女人不成长，都是老公的锅？

原创 我是晚睡 晚睡

本文作者 | 晚睡

讲述：

晚睡姐，你好，关注了你很久，我想咨询的不是狗血的婚姻生活，是平平淡淡的，但是却不知道该如何经营好婚姻生活，希望能指点一下。

刚看到你最新的一篇文章说到婚姻是要能够满足双方需求，实现互利互惠的。但是我觉得我的婚姻（结婚6年，有2个孩子），没有实现互利互惠，也没有共同成长，还是女强男弱，主要体现在：

1.我是体制内的，虽然并不是很优秀，但起码工资比他高3倍，他在企业这么多年，都30多岁了，工资依然那么低，基本没有提升，一个可能是机遇，一个可能是他个人能力问题，也没有什么上进心。

在生活中，我觉得他就是拖拖拉拉，慢条斯理，做什么事都不紧不慢的，我经常感觉我是拖着一个人在生活在前进，我见不惯他这样，就经常骂他。

2、我觉得他做事特别不靠谱，小事老是丢三落四，大事上欠缺考虑，考虑问题很简单，只顾眼前，智商也不如我高。

所以我经常觉得很心累，我就像一个超人一个女汉子一个男人一样，大事、小事都要自己操心，撑起了这个家。

我觉得原因有以下几点：

1、经济建设决定上层建筑，我自己以及我娘家的经济水平要比他和他的原生家庭好，我父母当初不同意我们，觉得我是下嫁了，无形中也看不起他们家，以前也经常说他以及他们家这里不好那里不好，知道我不喜欢听这几年就少说了，但是对他还是比较冷淡，不像亲人的感觉。

我在这个小家里掌握着话事权、财政权，他以及他家人都比较听我的意见，因为这样，再加上自己父母的“煽风点火”，以及他也知道自己经济不好，有自卑心理，也不敢说我什么，导致我就有脾气就发，有不爽就发。

2、他本身性格脾气很好，我觉得他最大也是为数不多的优点就是情商高，善于控制情绪，管理情绪，经常会换位思考，也善于沟通，会理解包容我的一些不好的行为和脾气，我骂他，他不会和我吵，有时是不出声，有时是尝试和我沟通，他会听我倾诉，会尝试开导我。

例如我经常觉得内心空虚，他就觉得我应该多培养兴趣爱好，也会想办法帮我停止内耗（他说我是内耗严重的人）。他是很有生活情趣的人，比如出门会主动牵我的手，会在节日送一些小礼物小玩意，但是我对这些行为没多大兴趣，经常泼他冷水。

3、我本身脾气也比较急，特别是他又“纵容”我，我情商比较低，很难控制和管理自己的情绪，也经常因为一点小事一点就爆、生闷气，经常觉得他这里做不好，那里也做不好，影响一天的心情。我是理性思维不懂浪漫的人，而且不懂服软的人，说话也是比较直来直去，像女汉子一样，不会软绵绵说甜言蜜语和情话，不会撒娇。

结婚这么多年，我觉得我在婚姻里没有成长，反而经常因为他做得不够好，或达不到我的要求我就骂他，变得像个怨妇一样，絮絮叨叨。骂多了也不见有多大好转，他也会觉得一起生活很压抑，他说过有时不敢和我说话，怕一说话就说错话，就惹我不开心就遭骂。

我知道我肯定也做得不对，我自己也很纠结矛盾，一是看到他那么不优秀，女强男弱，心里不平衡，就来气，二是又劝说自己要看到他好的一面（例如比较顾家，愿意带娃陪娃玩），要经营好婚姻生活，要控制情绪才能身心健康。

我总是觉得生活过得不开心不幸福，除了面对孩子，在家也没有什么笑容，开心不起来，这样也影响夫妻亲密关系，对一些亲密行为很排斥。我也觉得我在慢慢变成了，也很害怕变成我不喜欢的我的原生家庭那样的氛围，很压抑，不敢说话。

我很羡慕一些家庭男人赚钱养家、女人貌美如花岁月静好，享受着老公的关爱，夫妻感情好，生活有情趣，家庭氛围轻松愉快，但是我又不知道要怎样改变。

对于很多一些夫妻感情破裂、出轨的情况，我们也还能过得下去的，有感情基础，他也包容我，但是面对两个人的能力、综合素质、经济和地位差距，不知道要怎样经营好，怎样才能让自己感到幸福。

晚睡回复：

非常遗憾，我看到一个自己缺乏幸福的能力，却又拼命在别人身上寻找原因的人。

不良的原生家庭环境腐蚀了你的心性，让你变成了一个非常消极、悲观、空虚、苛刻且烦躁的人，你对负面的东西非常敏感，总是能发现那些不如意不完美的事情，却自动忽视你所能够得到的正向的东西。

我在情感咨询中见过很多你这样的人，本来应该幸福，却偏偏自感不幸，这种不幸不是来自于拥有的不够，而是来自于不知足。

你们似乎一直致力于在扮演一个不幸福的人，好像做一个受害者，一个不幸的人，会让你们的生活变得更容易。

有人伪装幸福，有人伪装不幸，两者全都来源于内心的空虚和消极。

这种消极往往是在原生家庭中习来的，你对丈夫很苛刻，对子女面前垂头丧气，目的是为了让自己曾经没有得到爱的感觉持续下去。

本来他是你摆脱原生家庭的负面影响，获得新生活的唯一机会，而你凭借“实力”搞砸了一切。

像你这种性格的人，比你强的人你受不了，只能找到比你弱一点，方便你掌控的人。所以你找到了他，他性格温和、脾气稳定、共情力强、宽容度高，正好可以中和你的那些性格弱点。

他是有缺点，但他的缺点正好是他优点的反面，并没有那么致命，只是无法满足你的要求而已。

你可以在他那里获得安全感，抚平内心的创伤，逐渐变得温和而充实——如果你够聪明的，够有智慧的话，会知道自己捡到了宝。

可惜你不是。

你只看到了自己的优点，对他的优点视而不见，你觉得自己下嫁了，委屈得要命，时不时就要在他身上找存在感。

不开心了，就骂他，你根本不在乎他的感受，在你看来，你的不幸福全都是他导致的，为什么他不是一个有钱有上进心还特有男子汉气概的人。

真嫁了这样一个人你就能幸福了吗？

不。

到时候你又会看到他身上别的问题，又会抱怨他为什么不能整天陪着你哄着你了。

再说这样的男人也绝对不会愿意忍受你的情绪化，人家有钱有上进心凭什么还要接受你的管控和指挥？

你活在一个巨大的盲区和错觉当中，你根本不知道自己要的是什么，永远用外物来定义自己的价值，你能赚钱，你便觉得有钱的人就有话语权，别人对你付出的情感、温暖、关怀和支持，这些都一文不值。

积极心理学上认为，幸福力是经过长期积累的、内在的心理修炼，是获得幸福的动力和能量。它是情感力、认知力、健康力、抗挫力、意志力、微笑力和财富力的总和。

看看你自己，除了财富力，前面几种能力你几乎都不具备，而他，除了财富力不如你，别的都比你强。

所以他一直活得比你幸福，哪怕是赚钱不如你多，哪怕是被你整天训斥，他也能通过与孩子的相处，与他人的情感链接中获得更多的幸福感。

你非常非常在乎自己赚钱比他多，总是用赚钱多这件事为自己赢得优越感，但你问问自己，你快乐吗？

你试图通过从外界获得成就来为自己赢得自信和自尊，但最终所获得的只是自信的外壳，核心却是掩饰不住的脆弱和缺乏安全感。

一直以来，你追求的不是幸福，只是一种短暂的情绪体验，是眼下的欲望和需求，永远是他变成什么人，他怎么做，我才会满意。

他做到一些，你会满意很短一段时间，然后又有更多的要求，一旦他做不到，你马上失望灰心，否决一切。

你是一个很难被满足的人，你是一个拥有再多也会空虚的人，你总是在去抓别人的错，就像自己痒，反去挠别人的腿。

有如此的心态，注定你根本不可能在婚姻中获得成长。

阻碍你成长的，不是这个男人，而是你自己，甩锅给男人是不公平的。

一个懂得自我成长的人，就算是碰到坏男人，都会获得宝贵的生命经验，更别说是好男人了。

而忽视自我完成，认为一个婚姻才是女人最重要的精神归宿，把全部的悲欢都寄托在男人身上，则是很多女人的人生误区。

给你几点建议：

首先你需要一场自我察觉，从扮演一个不幸者的思维中摆脱出来，停止廉价的自怜自艾，坚定地相信，“我也是一个值得幸福的人”。

这非常重要，幸福是一种自我价值的满足，它是人生最强大的原动力。

如果你不相信幸福，你就看不到幸福，更不可能得到幸福。

然后努力去做一个温暖的人。

你的孩子需要一个情绪稳定的母亲，你的丈夫需要一个懂得爱的妻子，你的世界不是只有你一个人，你还有很多角色去承担，有很多职责去付出。

给生活一个笑脸，尝试着去宽容别人的错误，同样的问题，当你用不一样的语气说出来，你得到的也会是不一样的结果。

你需要温暖，你就要给出温暖，苛刻与暴躁只能换来别人不断的疏离。

没有唾手可得的幸福，任何和谐的人际关系背后都有两个人的努力和付出。只有不断鼓励和赞赏伴侣，对方才能越来越成长为你所需要的那种人。

如果你能看到这封信，今天回到家一定要抱着他大哭一场，说出自己的软弱，自己的恐惧，自己的歉意。你不需要在他面前伪装坚强，他早就看明白你的本性，所以才会对你一直宽容。

放下高高在上的姿态，你会获得真正的轻松和愉悦。

请相信我，他是你的宝，抓牢他，好好爱他，在他的温暖和踏实中疗伤，是你找到幸福的最后机会。

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本文文字原创，图片来源网络

作者介绍：晚睡，作家、情感咨询师，一枚斜杠中年码字工，喜好解读复杂情感迷局，关注女性独立与成长，已出版《晚睡谈心》、《帮你看清已婚男人》、《你配得起更好》、《你的爱怎么了》。

原标题：《女人不成长，都是老公的锅？》

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