关爱干警从“心”开始——来宾中院举办心理健康专题讲座

心理健康专题讲座

为进一步加强法院队伍建设，深入落实从优待警各项措施，切实关心关爱干警身心健康，进一步激发干警干事创业的积极性，在来宾市总工会的关心支持下，5月19日，来宾市中级人民法院邀请市第二人民医院副院长、市心理卫生协会副理事长姚湘林为全体干警进行心理健康专题辅导。来宾中院党组成员、政治部主任黄华参加并主持活动。

姚湘林通过生动热情、通俗易懂的语言、独特的视角，丰富的知识储备，结合自身日常生活、工作中的点滴，现场讲授《压力及情绪管理》课题，从心理健康现状、压力的来源及影响、压力如何应对、情绪与情绪的影响进行由浅至深的精辟分析和深入简出的方式，引发全体干警共鸣，帮助干警疏导情绪，释放压力，树立健康新观念，提升识别与应对常见心理问题的能力。

同时，结合法院干警面对繁重的审判执行工作、处理突发事件等问题，就提高自身修养，学会自我调节情绪，正确处理各种工作矛盾等进行了针对性的辅导，引导干警寻找一种行之有效的减压途径，化解内心的“纠结”，保持健康快乐的心情。

近年来，随着该院案件数量持续攀升，加班加点成为工作常态。为此，院党组高度重视，把爱警用真情、惠警出实招、落地见实效作为从优待警的发力点，把关心关爱干警心理健康摆在更加突出的位置，积极探索法院队伍心理健康建设多元化模式，打造干警精神“加油站”，教育引导干警切实增强健康意识，做到健康生活、快乐工作。

黄华表示，通过此次讲座学习，让广大干警进一步了解心理健康的基本知识，懂得了压力疏导的方法技能，收获了科学的工作方法和健康的生活理念。希望全体干警积极正视面对心理健康方面的问题，学会放下包袱、排解压力、笑对人生、善待自己，以更加积极健康向上的心理状态去迎接工作和生活中的困难和挑战，共同营造全院团结奋进、生动活泼的干事创业氛围，为高质高效完成审判执行工作提供坚强的心理支撑。

下一步，该院将继续加大关心关爱干警力度，严格落实各项从优待警政策，引导全院干警正确排解工作压力，不断提升干警心理健康自我管理、自我完善能力，以积极阳光的心态和饱满的精神状态投入到审判执行等各项工作中，进一步提升司法服务的温度，为推动法院工作高质量发展和更好地司法为民奠定坚实基础。

原标题：《关爱干警从“心”开始——来宾中院举办心理健康专题讲座》

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