跑步太难了！罗本马拉松首秀3小时13分，“内切之王”累瘫

自从退役后的罗本开启跑步生涯，很多人就期待着这位荷兰“小飞侠”能够打破现任西班牙队主帅恩里克对于“足球明星跑马拉松”的统治。

然而，真正挑战了马拉松之后，罗本才意识到——要想全马“破3”真是不容易。

4月10日，据美国跑步媒体《Runner’s World》报道，罗本在荷兰鹿特丹马拉松完成了自己的首马挑战，他本想冲击3小时大关，但最终没有成功，以3小时13分40秒的成绩完成比赛。

完赛后，罗本自己也感慨“一点都不享受，完赛太不容易了”。据悉，是疫情打乱了罗本的训练备战计划，他才没有能够完成既定的目标。

罗本在比赛中。

“跑马拉松是一场真正的战斗”

早在大半个月前，罗本就已经在跑道上证明了自己跑马拉松的潜力有多强。

据《Runner’s World》报道，罗本此前参加了一场在自己家乡格罗宁根举行的第38届哈伦半程马拉松，在那场半马“首秀”中，罗本以1小时20分37秒完赛，排在1277名参赛选手的第19位。

根据这场半马的数据显示，罗本在比赛中的时速到了15.7公里/小时，用马拉松圈里的行话来说，也就是配速达到了3分49秒。对于那些长期训练的严肃跑者来说，这已经是一个相当不错的配速。

彼时，不少人就期待着罗本在全马赛道上会有怎么样的表现。

罗本的配速记录。

半个月后，罗本就和他的好友、前荷兰滑雪运动员韦内马尔一同参加了鹿特丹马拉松。

据媒体报道，赛前罗本就给自己定下了“破3”的目标。据数据统计显示，罗本在前半程确实按照既定的目标前进——他的前21公里，配速都保持在4分14秒以内，最快的一个阶段达到了4分06秒。

“刚起跑的时候，我还非常关注速度和时间，但到了一个特定的时间点，我不再考虑那些。”罗本在赛后说出了自己的真实感受，而他所说的“特定时间”，其实就是比赛的30公里之后。

那个阶段，罗本“撞墙”了。从数据上看，他在30公里之后开始明显掉速，先是把配速降到了5分02秒，然后一度又减速到每公里用时6分钟。

罗本在比赛最后时刻有些挣扎。

“30公里的感觉不是很愉快，就像是地狱，我的腿抽筋了，不得不停下来走路。”罗本的赛后采访将自己在后半程的挣扎描绘得清清楚楚，“这是我的第一次马拉松，我必须要努力完成，很明显感到身体上发生了变化，我最终坚持了下来。”

在坚持到达终点之后，罗本立刻停了下来，先是双手撑着膝盖，然后不停地揉着自己的大腿……

而一路陪伴他的韦内马尔则是不停地鼓励他，“他勇敢地坚持了下来，42公里是一段很长的路途，他在接近尾声时有点崩溃。”

最终，罗本比预期的“破3”慢了13分钟，虽然没有完成目标，但他体验了最真实的马拉松，就如他自己总结的，“一点也不享受，真心话。过程中有好几次我都快熬不住了，这是一场真正的战斗。”

多家媒体在终点守候罗本。

他们只是体育迷

罗本的奔跑能力有多强，其实在球员时期就已经“名声在外”了。

2014年世界杯期间，当时已经30岁的罗本就改写了FIFA（国际足联）此前公布的“地球上速度最快的足球远动员”的榜单，他以高达37公里/小时的速度，超过了当年的阿森纳球员沃尔科特（35.7公里/小时），成为足坛第一。

更重要的是，罗本不仅快，而且体力十足——他曾在世界杯的4场比赛里平均每场跑动超过10公里，总距离达到42.7公里，超过了一场马拉松的距离。

然而，走下绿茵场，罗本却并不是世界足坛的“最强跑者”。

拥有超过20年跑龄的现任西班牙队主帅恩里克，才是足球圈“跑马达人”中的大魔王。

现任西班牙队主帅恩里克。

2005年的纽约马拉松，35岁的恩里克跑出了3小时14分09秒的佳绩。在次年的阿姆斯特丹马拉松赛上，恩里克的成绩提高到了3小时0分19秒。

2007年佛罗伦萨马拉松，恩里克突破3小时大关，跑出了2小时58分08秒，他也是世界足坛第一次在马拉松中完成“破3”，并且是迄今为止的足坛最快纪录。

恩里克还参加过一项强度远超铁人三项赛的赛事。

奥运规格的铁人三项是游泳1500米、自行车40公里、长跑10公里，而恩里克参加的“钢铁”规格为游泳3.86公里、自行车180公里、马拉松42.195公里，若能在17小时内完赛则给予“人类钢铁侠”称号。最终，恩里克只用时12小时就完成了这一壮举。

恩里克参加撒哈拉马拉松。

如今“新人”罗本在自己的首马就以3小时13分40秒完赛，而且还是在疫情反复，没有进行系统训练的情况下。

他自己在赛前接受采访时说，“准备工作不是很理想，但我喜欢时不时地接受挑战，朝着某件事努力，看看我是有多喜欢马拉松。”

尽管罗本自己在赛后吐槽，当30公里出现“撞墙”时，他在心理也有挣扎，“当时我就在想，我为什么要跑马拉松，我再也不会这样做了”。

然而，当罗本完赛之后，跑完42公里的成就感和喜悦感都写在了他的笑容里，“有人说‘你是个白痴’，但我只是个体育迷。”

的确，不管是恩里克还是罗本，都是真正热爱运动的跑者，他们也将会在跑圈里留下更多有趣的故事，让更多人关注到跑步和马拉松。