他是这么戒网瘾的：免费刷墙！曾被误认为“小偷借机踩点”

2月下旬，河南小伙罗冰刚回到务工地浙江嵊州市，就开始免费帮人刷墙的义工生活——从去年4月到今年2月底，27岁的他已经帮助嵊州市区125户人家免费修补墙壁。

此前，罗冰是个不折不扣的网瘾青年，沉迷网络游戏长达10年。

“以前，每天收工后我就直奔网吧打游戏，基本都玩到凌晨。现在，下班后我就去帮人刷墙，已经10个月没碰游戏了。”3月1日，他告诉澎湃新闻（www.thepaper.cn）。

罗冰的父母很早就从老家到外地从事装修业，他在老家由爷爷奶奶带大。2005年时，他迷上了网络游戏《传奇》，零花钱都用在了这上面。2008年，父母把他带到嵊州一起做装修。

“到嵊州后，我白天工作、晚上玩游戏。粗粗算了下，这些年玩过七八款游戏，充值、买装备、网吧上网花的钱有20万。而且，玩游戏都是晚上连续好几个小时，第二天人昏昏沉沉，经常出错，不得不返工。妈妈怎么骂都没用，说我没救了。”罗冰说。

去年3月，罗冰和哥哥给当地的一幢别墅做装修。休息时，罗冰感叹“什么时候买得起这样的别墅”，哥哥说“你的钱都花在游戏上，不要说别墅，连普通房子都买不起。”

罗冰想想：他每月的收入最少七八千，基本能上万，但没什么存款。当天晚上，他决定戒掉游戏。

但晚上又感到无聊，干些什么好呢？去年4月10日，他在当地一家论坛上发帖：“免费为市民修补墙壁（不超过5平方米）”。

没想到，跟评中有人提醒“大家不要上当，肯定是小偷借免费装修之名‘踩点’”，有人猜测“大概做了不少亏心事，现在来还债”，甚至有谩骂的。

不过，还是有人联系了罗冰。随着他服务的市民越来越多，有些人还将他义务补墙的照片发到网上，他开始在当地小有名气，网友称他“最美刷墙哥”。

罗冰说，他帮人刷墙，不但不收费，连材料都是自己带的，每个月大概因此额外支出1000元左右。最多的一天跑了6户，干到半夜。

同时，他发现自己的钱能攒下来了，人也比以前过得充实，“只要还干装修一天，我都会坚持帮人刷墙。”

“网瘾问题是青少年中常见的，不仅影响学业、工作和健康，甚至引发极端事件。戒网瘾和戒烟瘾、酒瘾一样，要内因和外因共同作用，但关键是成瘾者自己认知的转变。从上述个案分析，‘最美刷墙哥’随着年龄、经历的增长，认知逐渐成熟，意识到网瘾的负面影响，凭意志力自律，其注意力也从网络游戏转向帮助他人，最终克服了网瘾。”杭州市心理卫生中心心理咨询门诊部主任曹日芳告诉澎湃新闻。