长期缺爱的人，都有这些表现

芳糖 | 主播

一个长期缺爱的人，是无法伪装的。

仔细观察，很容易就能看出来，哪些人的内心正在极度缺爱，尤其，是那些恋爱中的人。

他们最大的特征就是渴望从亲密的人那里，得到无限多的关注和认可。因为习惯了不被爱，所以他们需要借此来确认自己是有价值的。

有以下这些特征的人，都处在缺爱的状态。而且数量越多，就代表程度越深。

在评论说说，你中了几条吧。

特征一、脱单困难，或者是花很久才能接受一个人

强烈的不安全感，让缺爱的人有很强的占有欲，认为经营一段感情很难，因此不敢随便进入一份新的感情。有时候会假装冷漠慢热，但其实是他们自我保护、防止受伤的方式。

这也造成了，缺爱的人需要花很久才能真心地接受一个人。如果没有感受到坚定地被选择，他们便会头也不回地离开。

特征二、敏感，患得患失，经常想很多

缺爱的人，在对方有不合自己预期的行为时，容易情绪低落，没安全感。担心对方是不是对自己有意见、不喜欢了，会不会被抛弃。

比如跟男友闹情绪时，会不回信息不接电话，后来又感觉自己没有台阶可以下，然后装成很生气的样子不搭理他，闹分手，但心里又怕，他会不会就这样离开自己。

身边不懂的人会说是矫情，事多，作。可是没人知道，这是她们内心极其不安，自我折磨的结果。

特征三、像无底洞一样总想索取恋人的爱

缺爱的人，在恋爱中很容易活得像怨男怨女，虽然他们自己也很不喜欢这样。

明明可以用三成的力气处理的问题，为了让对方重视，非要用到十成的情绪。

不停的问对方“爱不爱我”，得到肯定就会心安一会儿。长期来看，缺爱的人需要不断被安抚，对方稍有犹豫，他们就可能会抓狂，陷入长长的失落和自我怀疑。

特征四、无法轻易相信承诺

由于长时间存在不安，他们有着深刻的无助感。

原本可能只是觉得自己没有被爱，渐渐就变成不值得被爱。所以他们心里总有不确定感，不愿轻易相信对方给出的承诺，要不断测试对方是不是真实的，才安心。

说到底，缺爱的人，实际上是要填补自己值不值得被爱的内心空洞。

但是索取解决不了问题，持续的怀疑和不安只会把对方越推越远。

如果你是一个没有被好好爱过的人，那么建议现在的你，不妨试试扮演大人，想想如果现在的你是自己的父母、自己的伴侣，你会怎么照顾自己，会怎么爱自己。

要爱人，先要爱己。

世界和我爱着你。

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