嵊州市人民医院举办迎端午暨中医药文化主题活动

“碧艾香蒲处处忙。谁家儿共女，庆端阳。”又是一年端午时。6月1日上午，嵊州市人民医院（浙大医院嵊州分院）的芷湘湖畔张灯结彩，一片节日气氛。一场别开生面的“迎端午暨中医药文化主题活动”正如火如荼地进行中。

杨芳 摄

“八段健身，吾为修身”——“八段锦”表演

源于北宋的八段锦功法是中华优秀的传统文化，既可强身健体，又可舒缓身心，经过近千年的传承，深受广大人民群众的喜爱。

谢南华 摄

清风徐来，水波不兴。芷湘湖畔，60名医务人员随着音乐翩然起舞，动作柔和连绵，动静相兼，一招一式间共同感受博大精深的中医文化带来的熏陶和洗礼，领略着传统养生文化的魅力。

“读”乐乐，“粽”乐乐——读“粽”诗，包粽子

“粽子香，香厨房。桃枝插在大门上，出门一望麦儿黄。”食粽子、挂菖蒲、缠五彩线、饮雄黄酒……端午习俗蕴含着我们的愿景和祈盼。从南到北，粽子清新的甜，丰富的咸，激活了人们的味蕾，慰藉着忙碌纷扰的生活，也将一份吉祥如意的祝福，包裹在美味里。

由各工会小组选派出的百名“选手”，一边吟诵着端午诗词，一边热火朝天地包起了粽子。时隔千年，我们以相似的仪式度过同一天。无论是纪念屈原、伍子胥还是曹娥，都是对传统文化的敬仰，对民族精神的一脉相承，我们跨越时空感受着相似的悲欢喜乐。

“益气”（一起）养生——品“四神”饼、饮“五花”茶、包“六神”香囊

传统节日仿佛一个个标牌，指示着天地四时的轮转交替，那是古人传承下来与自然和谐共处的智慧。各地人们用多样习俗来祈福辟邪，这也让端午成为了一个“丰富而热闹”的日子。

谢南华 摄

本院中医专家朱均权主任为大家带来了一堂《养生与养阳》中医养生精彩讲座，随着专家引人入胜的讲解，大家了解了以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，颐养生命、增强体质、预防疾病、延年益寿的中国传统保健方法。

中药师杨芳主任则介绍 “四神”粉饼、“五花”茶、“六神”香囊的功效及制作方法。古人信奉香气养性，用香治病，名医华佗曾用丁香、百部等药物制成香包，悬挂在居室内，用来预防肺结核。唐代医家孙思邈的《千金要方》中，有佩“绎囊”，“避疫气，令人不染”的记载。《本草纲目》里记载，芳香药可以通过肌肤、穴位、经络等途径渗入人体，从而起到活血化瘀、平衡阴阳的作用。“戴个香草袋，不怕五虫害”。香囊不但具有辟邪防疫、提神醒脑的基础功用，更延伸出美学兴味。

品一口“四神”粉饼、饮一杯“五花”茶，再佩上亲手制作“六神”香囊。端午佩香，辟瘟除秽，愿如意顺遂一整年。

中国传统文化就像一枚印记，铭刻在我们的精神底色上。在一代代传承里，充满仪式感的节日，逐渐成为鼓舞人们努力生活的文化符号。运动健身，饮食养生，一场活动精彩纷呈，高潮迭起，我们在美丽的芷湘湖畔传承中华民族优秀传统文化，弘扬百年芷湘的中医药文化精神。

编辑：魏 健

责编：陈 瑜

审核：陈 亮