下载客户端

大学生也会“中风”

2022-05-27 09:24

来源：澎湃新闻·澎湃号·湃客

饮食不规律、通宵玩游戏、不分昼夜的追剧……一系列不良生活习惯成为了大学生患上脑卒中的助推器。

5月25日是「世界预防中风日」。近年来，我国脑卒中人群发病率呈年轻化趋势，年轻患者比例不断攀升，宣告着脑卒中已不再是老年人的“专利”。

记者丨徐诗雨符怡婧张奇蕊章嘉伊

编辑丨子漪

01“卒”不及防的疾病

脑卒中是一种急性脑血管疾病，俗称“中风”，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致脑部血液循环障碍而引起脑组织损伤的一组疾病,包括缺血性和出血性卒中，具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高、经济负担重的特征。

早在2006年全国第三次死因回顾抽样调查中，脑卒中已占据我国居民死亡率的首位，也是单病种致残率最高的疾病。流行病学调查发现，我国每15秒钟就有一个卒中新发病例，每21秒钟就有一人死于卒中，我国卒中发病呈现“井喷”态势。

02脑卒中与你的距离并不远

2020年“北京时间”报道，15岁的少年小斌，向父母谎称上网课，却关起门来没日没夜地打游戏，一个月后突然中风。据了解，小斌为了打游戏，每天最多休息两个小时。摄入不足、休息不够，时间一长，导致血压降低，脑组织缺血缺氧，出现脑中风。

2022年，“新浪湖北”也曾报道，20岁的大学生小庞，过年期间“放飞自我”，每天“葛优躺”抱着手机打游戏、追剧，不分昼夜，一天只吃一顿饭，累了就抽根烟提神。初二晚上，小庞正躺在沙发上打游戏，突然左侧肢体无力，言语不清。家人将其送医后诊断为脑卒中。

越来越多年轻患者的出现，都表明脑卒中不再是一种“老年病”，而是实实在在地危及到了年轻群体。

03谁是脑卒中年轻化的助推器

脑卒中提前找上门，或许是由于你在日常生活里默默为它铺好了路。分析大量年轻患者案例后，患病原因也浮出了水面。

在百度网页搜索“大学生中风”，因打游戏过度而患脑卒中的大学生患者占了大多数。超长时间不分昼夜地沉迷游戏，身体会增加肾上腺素和去甲状腺素的分泌，这两种激素会导致血管收缩，血流速度减缓，会增加动脉硬化的过程，进而增加脑梗的发生几率。

除熬夜外，部分青年会存在吸烟的坏习惯。长期过度地吸烟，会导致血管硬化，以及血流不畅，尤其会增加血脂和胆固醇的堆积，这将大大增加脑中风的风险。

对于很多疾病来说，饮食是不良习惯中最大也是最关键的一个因素，比如油脂摄入过多导致肥胖，经常吃油炸类食物、动物肥肉以及高糖食物易造成高血脂，以及口味较重、吃的较咸造成高血压，这些都是导致脑中风的危险因素。

在女性群体中，还出现了一个不可忽视的因素——滥用避孕药。

据“5号视频”报道，23岁的女大学生小晴因为剧烈的头痛突然倒地入院。经CT检查发现，小晴已患上脑卒中。原来，小晴已经有一年月经非常的不正常了，而且这个年轻女孩近半年时间内频繁地服用避孕药，导致月经紊乱。

众所周知，避孕药危害之大，会对女性身体产生巨大的副作用。避孕药中雌激素可使血中凝血因子升高，造成血液高凝状态，大大增加了患上血栓的风险，从而引起卒中。这是年轻女性的一大健康隐患，不可忽视。

夏日来临，也要切记不可剧烈运动。夏季皮肤血管扩张，皮下血液循环的血流量是正常时血流量的3～4倍。剧烈运动后，如果血管中存在血栓因子，就可能突发中风。如果水分补充又不足，血容量不足，血液粘稠度骤增，也会引起缺血性卒中。值得注意的是，夏季中风的先兆类似于中暑，更应该警惕，如出现轻微或“一闪而过”的头痛、头晕和眼花，以及半身麻木、肢体感觉异常的情况，应该及时去医院诊治。

04及时救助至关重要

脑卒中是一种可防可控的疾病，早期筛查、积极干预十分重要。当出现以下症状时需要警惕！

还有一个简单的小方法来初步判断自己是否具有患病的风险，即眼前复视。

很多时候，当我们太累或用眼过度，甚至突然起身，都可能感觉面前的东西变成双影。这时，你可以遮住一只眼睛，如果发现眼前照旧，则属于正常反应，或因眼睛问题引起；如果你盖上单眼，发现视物开始变得正常，此时，就应该提醒自己是否为卒中的早期症状，以期早发现早治疗。

但是，当脑卒中急性发病时，又该怎么办？脑卒中救治有一个黄金时间窗，可谓“分秒必争”，送治时间越短越好。

目前脑卒中最有效的救治方法就是溶栓治疗，通过溶栓药物或手术早期开通堵塞的血管，但是最主要的两种溶栓药的使用有时间要求，分别要在病人发病 4.5 小时、6 小时内使用，这是决定脑卒中患者预后的关键，所以抓住病人的最佳抢救时间——“黄金六小时”很重要。

脑卒中的病情变化多样，患者梗死或出血部位及严重程度不同，病情的发展也不同。万一身边的人发生脑卒中，一定要立刻拨打“120”急救电话或及时送医，尽可能为病人赢取更多的有效治疗时间。

时间就是大脑，时间就是生命，送往医院治疗的时间长短决定着患者的康复程度。患者送得越早，尤其是在三个小时以内，做溶栓、取栓的操作性更高，完全康复的可能性越大。

05年轻人如何预防

中风每复发一次，就意味着向死亡迈进一步。处于亚健康状态的年轻人，不得不踏上防治脑卒中的道路。

根据2019 年《中华高血压杂志》发表的一项中国慢性病前瞻性研究结果显示，在30~79岁群体中，脑卒中发病风险随日均饮茶克数的增加而降低。与非每周饮茶者相比，日均饮茶者脑卒中发病率明显低于吸烟、饮酒、中心性肥胖人群。即便是在不吸烟、不饮酒、非中心性肥胖人群中，日均饮茶者脑卒中发病率，相比之下偏低。从而可得出结论：饮茶可以降低脑卒中发病风险。

06当心眼睛也会“中风”

“看完这集我就睡”“打完这局马上睡”“再刷一个视频”……这些熟悉的场景每天都在大学生等年轻群体身上上演，除了脑中风，小心眼中风也找上门。

眼中风，即视网膜的动脉或静脉发生阻塞。

眼中风主要有两个位置，一个是视神经缺血，一个视网膜缺血，这是最常见的、影响也是最大的，一旦这两个地方缺血以后，视网膜相当于底片就不能成像了，而视神经相当于数据线，就不能把视觉信号传到大脑里面，最严重的情况可以达到没有光感。