菊芬 摄

坝派低温温泉 | 刘正凡 摄

坝派低温温泉 | 刘正凡 摄

02

腾冲温泉是一首动听的“歌”

腾冲境内有着各种怪异的温泉，高温沸泉、热泉、温泉、地热蒸汽、喷泉、巨泉、低温碳酸泉、毒气泉，资源特别丰富。腾冲温泉气压大，流速快，会发出各种声音。大滚锅常年沸声震天；鼓鸣泉如战鼓擂响；水汽冲出蛤蟆嘴像锅炉放汽；珍珠泉冒出的千百颗“珍珠”咕噜咕噜地合奏；荷花温泉小滚锅响彻山谷；樱花谷温泉从石缝飞落，奏响森林乐章。

日照热田生红烟 界头大塘 | 刘正凡 摄

直冲云霄晴生虹 | 刘正凡 摄

地热泉华狮子头 | 刘正凡 摄

热海蛤蟆神泉 | 刘正凡 摄

热海蛤蟆神泉 | 刘正凡 摄

珍珠泉 | 张四云 摄

石墙温泉 | 刘正凡 摄

温泉之乡 | 高登泽 摄

石墙温泉 | 刘正凡 摄

石墙温泉地质奇观 | 肖旋 摄

石墙小滚锅 | 张自福 摄

樱花谷

樱花谷森林澡堂 | 张黎 摄

娜萨木野澡堂 | 万菊芬 摄

腾冲芒棒新寨田野温泉 | 张黎 摄

03

腾冲温泉一双柔情的“手”

温泉最大的功能就是泡澡，腾冲泡温泉四季皆宜，特别是冬季和雨季最佳。热海浴谷、玉温泉，众多的温泉旅游度假村、遍布城乡的普通澡堂、乡村公共澡堂、山野生态温泉，各种档次，各种类型，各种风格，密布全市，在腾冲泡温泉易如反掌。沐浴在大自然馈赠的金汤中，身心放松，惬意销魂，一切烦乏顿消，快活如神仙。洗后皮肤嫩滑如凝脂，容光焕发，活力四射。

樱花谷 | 李黎 摄

樱花谷 | 解宏伟 摄

李黎 摄

洞山温泉村 | 刘正凡 摄

李黎 摄

美女神汤浴 | 刘正凡 摄

热海 | 刘正凡 摄

岩洞温泉浴 | 刘正凡 摄

热海 | 张黎 摄

荷花温泉旅游度假区 森林温泉SPA

荷花温泉旅游度假区 水帘垂浴

洞山温泉村 | 刘正凡 摄

洞山温泉村 | 刘正凡 摄

和顺柏联温泉 | 段登刚 摄

大洞温泉 | 刘正凡 摄

04

腾冲温泉一道特别的“菜”

“云南十八怪，鸡蛋用草拴着卖”，草编鸡蛋放到热汽沸泉中蒸煮是腾冲温泉独特的吃法。热海“大滚锅”水温96.6℃，锅底水温可达102℃，昼夜翻滚沸腾，四季热气蒸腾。在大滚锅台阶一侧留有许多气孔镶为小槽，可以用来蒸鸡蛋、花生、洋芋等。蒸煮出来的鸡蛋，带着股特别的硫磺香，易于消化，放到第二天蛋壳里也不会生水，剥开照样好吃，泡着暖暖的温泉，吃着温泉水煮出来的食物实在是太享受了。腾冲大多数的温泉水都可以喝，是天然的温热矿泉水。

热海地热食品 | 刘正凡 摄

热海地热食品 | 刘正凡 摄

热海地热食品 | 刘正凡 摄

腾冲滇滩温泉 | 张黎 摄

界头大塘温泉 | 张黎 摄

05

腾冲温泉是一味神奇的“药”

腾冲温泉是一味神奇的“药”。“来时人背轿抬拐杖带，走时抬头挺胸脚步迈”。腾冲温泉水中含有偏硅酸、偏硼酸、碳酸，含铁、锰、铜、锌、钙，氟、镭、镁等对人体有益的微量元素，长期洗浴，对于风湿病、关节炎、皮肤病等都有很好的疗效，并起到舒缓心脑血管疾病，润肤养颜，祛风壮骨，促进新陈代谢、调理肠胃和生殖系统等神奇功效。热海温泉属于重碳酸钠型水，以硫磺泉、碳酸氢盐泉、氡氟泉为代表泉质，具备出水温度极高、水质极软、酸碱度适宜、矿化度极高的特点，泉水中富含游离态金元素，有“金汤”之美誉，同时达到了饮用矿泉水和医疗矿泉水的标准。此外，热海还有丰富的负氧离子的汽泉（地热蒸汽），因而热海也被称为“天下神汽，地下神汤”。据说喝了怀胎井的温泉，还能治疗不孕不育。热海、黄瓜箐都是温泉理疗胜地，黄瓜箐温泉富含氡与硫化氢，对风湿性关节炎、腰肌劳损、肩周炎、坐骨神经痛、腰椎骨质增生、银屑病、神经性皮炎、湿疹等有显著疗效，对糖尿病、痛风、风湿关节炎有改善，还可以增强免疫力。以前曾做过部队的疗养院。

温泉理疗保健 | 刘正凡 摄

温泉理疗保健 | 刘正凡 摄

温泉理疗保健 | 刘正凡 摄

玛御谷温泉小镇 | 寸江丽 摄

玛御谷 | 龚泉 摄

玛御谷温泉泳池 | 高登泽 摄

玛御谷 | 龚泉 摄

大塘天然温泉 | 高登泽 摄

界头大塘 | 刘正凡 摄

腾冲固东小甸野温泉 | 张黎 摄

腾冲中和小赖宋野温泉 | 张黎 摄

Tips

◆ 热海温泉

热海位于腾冲城西南9公里处，面积约为9平方公里，较大的气泉、温泉群共有80余处，其中10个温泉群的水温达90℃以上。到处都可以看到热泉在呼呼喷涌，“大滚锅”、“蛤蟆嘴”、“美女池”、“怀胎井”、“珍珠泉”等等出名泉眼。

热海大滚锅 | 刘正凡 摄

◆ 玛御谷温泉度假村

玛御谷温泉度假村，坐落于靠近云南西端的幽静山谷中，悦椿Spa拥有温泉套房汤屋，以及自带温泉泡池的豪华别墅温泉汤院。户外或室内的温泉池星罗棋布，带给客人不一样的享受。

玛御谷 | 龚泉 摄

◆ 和顺柏联SPA温泉

和顺柏联SPA温泉所出泉水属热泉，水质晶莹润滑，水中含有多种有益于人体健康的元素，属于优质的医疗温泉。天然地热邂逅柏联精品式服务辅以世界顶级卫浴品牌，在和顺柏联SPA温泉，让您不出国门就能拥有真正意义的国际水准极致奢华度假体验。

和顺柏联温泉 | 段登刚 摄

◆ 荷花温泉

荷花温泉地处腾冲西南荷花镇，距腾冲城25公里，面积300余亩，是一个国际精品度假酒店。共有25个露天森林温泉泡池，若干个温泉泡池掩映在苍翠的植物间，私密性极好。 还有干蒸房、 温蒸房、 足疗回廊、VIP汤屋、美疗会所，含美容、美食、理疗、推拿、足疗等服务。

荷花温泉旅游度假区 森林温泉SPA

◆ 樱花谷森林温泉

樱花谷位于北海乡，高黎贡山西麓、龙川江西岸。野生樱花遍布其中，谷中温泉出水口共9处，总流量每天约300吨，水温在42℃—48℃之间，刚好适合泡浴。樱花谷的优质矿泉水中富含对人体有益的多种微量元素，既可洗浴又可饮用，对祛病强身、康体美容有神奇的功效。

樱花谷 | 李黎 摄

文 | 刘正凡

编辑 | 官智钦、彭蕾、刘尚娇

责任编辑 | 屈晓丽、彭蕾

值班总编 | 黄荣华 审核 | 王韬

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原标题：《温泉之都——腾冲》

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