再次提醒：舌头出现这9个变化，暗示你身体出问题了

阿明感冒了，吃了几天感冒药还不见好，于是就去医院看病。没想到，这一看却看出了大问题。到医院之后，阿明跟医生说了自己的情况。

照例，医生让阿明把舌头伸出来，查看舌苔的症状。然而，在检查的过程中，医生却发现阿明舌头上长了很大的溃疡，而且鼓了起来。出于职业的敏感性，医生感觉到不妙。

阿明告诉医生，自己舌头上的溃疡出现有两三周了，但是不痛不痒，也没有其他不适症状，所以就没有在意。医生怀疑是舌癌，建议阿明作进一步的检查。几天之后，检查结果出来了，阿明果然被确诊为舌癌。

如何通过舌头判定身体是否健康？

舌头的状态是身体健康的晴雨表，去看中医的时候，医生通常会让患者把舌头伸出来，通过舌诊，可以知道内脏是否有病变。

一般来说，看舌头是否正常，有4个指标：

一是看舌头的状态，正常的舌头应该是舌体柔软，可以灵活转动、屈伸的，如果舌头较硬，难以灵活转动，可能与高热伤津，邪热炽盛有关。

如果舌头经常控制不住地发抖，说明是肝风内动或气血两虚。如果舌头伸缩无力，是气血俱虚，筋脉失养的表现。

二是看舌头的胖瘦，正常的舌头舌苔是薄而均匀地平铺在舌面的，在舌面中部、根部稍厚。如果舌体费怕，舌边有齿印，是脾虚或肾阳虚的表现。如果舌体瘦小，舌质颜色淡，是气血不足的表现，属于虚证。

三看舌头表面是否有芒刺，如果舌头有芒刺，说明热邪过重，是肝胆湿热或心火偏盛导致的。

四看舌头是否有裂纹，如果舌头有裂纹，而且舌质暗红，伴随着口臭、口苦、咽痛等症状，说明体内热胜。如果舌苔颜色比较淡，伴随着心悸、气短、口干、咽痛等症状，说明气阴不足。

舌头出现这9个症状，暗示身体有问题

舌头不会说话，但是当身体出现问题的时候，舌头会出现异常的表现，通过一些信号告诉你身体可能出了一些问题！

比如正常的舌苔颜色是粉红色的，如果舌苔突然变多、变厚、变色、变臭，都可能是疾病的征兆。舌头突然长了莫名其妙的溃疡、肿物等，也要注意。

1.镜面舌

舌乳头萎缩，舌苔消失，舌头像秃了一样，颜色鲜红，表面光滑，是萎缩性舌炎的表现，高发于中老年妇女，可能与全身性疾病或者真菌感染有关。

2.裂纹舌

舌头表面出现一条条裂纹，有深有浅，说明脾胃功能差，精血亏虚，比较容易有口臭。

3.斑点舌

如果舌头上出现白色或红色斑块，只有指甲盖大小，摸起来比较粗糙，偶尔还会有刺痛感，可能是口腔癌前兆的舌白斑和舌红斑了，应及时就诊。

4.瘀点舌

舌头两侧有淤血点，同时伴有脾气暴躁的症状，是内分泌紊乱、色素沉着引起的，常见于更年期妇女。

5.青筋舌

舌头下本身有两条静脉血管，但是正常情况下是不明显的，只是隐约可见，如果舌头下青筋凸起，可能是体内气血循环不畅的表现，与心脑血管疾病有关。

此外，身体是否健康，还可以通过舌头的这4个表现来看：

6.看舌形和舌面

舌头有红点，说明热盛内结。舌头有齿痕，说明阳气虚。舌质淡白，说明体内虚寒。舌质发红，说明有内邪。舌色红绛，舌体干燥，说明热邪较盛。舌色青紫，说明血液循环不畅。

7.看舌头大小

舌头胖大说明内有虚寒；舌体胖大颜色、淡白说明阳气虚弱；舌色偏红较瘦说明营养不良；舌体较瘦，舌苔较淡，说明气血两虚。

8.看舌苔的厚度

舌苔薄黄说明热证初起；舌苔较厚，说明肠胃积滞；舌苔干燥发白，说明吐泻伤津；舌苔粗糙，说明津液亏损；舌苔光滑，说明精神不济；舌苔粘腻，说明湿浊蕴结；舌苔发腐，说明内热过旺。

9.看舌苔的颜色

舌苔发白说明湿浊痰饮；舌苔发黄说明由寒化热；舌苔发灰说明湿浊困阻；舌苔发黑说明邪热加重。

快拿出镜子看看你的舌头长什么样，如果发现异常症状，要提高警惕，找到原因，并及时调理、治疗。

参考资料：

[1]《三分钟搞明白：舌头的求救信号（高能图片慎入）》.知乎.朱王勇.2016-08-02

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