桃源与旷野——2021Touch接触即兴社群大会

文/Dew 身身不息

2021年12月14日

2021 Touch接触即兴社群大会

北京 2021.12.16-19

晓堂 Tang Space

北京市朝阳区高碑店古家具街59号

主办方

身身不息

联合主办方 

北京接触即兴BJCI

晓堂 Tang Space

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桃源与旷野

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“微风会把我们吹向未来的哪里？”

“……有时候，在一种不协调的景色中打开一个小口，在浓雾中闪烁的一点光线，来往进行中的两个路人的一段对话，都能成为出发点，一点一点拼凑出一个完美的城市，它们是用剩余的混合碎片，间歇隔开的瞬间和不知谁是接收者的讯号建成的……也许就在我们谈论的时候，它已经在你的疆域内散乱地显露出来。”

在《看不见的城市》里，马可波罗用想象建构了一座充满多种路径的城市。想象的起点是任一出发点，想象的终点是看不见（但并非不存在）的城市。

出发点从何而起？想象又经历了哪些过程？那些出现在城市里的街景、道路、符号，开放度与局限性，人类生活过的痕迹，以及用以描述城市的现代语言，是构成不同人理解乃至共同建造一座城市和空间的要素。

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“乌托邦”在柏拉图《理想国》（Republic）（它是最早的乌托邦）中通常所显示的目的是：借由扩大描绘某一概念（正义或自由），以基于这种概念而建构理想社群的形式，来展现该概念的若干本质。

“乌托邦”既表示努力追求“福地乐土”的崇高，又表示寻找“乌有之乡”的徒劳。乌托邦是人类所希望的完美前景，而历史则是人们创造中的不完美前景，它们两者并不总是一致。

在乌托邦之前，人类社会是如何从自然状态走向政治社会？是直接诞生了一个具有合作意识和基本架构的社群，还是先以明确的契约，伴随着危机、征服、控制、妥协的过程，进而逐渐建立群体默契？是个体的散漫意识先开始，还是合作意识先诞生？

回到中国的乌托邦想象——桃花源，以桃林启幕，以光过渡，从暗到明，从狭窄到豁然，从历史情境到无历史情境，从外部动乱到乡野太平，重回母体，重回和合之乐。而西方文化里的乌托邦，经常被置于地理上遥远的国度，在太空，在海底，在独自向夜色闯入的旷野。

桃源与旷野承载着不同文化背景下对乌托邦的不同想象。在闯入桃源或者旷野的同时，我们如何意识到已经加载于我们自身的历史与叙事？

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2021年Touch接触即兴社群大会依然在北方的冬天如约而至。

并没有任何固定程式的“约定”，这一年一度的发生，始终是流动的、反思的。

今年我们想去共同探讨与意识到，对乌托邦/理想空间的想象是从何而起？每个人都携带着怎样的经历与个体特质来到彼此的面前？社群又是怎么被建构起来的？为什么接触即兴社群的存在方式有其珍贵的价值？

一个首先由想象和历史所建构的空间，然后，才是人、精神、身体的知觉、经验；或者，首先是从身体的自我识别、亲身实践开始，然后才是具体经验的堆叠。以及，总是存在着不确定性的涟漪，如游牧一样的绮丽的开放意识。

我们没有答案。此刻，在寒冷的冬天，想象着，每个人身体里的小火焰，穿过社会、政治、文化和具体生活的空间，穿过纷杂的篇章，去往一个临时的应许之地，那里有语言、有音乐、有舞蹈、有宇宙、有尘埃、有开放意识、有选择观察，共同燃烧一片短暂的碧海或蓝天。

——Touch接触即兴艺术节/中国社区计划发起人

葛慧超

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内容、议题与流程

12月16日  第一天 Day 1

地点：晓堂 Tang Space

（仅面向CI教师）

10:00-12:30 

欢迎舞酱  Welcome Jam

Lab 1 议题梳理 Issue Arranging

14:30-17:30 

Lab 2  TnT 实践交流 Tried-and-True Sharing 

19:30-21:30 

主题舞酱 Focus Jam 

12月17日  第二天 Day 2

地点：晓堂 Tang Space

（仅面向CI教师）

10:00-12:30 

Lab 3  议题深入 Issue Discussion

14:30-17:30 

圆桌会议 Round Table

19:30-21:30 

主题舞酱 Focus Jam

12月18日  第三天 Day 3

地点：晓堂 Tang Space

（面向公众For Public）

10:00-13:00pm 

接触即兴公开课 Open Class 

主题1 徐晓玲：空隙 Gap

留意到那些空隙

动作与动作的空隙

声音与声音的空隙

念头与念头的空隙

呼吸与呼吸的空隙

一个没有任何发生的空隙

只是呆着

静止，有意识的静止

直到

下一个动作

下一个声音

下一个呼吸

都带着空隙里安放着的静止

主题2 康桐歌&钱丹妮：在感知中行动

整合内外的感知，专注身体内在的感受，在接触中持续适应外在变化，在这一次内外整合的探索中，我们将尝试通过连接核心，放射性地传导到我们的头和四肢，来丰富行动中可持续的创造性，与重力玩耍与空间对话。 想起walt whitman的诗《自我之歌》里有这么一句“我的帽子和靴子之间没有任何限制”（can't contained between my hat and shoes）通过每个个体之间独特的感知带来的身体“碰撞”，在移动和被移动中随着地心引力流淌。

14:30-18:00

接触即兴公开课 OpenClass 

主题3 王宣淇：滚动意识-双人的主动共建

我们将如何构建自身，使其成为不同去向的路径，在不失独立又具饱和的基础上，与地面和伙伴达成持续的支持与连接。本次工作坊将从地面进入，通过一些方式来达成个体的流动与滚动，从而进入双人在不同空间的连接，就像行星的自转与公转。

主题4 陈欣頔&王珈榕：双人创作

从接触即兴的一些基础练习进入双人创作的部分，建立身体能量的沟通，给予彼此更丰富的空间去处理自身同彼此重心、重量、空间与时机的转换。

一个常见问题，编舞时常出现的困惑是"先有主题还是后有主题，立意是头脑里的想法还是身体和头脑最终的决定？"这次的分享中，尝试在沟通的状态，放弃头脑对动作是否“好看”过度预判和评判的双人舞工作方式，建立舞谱下共同的沟通和对话的模式，从运动后的感受中提取关键词和及时分享感受为其总结或暂时命名。在过程中，让身体的流动可能性与感受变得更加新鲜。课程的结尾，也许大家可以展示一些双人的即兴舞段。

19:30-20:00

舞谱/演出

（演出者包括CI导师、主题课参与者等）

20:00-22:00

开放式大舞酱 

12月19日  第四天 Day 4

地点：晓堂 Tang Space

（面向公众For Public）

10:00-13:00pm 

接触即兴公开课 Open Class 

主题1 丹艺 Daniel：连接

每个部分与整体的联系，

与地面和空间联系，

与环境中所处的“居民"的联系，

这是一场潜入重力的身心之旅，我们将探索如何释放与接地，升起与降落，并在期间找到平衡。

主题2 孙悠悠&李肆&李芡如（成都社群）：圆的奥妙\感知游戏\自然重力下的身体结构

太阳、月亮、脚下的土地，我们站在一个圆上，从一个圆成为一个圆，呼吸、身体、凝视，妞妞带我们发现我们自己的圆，或者打破这个圆？！

感知独立于语言存在时，成为自证的唯一标尺。不需要理解，也不需要叙述，感知是与环境交换通路，李肆和我们一起在这个通路上游戏玩耍。因为吸引，我们有了重量，因为吸引，我们拥有了彼此的重量。身体的结构支撑了我们的重量，在流动中身体的结构与能量如何互动？在两个人的动态中结构如何变化？在群体场域里又会有怎么样的变化？芡如和我们一起来探讨这些问题。

三位小伙伴，用不同的方式，构建一个顺畅的体验，欢迎来玩！

14:30-18:00pm 

接触即兴公开课 OpenClass 

主题3 廖书艺&黄睿明：连绵的引力 RAINING GRAVITY

如果地心引力能像雨水一样流过，我们是否就不会忘记这个连续不断的支持，一种没有离开过的存在？我们也许可以试着变得更透明，让身体成为一个导管，在舞动时让重力流过彼此。我们可以一起享受这个支持，躺着，站着，跑着，飞着...

主题4 全体导师：表演Lab

一起尝试一些行动谱/舞谱，探索新的舞谱创造，感受观看与被观看的不同身心状态，有机会在参与者表演环节分享与呈现。

19:30-20:00

Lab演出

（演出者包括CI实践者和参与者等）

20:00-22:00

开放式大舞酱

购票须知

*公开课不限门槛，适合零基础的人

*请着柔软衣物出席，建议自带水杯

*12月14日24：00前购买二日通票，可享早鸟价

*门票购买成功后不可退票，可转让

*如遇疫情等不可控因素，社群大会将可能延期或取消

场地 晓堂 Tang Space

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公开日导师阵容介绍

廖书艺 

北京接触即兴BJCI、Touch接触即兴艺术节发起人、导师、剧场创作者。十年的接触即兴CI与身体相关的探索经历，并将CI的经验应用于表演、演员肢体训练、创作、社群沟通等多领域。近年来，也以CI为触角，延展深入到太极、古典瑜伽、费登奎斯方法（Feldenkrais Method Method）的常规习练中。

徐晓玲

前建筑设计师。2016于杭州被接触即兴吸引，开启了在中国内地、台湾、加拿大、印度、泰国、日本等学习接触即兴、舞踏、现代舞、身心学、情绪按摩等身心探索的奇妙之旅，做为杭州接触即兴社群发起人之一，每周组织惯常身体训练和自由舞酱。同时她也是一位身心疗愈师和摄影师。

丹艺 Daniel

Multidisciplinary Artist with background in Plastic Arts

哥伦比亚多学科艺术家 | 造型艺术专业

在波哥大受过戏剧即兴表演的训练，与来自波兰的剧院组织KTO的成员一起，并与韩国的戏剧剧团Georipae合作。在意大利和比利时举行的ECITE欧洲接触即兴教师会议成员，并在印度，德国，格鲁吉亚和中国参加了世界各地的即兴交流节。

有多年使用艺术，身体和音乐作为媒介进行表演的经验，以探索，学习和扩展身体进行交流和转化的可能性。

杭州接触即兴社群组织者之一。

陈欣頔 

CI舞者/编导/老师

于2015年毕业于北京舞蹈学院现代舞编导专业(硕士研究生)，现居北京，北京接触即兴小组核心成员。她会定期游学并分享接触即兴/舞蹈/身体运动与创作，个人探索建立在接触即兴和多种即兴方式基础上。乐于探究与他人进行身体上和能量上的交流方式，同跨界艺术家发生融合与合作。

编舞代表作:舞蹈剧场《鲸落》、《维托利卡与鲸》

表演代表作:参演意大利编舞MichalMualem&Giannalberto De Filippis舞作《Wish》,编舞Elisa Paggani舞作《ArrivederciAmore,Ciao》(2019，意大利)；美国舞蹈家Yvonne Rainer的作品《三重奏A》与《椅子/枕头》复刻；《好久不见》；北京现代舞团巡演舞作《二十四节气·花间十二声》；《死水边的美人鱼》(孟京辉工作室)，《啊!朋友》；儿童肢体剧《哗哗哗!画》《纯净的眼睛》、《短短的长》等。

舞蹈影像代表作:

同法国导演Benjamin Nicholas合作舞蹈短片,Je TePardonne(ICI);《黎明之前》舞蹈影像;《城市之光》(2017),为同名电影主题曲编舞和表演。

王珈榕

自由舞者

编导/舞者 现居北京 毕业于天津传媒学院 舞蹈系

2014年-2020年为北京现代舞团驻团舞者 2016年加入北京接触即兴并成为核心成员之一

康桐歌 

演员，独立戏剧工作者，CI舞者，北京接触即兴(BJCI)组织者之一，身身不息身体游牧计划成员。

活跃于北京小剧场，一直对后戏剧剧场进行着探索，2018年成为BJCI（北京接触即兴）的成员之一，参加过2020年印度goa接触即兴艺术节。

“我爱上了通过这种非语言的方式和别人交流，交换能量，希望能把自己的经验分享给需要的人。”

钱丹 

运动人体科学硕士  古典瑜伽实践者

Hañsa Therapist  即兴舞者

“以科学理解经典，以经典明亮生命”

于2012年开始练习瑜伽，随后深入学习、研究与探索人体科学及身心学；2019年，毕业于北京体育大学，运动医学教研室；同年，开始回归古典瑜伽的练习与实践，投入探索古老的东方智慧；2020年，成立含舍，希望用开放的态度，融合东西方的传统智慧与科学精神，研究适合新人类的身心探索方式。

黄睿明 

表演者,舞蹈教师, 来自香港

她是一位从英国皇家舞蹈学院畢业的專业导师。跟随着她对现代舞的兴趣，她在英国奇切斯特大学取得舞蹈表演的碩士学位。在那个时候，她也开始接触了接触即兴。

她喜欢舞蹈即兴，跟不同的艺术家合作，以及对探索身心学有关的专业和练习有兴趣。移到北京后，她分别在剧场和其他不同的空间演出，包括自己或跟别人合作的作品，也有跟不同艺术家的即兴演出。

另外，她也有教导芭蕾，现代舞，跟身心学有关的舞动，接触即兴，和相关的研究项目和工作坊。她也是羽毛项目创始人之一。

王宣淇

身体探索者 十口无团创建者

现居北京。曾为北京现代舞团驻团舞者。基于多年的表演经验，在教学以及多重训练的方式中，以身体为通道去觉察日常生活的现象，并致力于动态的探究。有感于人的连接和有机的身心方式，近年深入北京接触即兴社群。2016年，开始与古佳妮合作，并共同搭建十口无团，参与作品《插销》、《迁徙》、《右一左一》的创作及巡演。作为组织者之一，在演出和协助工作坊之余，也担任十口无团的文字编辑、平面等相关工作。

孙悠悠（妞妞）

古典舞者/CI舞者/艺术创作者/成都接触即兴社群核心成员

“打破偏见，放下期待，求同存异”

李芡如

编导/CI舞者/成都接触即兴核心成员

李肆

喜欢写诗、喜欢跳舞

在CI提供的空间里玩耍修行

现场音乐支持

林帆

Linh Phan 出生在战后的越南，在洛杉矶的多元文化社区长大。经常可以看到他骑着自行车在北京环游，背包里装着竹笛。他与竹笛的缘分开始于2017 年，那年他旅行至秘鲁安第斯山脉，一位萨满借给Linh 一些竹笛，让他在探索山脉的旅途中与这些竹笛作伴。这些看似平凡的乐器，却打开了一个神秘的世界。从那时起，吹奏竹笛对Linh来说犹如分享每一次呼吸，去遇见竹笛之中的音符。

李艳

壹衍自然疗法工作室主理人、国家高级颂钵疗愈师、音声疗愈师。由修习瑜伽入门开始走上探索自然疗法的旅程。在生活中践行和探索自然疗法和瑜伽八支的修习，因颂钵，音声，瑜伽，中医等自然疗法而受益匪浅，希望将声音疗愈为主的自然疗法分享给更多的人。

学术观察员

吴张心安

北京大学英文系本科、硕士。即将前往纽约继续探索身心学与身体艺术。从诗歌、哲学走向身体实践，她期待打开探索这些领域的不同路径，以翻译、写作、教学等方式分享接触即兴、瑜伽、身心平衡技法（Body-Mind Centering）以及其他与动作、觉知相关的理论与实践。

关于接触即兴

接触即兴是一种自1972年以来在国际上发展起来的即兴舞蹈形式。它通过分享体重、接触和觉知中的运动等基本元素来探索一个人与他人的身体关系。编舞家史蒂夫·帕克斯顿（Steve Paxton）从他过去接受的合气道（一种武术形式）训练中，发明了接触即兴创作，以探索和突破边界，与南希·史塔克·史密斯（Nancy Stark Smith）等先驱一起创造了这种“艺术运动”。接触即兴玩耍艺术里包含跌落的平衡、对抗的平衡、发现身体的结构、学习身体的力学来托举他人的重量或者被他人托举、呼吸的技巧，同时也包含通过接触点来了解搭档的身体性。接触即兴没有固定的套路舞姿。每个人都可以跳舞，不需要舞蹈基础。它注重身心的交流，以自由和开放的心态来探索身心本身的创造力，对个体的身心有着重要的意义。

主办方

身身不息（BODY ON&ON）是一家以身体为本体的当代文化艺术策划/制作机构，秉持“一切从身体出发”的理念，自2019年创立，身身不息发起了“身体访问计划”、“星空艺术节（中国首个包容性艺术节Inclusive Arts）”、“Touch接触即兴艺术节/Touch中国社区计划”、“中英无障碍艺术论坛”、“身体游牧计划”、“当代身体工作坊”等项目，激发智性的、感性的、觉性的身体场域，致力于探索身体的时代能量，艺术的社会价值。

联合主办方

北京接触即兴创办于2012年，作为全球接触即兴群体的一员，是一个汇集导师、表演者、爱好者、志愿者的非盈利性社群组织。BJCI鼓励社群成员的有机共存。北京接触即兴的宗旨是支持北京接触即兴舞群，建立舒适、安全的环境，旨在以轻松、安全的方式探索接触即兴；在学习/进一步提升即兴接触语言的过程中，经历一种创造性的过程。

阅读原文：《桃源与旷野——2021Touch接触即兴社群大会》