“00后”学习负担由课内转向课外，睡眠和运动量普遍不足

中国青少年研究中心先后于1999年、2005年、2010年、2015年对全国十个省（市）进行了四次“中国少年儿童发展状况”调查，2015年的调查在北京、广东、上海、山东、辽宁、河南、湖南、四川、云南和陕西等10个省（市）42个区县162所中小学的小学四年级至初中三年级进行，回收有效问卷9360份，其中男生47.6%，女生52.4%；小学生53.1%，中学生46.9%；城乡样本各半。“90后”和“00后”的代际对比分别以2005年和2015年的调查数据为根据。

10月20日上午，由中国青少年研究中心、中国青少年研究会、中国青年政治学院和共青团四川省委共同主办的“第十二届中国青少年发展论坛”在成都开幕，中国青少年研究中心在论坛上发布了这项研究成果。

今天的小学生和初中生与10年前相比有什么不同？公众一直关注的孩子睡眠时间不够、运动时间不够是否有所改善？被称为“网络原住民”的“00后”在价值观、学习、消费、休闲生活、媒介素养、心理、亲子关系、同伴关系、校园环境等方面存在哪些特征？

记者从中国青少年研究中心了解到，“中国少年儿童发展状况研究”课题组2015年的调查数据显示，“00后”学习负担加重，睡眠不足现象严重，学习负担从课内向课外转移，师生关系亲密度下降，多半不会与老师进行有深度的交往和沟通；半数“00后”闲暇时间不足一小时，信息化休闲偏好明显；普遍存在运动量不足，超过两成“00后”缺乏校园安全感;家庭经济困难儿童同伴关系较差；“00后”小学生见网友更多，网络安全意识亟待提高。

“00后”学习负担加重

睡眠不足现象严重

调查显示，“00后”在校时间和做家庭作业时间均超过“90后”，学习负担在一定程度上有所加重，睡眠不足现象也更严重。

本次调查数据显示，“00后”小学生在校时间平均为8.1小时，初中生平均为11.0小时；有57.0%的“00后”学习日睡眠时间不足9小时，休息日睡眠不足9小时的也有34.5%；学习日有66.4%的小学生花1.7小时做家庭作业，78.5%的初中生花3小时；休息日有81.1%的小学生花2.8小时做家庭作业，87.1%的初中生花4.3小时。

2013年教育部《小学生减负十条规定（征求意见稿）》建议，小学每日家庭作业量不超过1小时、中学不超过1.5小时。调查数据显示，伴随学习负担的加重，少年儿童睡眠时间被挤压，睡眠不足的情况愈加严重。

“00后”学习负担

从课内向课外转移

“00后”上课外班的时间大幅度增长，学习日上课外班的时间为0.8小时，是“90后”的两倍；休息日上课外班的时间为2.1小时，是“90后”的三倍。学习负担出现了从课内向课外转移的特点，小学生尤其突出。

数据显示，无论是学习日还是休息日，城市的、小学的和家庭经济富裕的“00后”上课外班时间多于农村的、初中的和家庭经济困难的，女生、学生干部和独生子女休息日上课外班时间明显多于男生、非学生干部和非独生子女。表明“00后”拥有的资源越多，上课外班的时间越长。

其中值得注意的是，调查显示小学生上课外班时间长于初中生，表明“减负”政策的出台在一定程度上将教育的压力从学校转向了家庭。

“00后”师生关系

亲密度明显下降

师生关系方面，“00后”在学校学习中的主体地位不断得到重视和体现，但师生关系的亲密度明显下降。

师生关系包括社会关系、人际关系和教学工作关系三重含义。本次调查中，“00后”对师生关系的评价呈现两高一低的趋势，即对师生之间的教学关系和社会关系评价高，说明10年来老师的职业道德得到稳步提升，学生在学习中的主体地位得到重视和体现。

然而，与“90后”相比，“00后”感受到来自老师的亲密感、认同感和工具性支持等人际支持明显减少，对师生关系的人际关系评价低。例如只有12.9%的“00后”遇到困难时最愿意向老师求助，不到一半（45.1%）表示会把自己的心里话告诉老师，大多数不会与老师进行有深度的交往和沟通。

“00后”信息化休闲偏好明显

半数闲暇时间不足一小时

在休闲生活方面，“00后”闲暇时间较“90后”多，视听娱乐的吸引力大于玩耍，总体上的休闲方式是“喜静不喜动”。

课外阅读仍是最受欢迎的休闲方式，但近七成（67.9%）“00后”一年的纸质书阅读量不超过20本，上网的吸引力大幅上升，喜欢看电视的减少，喜欢看电影的增多。“00后”学习日闲暇时间超过了“90后”，但是仅50.0%休闲时间达到1小时，15.4%不足半小时，11.7%基本没有闲暇时间，说明仍有相当数量的少年儿童仍难以享受休闲时光。

“00后”的休闲偏好染上了日渐浓烈的信息化色彩，33.4%最喜欢的是上网，比“90后”几乎增长了两倍，45.7%的“00后”休息日上网超过1小时，纸质书阅读量较“90后”减少，仅26.9%一年能阅读20-99本书。在休息日，玩耍超过1小时的有六成（60.0%），而看电视、电影超过1小时的近七成（69.7%）。

运动日益受到“00后”青睐

运动量不足仍普遍存在

37.7%的“00后”课余时间最喜欢做的事情是运动，但休息日运动时间不超过1小时的高达46.3%、学习日运动时间不超过1小时的高达66.3%，甚至还有7.6%学习日基本没有运动，8.3%在休息日基本没有运动，可见运动量不足的情况仍普遍存在，其后果和损失仍未得到足够重视。

调查还显示，初中生运动少于小学生，女生运动少于男生，家庭经济较差的少于条件好的。家庭条件不好的孩子学习日运动与家庭条件好的孩子没有差别，但休息日运动超过1小时的（53.6%）要少6.7个百分点。

超过两成“00后”

缺乏校园安全感

调查发现超过两成（23.0%）的“00后”觉得校园不够安全。校园安全感缺失既有个体因素带来的情感体验，也有对客观存在威胁的主观反应。从个体因素来说，年级、家庭经济水平和抚养状况对少年儿童的校园安全感影响较大，29.8%的初中生、35.8%的家庭经济困难学生有校园不安全感。交叉分析还发现，31.1%的母亲长期外出务工的少年儿童，31.9%的父/母去世的少年儿童校园安全感差，均高于平均水平（23.0%）。

家庭经济困难儿童同伴关系较差

但同伴关系更具价值

针对同伴关系的调查发现，家庭经济困难的“00后”同伴关系较差，但同伴对他们的社会支持更具价值。

数据显示，仅两成（21.9%）家庭经济困难的“00后”肯定自己“是一个受欢迎的人”，分别比家庭富裕的和一般的低25.09%和10.8%，而22.1%则认为自己不是一个受欢迎的人。只有一半（50.2%）家庭经济困难的“00后”认为“我有知心朋友”，分别比家庭经济富裕和一般的低21.3%和14.5%。可见，家庭经济困难的少年儿童对同伴接纳和友谊信心不足。

但数据同时显示，同伴对家庭经济困难的“00后”的各种支持更具价值，例如，31.0%遇到困难最愿意向同伴求助，36.7%会把内心的秘密告诉伙伴，都比家庭富裕和一般的高。此外，在“心情不好时，谁最能理解、安慰你”“在空闲时间，你和谁在一起的时间最长”两项调查中，家庭经济困难的“00后”将同学或同龄伙伴排在第一，而“00后”总体排位是母亲第一。

“00后”上网频繁

小学生见网友更多

“00后”上网最频繁的活动是交往，部分少年儿童在网络社交中存在风险行为。33.4%的“00后”在网上与陌生人聊过天，11.8%在网上透露过家庭或学校地址、电话号码等私人信息，10.1%见过网友。其中男生、初中生和家庭经济困难的“00后”在网络交往中会更加积极地拓展新关系，受侵害的风险也更大。

值得关注的是，小学生见网友的比例高于初中生，有11.9%的小学生表示自己见过网友，比初中生高2.8%。小学生戒备心理比较弱，更容易被别有用心的人利用，导致其合法权益受到侵害。

（原题为《多数“00后”是“三少”学生》)