如果你也喜欢逛公园，我们就是朋友

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铜仁三江公园 ©柳下垂钓

在城市化进程中，都市人对于公园、绿植的渴望一刻都没有停止。

周围高大楼宇的映衬下，绿色开放空间更显其宁静治愈。唾手可得的城市公园给人们提供了真正能「静下来」，能够好好休息放松的场所。

这种需求在疫情期间更为明显，当远方的大自然成为奢望，世界各地公园的使用率都呈现出激增，公园被重新定义为「喘息，逃避隔离」。

五一已经进入倒计时，这个假期，去公园散步是件正经事。你准备好了吗？我们一起去公园。

珠海市梅华城市花园 ©1va

青岛中山公园 ©Miiooo

杭州孤山公园 ©yanshu_

杭州孤山公园 ©yanshu_

吉林公园 ©老谢

广州沙面公园 ©简志垒

承载着城市生活中

最琐碎的日常

作为城市的公共空间，公园承载着城市生活中最琐碎的日常──

跳舞的老人、蹒跚学步的孩子、堆着笑脸的售楼小哥、打盹的外卖员、穿着荧光衣的夜跑族、牵着各异体型犬类的宠物主人，还有夏日夜晚，在公园长椅上凑合一晚的流浪者。公园为城市创造美好，也接纳着城市的另一面。

北京中山公园 ©Good猫宁

天津人民公园，以前废弃的设施，现在已经变成了鸭子们的游乐场。©夏冰

@yun “如果在公园里面看到有人哭泣，拍拍肩膀，买瓶水，给他们一点温暖，…这个世界真的太无常了。”

@荔先生先生 “让我感动的不是大自然的美景。而是一对老夫妻，从进公园一直牵手相伴，也不拍照，只是在景观停留片刻，然后继续向前走，这一走也许就一辈子。 ”

云南昆明植物园 ©a-pool

青岛中山公园 ©Miiooo

厦门同安区过溪小学旁 ©knshhh

“人远离了大自然就会逐渐萎靡。”@Michi 坐在办公室感叹。

户外运动会刺激人分泌更多叫多巴胺的快乐物质，每当心情郁闷的时候，去附近公园走一走，找个长椅坐一会儿，你不需要多么费力，心情就会好起来。

“公司附近的小公园景色宜人，出来走一趟压抑的心情放松好多。公园遇到退休的阿姨大爷都好悠闲啊，他们有的坐在一起聊着琐事，有的带小孩散步。

下起雨来了，找个小亭子避雨，里面有个阿姨在吹葫芦丝，好好听。两个阿姨在跳养生操，精神状态看起来都好年轻，以后我老了也要这样保持对生活的热情。”@途经山与海

西安大兴善寺 ©1va

水杉的风姿很美 ©想而不思

公园总与各式各样的人有关，人们在不同时间里因不同的原因来到这里。

有时是简单地坐一下，为了更贴近一点自然，远离城市的喧嚣；有时是情侣约会，或者约上三两好友去野餐；有时是为了让孩子或宠物有个玩耍的地方；还有观鸟，看各种小动物，赏花、赏绿植......

正因为能够产生不同日程活动的人流，才赋予了公园真正的意义。

杭州孤山公园 ©yanshu_

漳州西溪亲水公园 ©百年鸢尾

公园既是一件艺术品，

也是城市生活的必需品。

《阿恩海姆乐园》中，爱伦·坡说，幸福的4个条件是：

（一）户外生活；

（二）有人爱；

（三）摆脱一切野心；

（四）创造。

所以小说的主人公艾莉森倾尽全部资产，用以建造这样一处户外风景。

也许还不止于此，他说道：“…哪怕展现出一点点的艺术成分，也是人类爱心和趣味的最佳例证。”

公园正是这样的存在。它既是一件艺术品，也是城市生活的必需品。

城市公园最先产生于英国，在美、法走向成熟。世界上第一座真正意义上的城市公园是英国伯肯海德公园，标志着现代公园产生的则是纽约中央公园。

伯肯海德公园 ©TripAdviser

中央公园 ©Ruth Fremson

中央公园俯瞰

而现代公园的愿景在今天和一个多世纪前一样，早在设计之初就形成了较为完善、理念先锋的城市公园系统。

什么是「城市公园系统」？美国对公园系统的定义为：

公园（包括公园以外的开放绿地）、

公园路，以及在「公园路」的基础上，发展起来的「绿道」所共同组成的一个完整的城市公园系统；

具有保护城市生态系统，增强城市舒适性，诱导城市开发向良性发展的作用。

纽约中央公园的设计者、世界著名景观设计大师 Frederick Law Olmsted（奥姆斯特德），正是美国公园系统的创立者，确立了公园系统规划的范式。

1850年，奥姆斯特德参观了英格兰的伯肯海德公园后，被它的方式所吸引──对所有人免费──这影响了他对「拥有一个无社会或经济障碍的公园意味着什么」产生想法。奥姆斯特德看到了更多的东西：自由，人际关系，公共卫生。

中央公园 ©Ruth Fremson

而在快速发展的城市混乱中创造广阔的自然风光是他的专长。模仿自然、利用大自然；使用本地的，易维护的植物；创建蜿蜒的路径；以及功能上“服务必须先于艺术”。可以说现代公园的公平和复原力，设计构想于今日的结果。

“你从街道到人行道，穿过停滞的车流和红绿灯十字路口，最后，来到一个开放的空间。

一踏入公园，那些高大茂盛的树木形成一道天然的屏障，隔开了外面的车水马龙，日常的鸡毛蒜皮暂时都抛之脑后。你感觉到空气，步伐也不自觉地慢了下来。四周充满一种平静的感觉，一种自由的感觉。”@zhi

上海青西郊湿地公园 ©春天快到啦

“风景艺术家们所做的工作，是使这些场所被人们看到，传递它们的精神──不是像工程师的做法切割和挖掘土地。需要的是抒情诗人一样的颂歌。”环境保护论者艾伦·古索（Alan Gussow）曾这样阐明在风景艺术中场所的意义，这个意义之于今天的公园看起来仍然重要。

成都棠湖公园 ©李子衿

中国城市公园观察报告

中国城市规划设计研究院日前发布了《2021中国主要城市公园评估报告》，按公园绿地数量、适宜规模、服务半径三大维度为中国33个主要城市涉43898个公园绿地的分布均好度指数排名。

*公园分布均好度：建成区内综合公园、社区公园、游园服务覆盖居住区的占比之和。每类公园覆盖理论最高数值为100%，总和为300%，即30，评价数值越接近30，即代表该城市不同类型公园服务覆盖整体情况越好，公园分布均好度越高。

目前全国城市建成区绿地率超过37%，建成区绿化覆盖率超过41%，人均公园绿地面积超过14平米。

其中，海口、深圳、厦门/西宁、武汉、北京、上海、杭州、大连、南京/银川和广州依次成为2021年城市公园均好度排名前十的城市。

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从样本城市的类型来看，直辖市中，均好度数值最高的是北京市，数值为1.84；省会城市中均好度数值最高的是海口市，数值为2.08；计划单列市中均好度最高的是深圳市，数值为2.06。

当然，人居生态环境并非一成不变的，全国的园林绿化水平正向更优提升。以北京为例：

3月3日新闻发布会上，《北京市“十四五”时期重大基础设施发展规划》提出，2025年北京公园绿地500米服务半径覆盖率将达到90%，全市建成区人均公园绿地面积达到16.7平方米。

北京南海子公园 ©糖奕

为了顺应城市化中后期的发展和更新，公园绿地将实现从传统指标评价“有没有”公园服务覆盖，转向评价各类公园空间分布和服务覆盖“好不好”。

“公园要去附近的，最好三五分钟能到，很费劲才能到达的话没有太大幸福感。”@熊大

“公园应该是由小动物，草地，阳光和静水湖泊......组成的一种美，有我们想要获得心灵宁静和休憩的景色。”@ku

春分前日，颐和园的鸳鸯 ©辛未

和朋友去野餐！ ©青浦芥菜

#一起去

6大城市公园推荐List

综合大众点评、小红书、美团、微博等平台用户对各大城市公园的真实体验，我们预先为公众号订阅粉丝数最多的6个城市北京、上海、广州、深圳、杭州、武汉，挑选出一份「城市公园推荐清单」。

北 京

Beijing

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颐和园

※ 十七孔桥金光穿洞（冬至前后下午4点左右）

江南韵味的苏州街，世界上最长的长廊

地点：北京市海淀区新建宫门路19号

玉渊潭公园

※ 春日赏樱

地点：北京市海淀区西三环中路10号

中科院植物研究所

※ 温室植物，热带植物，水杉林，花卉园

地点：北京市海淀区香山路南新村20号

双秀公园

※ 中式园林“荟芳园”，日式园林“翠石园”

地点：北京市海淀区北三环中路20号

香山公园

※ 秋日红叶，香炉峰登高望远

地点：海淀区买卖街40号

天坛公园

※ 杜梨神树，丁香大道

地点：北京市东城区天坛路甲1号

中山公园

※ 春节花展，春日赏郁金香花海

地点：东城区中华路4号(天安门西侧)

景山公园

※ 赏牡丹、郁金香，山顶俯瞰故宫全景

地点：北京市西城区景山前街景山公园

陶然亭公园

※ 极富古韵的城市公园，夏日赏荷

地点：北京市西城区太平街19号（护城河北岸）

北海公园

※ 湖上划船，白塔

地点：北京市西城区文津街1号

莲花池公园

※ 春日晚樱

地点：北京市丰台区西三环南路38号

将府公园

※ 二月兰花海，城中湿地公园

地点：北京市朝阳区将台地区东八间房村

朝阳公园

※ 草坪野餐，城市游乐场

地点：北京市朝阳区朝阳公园南路1号

南海子公园

※ 北京最大的湿地公园，麋鹿苑

地点：北京市大兴区黄亦路16号

上 海

Shanghai

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复兴公园

※ 法式公园，玫瑰园，蔷薇园

地点：上海市黄浦区雁荡路105号

上海植物园

※ 国际花展，睡莲，温室热带雨林

地点：上海市徐汇区龙吴路997号

共青森林公园

※ 森林景观，秋日红枫

地点：上海市杨浦区军工路2000号

复兴岛公园

※ 日式庭院，球形灌木

地点：上海市杨浦区复兴岛中部共青路386号

古漪园

※ 上海五大古典园林之一，幽静曲水，猗猗绿竹

地点：上海市嘉定区南翔镇沪宜公路218号

秋霞圃

※ 上海五大古典园林之一，江南园池，秋日红枫

地点：上海市嘉定区嘉定镇东大街314号

滨江森林公园

※ 上海森林覆盖率最高的郊野森林公园，滨江岸线，湿地景观

地点：上海市浦东新区高桥镇凌桥高沙滩3号

世纪公园

※ 镜天湖，秋日银杏

地点：上海市浦东新区锦绣路1001号

醉白池公园

※ 上海五大古典园林之一，春访牡丹，夏观荷，秋赏菊，冬瞻梅

地点：上海市松江区人民南路64号

青西郊野公园

※ 水上森林，湿地荷塘，上海唯一一个以湿地为特色的郊野公园

地点：上海市青浦区金泽镇紫莲路500号

曲水园

※ 上海五大古典园林之一，亭台楼阁，叠石曲水，红墙腊梅

地点：上海青浦区公园路612号

西沙湿地公园

※ 水杉森林，候鸟栖息地

地点：上海市崇明区堡湖路588号

广 州

Guangzhou

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醉观公园

※ 小蓬仙馆，岭南园林

地点：广州市荔湾区芳村大道中275号

越秀公园

※ 羊城八景之一，广州最早的公园之一

地点：广州市越秀区解放北路960号

兰圃

※ 岭南风格园林，闹市中的“小森林”

地点：广州市越秀区解放北路901号

晓港公园

※ 竹韵园林，划船

地点：广州市海珠区前进路

海珠湿地公园

※ 四季花海

地点：广东省广州市海珠区新滘中路龙潭站

华南植物园

※ 兰园，蕨园，温室植物群

地点：广州市天源路1190号

珠江公园

※ 藏在CBD的城市氧吧

地点：广州市天河区金穗路900号

天河公园

※ 位于市中心的开放式公园

地点：广州市天河区黄埔大道员村

百万葵园

※ 花海世界

地点：广州市南沙区万顷沙镇新垦15涌

石门国家森林公园

※ 广州后花园，天然氧吧

地点：广州市从化区桃园镇大岭山林场

深 圳

Shenzhen

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深圳市中心公园

※ 市中心的绿荫之地

地点：深圳市福田区振华西路1号

深圳园博园

※ 深圳最大的仿古公园

地点：深圳市福田区侨城东路深南大道8002号深圳国际园林

深圳湾公园

※ 日出剧场，滨海日落

地点：深圳市福田区滨海大道

莲花山公园

※ 露营，爬山

地点：广东省深圳市福田区莲花街道莲花北社区红荔路6030号

深圳蛇口四海公园

※ 蛇口最大、最老的公园

地点：深圳市南山区公园路6号

燕晗山郊野公园

※ 天然氧吧

地点：广东省深圳市南山区侨城东街6号

华侨城湿地公园

※ 湿地公园，观察候鸟

地点：广东省深圳市南山区白石路与云天路交汇处西北侧

西湾红树林湿地公园

※ 湿地公园，观赏落日

地点： 广东省深圳市宝安区金湾大道旁

马峦山郊野公园

※ 秀玲叠瀑，徒步登高

地点：广东省深圳市坪山区

深圳红花山公园

※ 梦幻草海

地点：深圳市光明新区公明街道办红花中路

杭 州

Hangzhou

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西湖

※ 花港观鱼，曲院风荷

地点：浙江省杭州市西湖区龙井路1号

太子湾公园

※ 赏郁金香

地点：杭州市西湖区南山路5-1号

虎跑公园

※ 水杉林，秋日红枫叶

地点：浙江省杭州市西湖区虎跑路39号

杭州花圃

※ 月季园，蔷薇花

地点：浙江省杭州市西湖区杨公堤29号

云栖竹径

※ 竹林，茶园，七月萤火虫

地点： 杭州市西湖区梅灵南路8号

白马湖公园

※ 蔷薇花海

地点：杭州市滨江区长河街道长江路158号

良渚古城遗址公园

※ 山间稻田，鹿苑

地点：浙江省杭州市余杭区瓶窑镇凤都路与104国道交叉口西北200米

武 汉

Wuhan

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解放公园

※ 蔷薇花墙，月季园，玫瑰园

地点：湖北省武汉市江岸区解放大道1861号

王家墩公园

※ 木绣球，赏樱

地点：湖北省武汉市江汉区万松街道清江路

后襄河公园

※ 市中心的小公园

地点：湖北省武汉市江汉区后襄河北路

沙湖公园

※ 闹市中的园林，城中湖公园

地点：湖北省武汉市武昌区徐家棚街道沙湖大道139号

青山公园

※ 江滩公园，四季花海

地点：湖北省武汉市青山区和平大道1546号

和平公园

※ 蔷薇、月季、海棠，四季花海

地点：湖北省武汉市青山区和平大道与冶金大道交叉口

金银湖湿地公园

※ 市区内的临湖公园，湖边绣球花

地点：湖北省武汉市东西湖区金山大道

后官湖国家湿地公园

※ 武汉最大的湿地公园，观赏落日

地点：武汉市蔡甸区彭家山头58号

汤逊湖壹号湿地公园

※ 月见草花海，水域面积大

地点：湖北省武汉市江夏区环湖路

治愈还是消遣，奇景或是探索，独自或者社团，什么形式都好。有时，就只是简单地 - 坐着不动。

BehindtheLens, #一起去公园 系列影像将长期征集，欢迎点击“阅读原文”或发送至后台投稿。全国至世界范围内的城市公园推荐清单也会陆续推出，敬请期待。⛲️

© Ruth Fremson

参考资料：

1）frederick law olmsted american parks ｜The New York Times

2）去公园散步是件正经事｜中国青年报

3）2021年中国主要城市公园评估报告｜中国城市规划设计研究院

4）曼哈顿岛──世界城市公园系统研究最佳案例｜丈量城市 ID：Measure-the-World

原标题：《如果你也喜欢逛公园，我们就是朋友》

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