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顺其自然就是无所作为?带你重新认识老子的道家哲学

2021-09-08 17:08
来源:澎湃新闻·澎湃号·湃客
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顺其自然就是无所作为?带你重新认识老子的道家哲学 原创 Harshit Ahuja 酷炫脑

Via:dribbble

作者 | Harshit Ahuja

翻译 | 游昕仪

改写 | 严佳静

审校 | 祝晨希

朗读 | 鸽仔

美工 | 老雕虫

编辑 | 因蓝

老子的思想流传至今影响了无数辈人,其中一些思想观念现在仍然适用,来看看老子的哲学是如何启发我们生活的。

老子,公元前6世纪生人,是中国古代的哲学家、思想家和作家。他是中国道教奠基人,而其中的核心思想便是基于他的著作《道德经》。

道教的神奇之处在于其本身既是一种哲学思想又包含了宗教神话。道教一开始在中国百姓之间以民间宗教的身份极为盛行,并在唐代被钦定为国教。

老子所推崇的道家思想鼓励我们以一种乐观积极的方式生活,让一切顺其自然。这里有四条来自老子的启示,或许可以帮助你成为更好的自己。

Via:freepik

1. 知人者智,自知者明。胜人者有力,自胜者强

你务必要了解你身边的人,像是父母、孩子、伴侣、朋友和同事等等,只有这样才能维持你们关系的平衡与和谐。

但是你又有多了解自己呢?了解自己也同样重要,或者说其实比了解你周围的人更重要。

我想问一下正在阅读这篇文章的你:你是否知道任何一个已经对自己了如指掌的人?他清楚地知道自己是谁、想要什么并知晓自己的所有特性。

Via:freepik

我想这应该是一个难题。

了解自己是最为重要的。当你真正了解自己时,你的思路会更加清晰。清晰地自我认知让你更容易做出正确的改变和决定。

在你步步深入了解自己的同时,你的情绪及反应也能越发平稳温和,这在人际交往中也能起到积极作用。

即使遇到极端情况,依然能在情绪上和行为上泰然自若,这才是一个人真正有能力的标志。

你应该怎么做?

你需要开始评估自己的长处、弱点、好恶以及在极端情况下保持自我的能力。为了观察你自己对周围环境的反应,你需要观察并明晰自己是如何应对不同人和不同情况的。

我们需要明白的是,评判自己的基础是你知道自己是谁,而不是你想成为谁。对自己越了解也会让自己变得更明智。

2. 致虚极,守静笃,万物并作

你有试过种下一粒种子或是植下一棵树吗?可能我们大多数人都做过这些,播种和浇灌植物,这并是什么难事。试想一下,你刚给种子浇完水,就开始歇斯底里地朝它大喊:“花在哪里?我现在就要!”

Via:giphy

你现实中会这么做吗?我想你并不会。你会打起精神,知道一切都需要等待。至少也要等上一段时间,你才能看到你种下的种子开花结果。

我们是大自然的一部分。种子慢慢长成植物再开花成熟需要时间。你无法加速这个过程,就像在我们的生活中,所有结果也不会即刻出现。

我们一直在快节奏地生活,每一天都需要充满了活动和兴奋,但同样的,要做的事情实在太多,还要承受随之而来的巨大压力。

当我们试图让每一天都更加高效的时候,我们往往会匆匆忙忙地完成手上的事情,但匆忙了事往往会把所有事情弄得一团糟。压力和结果成反比:压力越大,结果就可能越不积极。

我们需要的只是耐性和意志力,并且心怀信念。

你应该怎么做?

你需要明白每个由开始到结果的过程都需要时间。大自然本身就是最好的老师;大自然不会匆忙,顺从万物自己的规律。它虽然用尽所有它所需要的时间,但每件事都能完成并呈现出一个良好状态。

你需要做的第一件也是最重要的事就是放慢脚步。不要对自己太过苛刻,给自己一点时间深呼吸,放轻松。

Via:freepik

你无法在一天内减掉自己长年累月的脂肪。

你的成绩也不会在一天内有显著提升。

你也不可能在一天之内就养成一个新习惯。

一天之内发生的经历不会有明显的体现,但是拉长战线,日积月累,你身上会有很多新的变化。

所以,要给自己一点时间,操之过急只会使情况更糟,而不会有所改善。

3. 以其终不自为大,故能成其大

只有把自己从自认为的一切中抽离出来,才能从一个新的视角发掘出自己新的潜力。

你今天所取得的成就都离不开以前的辛勤付出。但是,假如你已经满足当前的成功并止步于此,那你就无法充分发挥你自身的潜力。

只有你放下自我的时候,才会有提升的空间,可以让自己做出必要的改变。就如同毛毛虫想要变成美丽的蝴蝶,就必须放弃原来安全环境中的一切。

Via:unsplash

所以,当你安于现状时,改变自己可以说是难上加难。你没有跳出自己的舒适圈,也就无法应对这种不适。

例如,你想重新设计布置自己的衣橱,就需要放弃当前的布局,这样才能让它焕然一新。

你应该怎么做?

不要过于留恋现在的自己,只有发挥你真正的潜能,你才会变得更好。

你所做过的一切都会成为你身上的标签。其实,不仅是你一个人,我们所有人都会被自己或他人贴上标签。如果你的这些标签阻碍了前进的道路,那么适当地摒弃,适当地退步总是有帮助的。你也会发现在墨守成规之外,自己还有其他的许多可能。

就像你把摄影作为自己的爱好,但如果你不摒弃掉“摄影只是爱好”这种想法,那你也没办法将摄影变成自己的事业。

变化时常伴随着不适。如果你想做出改变,你需要拥抱这种不适感。

4. 沉默是金

有时候,沉默才是对问题最好的诠释,不需要过多的不必要的阐述。

Via:pixabay

我想起老子的另一句名言,与这一条启示交相辉映:

知 者 不 言 , 言 者 不 知 。

——老子

成熟就是你意识到相比争论观点的是非对错,沉默是一种更好选择。

不可否认的是,当你变得越聪明,你就说得越少。沉默让你保持好奇、持续思考以及不断想象,这会让你自己的思路更清晰。

其实,要想被别人听到,秘诀不是大声说话,而是轻柔而缓慢地说话。

你应该怎么做?

确保每天早上或者白天,花点时间让自己沉默。这样你会有时间去思考,这些或相关或毫无关联的想法会混合在一起,如潮水一样不断地涌入你的大脑。

Via:freepik

你要确保自己少说多听,并且无论何时你说话,都必须有意义,避免提及无关紧要的内容。

只要你言之有理且言简意赅,别人可能会听得更多。当他人会想要听你对某个特定话题的想法,因为他们知道你的发言有价值也会更尊重你的意见。

所以,用更少的词来解释自己的观点。其实,每当你说得越多,你真正的重点及思考也会更加模糊不清。

原标题:《顺其自然就是无所作为?带你重新认识老子的道家哲学》

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