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冷回初春!天气即将“变脸” 雨水即将上线!
今天是母亲节
在这里祝所有的母亲:母亲节快乐!
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/193/988/409.jpg)
步入“立夏”节气后
由于阳光持续发力
气温在夏天的边缘疯狂试探
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/193/988/412.jpg)
昨天天况云系较多
阳光时隐时现
但丝毫不影响气温升升升
今日浦江最高气温超30℃
初夏体验感尽显
短期天气
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/193/988/418.gif)
预计今天傍晚到夜里多云到阴,局部有雨
后半夜到明天明天阴有时有阵雨
后天阴有阵雨或雷雨,雨量中等
未来七天受冷暖气流共同影响
阴雨天气较多
气温有所回落
明天早晨最低温度17℃左右
明天白天最高温度23℃左右
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温馨提示
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/193/988/433.gif)
晴好的日子要暂时“离场”
从最新气象资料来看
下周雨水将是主角
时不时出现的阵雨或雷雨天气
会贯穿一周的生产生活
请大家及时关注气象信息
带好雨具,安全出行
一周天气
预计未来七天受冷暖气流共同影响,阴雨天气较多,气温有所回落,其中10~11日受高空槽和低涡切变影响,有次较明显的降水过程。
05月09日(星期一):阴有时有阵雨,温度17~23℃;
05月10日(星期二):阴有阵雨或雷雨,雨量中等,温度17~23℃;
05月11日(星期三):阴有阵雨,温度18~24℃;
05月12日(星期四):阴有时有阵雨,温度19~24℃;
05月13日(星期五):雨渐止转阴到多云,温度15~21℃;
05月14日(星期六):晴到多云,温度12~20℃;
05月15日(星期日):多云转阴有阵雨,温度13~19℃。
步入立夏
这些习俗+养生知识点你都get了吗?
立夏有三候
根据《礼记·月令》记载
立夏有三候
初候蝼蝈鸣
立夏之后
“听取蛙声一片”
感知到夏天正徐徐走来
蝼蝈发出了鸣叫
密林更密,幽径更幽
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二候蚯蚓出
蚯蚓掘土而出
由地下爬到地面
呼吸新鲜空气
三候王瓜生
王瓜的藤蔓快速攀爬生长
不久就会开花
待到六七月时便能硕果累累
立夏:万物的“成物礼”
立夏,标志万物进入旺盛生长季
《月令七十二候集解》说
“立,建始也”“夏者,假也,谓万物假大也”
也就是万物开始长大的意思
人有成人礼
立夏便是万物的“成物礼”
“晴日暖风生麦气,绿荫幽草胜花时。”
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这时
春播作物渐渐长大
夏收作物进入生长后期
冬小麦扬花灌浆
油菜接近成熟
夏收作物年景基本定局
所以,我国古来很重视立夏节气
立夏习俗:吃“五色饭”、挂“立夏蛋”
旧时,乡间用赤豆、黄豆、黑豆
青豆、绿豆等五色豆
拌合白粳米煮成“五色饭”
俗称“立夏饭”
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/193/988/457.jpg)
除了吃“立夏饭”
还有“称人”、挂“立夏蛋”的习俗
在这一天
男女老少会以称体重、编蛋兜等方式
迎接立夏的到来,祈求身体健康
立夏养生: 顺时养心
立夏后,人们易感到烦躁不安
养生要做到“戒躁戒怒”
切忌大喜大悲
激动时
可以试着先停下来
深呼吸
赶走不良情绪
保持心情舒畅
来试试这个控制情绪的小妙招
↓↓↓
此外,夏季气温高
要及时补充水分
除了喝水
多吃富含水分的蔬菜也是不错的选择
其中,最值得推荐的是瓜类
如冬瓜、黄瓜、佛手瓜、丝瓜和南瓜
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在饮食调节上
应少吃高脂厚味及辛辣之物
多食清淡和富含维生素的食物
如山药、小麦、玉米、海产品、蛋类等
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/193/988/464.jpg)
这些立夏知识点你都get了吗?
让我们调整身心
一起迎接美好夏日吧~
原标题:《冷回初春!天气即将“变脸” 雨水即将上线!》
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