看完这篇，打赌你再也不敢这样吹风扇

原创 光晨 河豚健康 河豚健康

【风扇，会吹成面瘫吗？】

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夏日酷暑难耐，空调电风扇被很多人当成了续命神器。然而空调在带给我们舒适凉爽的同时，也会带来不少健康隐患，譬如空调病。

为此有人认为能吹出自然风的风扇更为安全，且性价比更高。

结果，新闻告诉你，吹出了面瘫！

那真相到底是什么呢？

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吹风扇引发面瘫？

近几年，有大量新闻报道称，长时间吹风扇会引起头晕、关节痛、浑身肌肉酸痛，严重的甚至会诱发面瘫。

1 吹风扇真的会引起身体不适，甚至面瘫么？

众所周知，风扇吹风的原理是通过风叶的转动将静止的空气搅动产生流动。而风的产生，会蒸发带走我们身体表面的热量，从而让人感到凉爽。

但是如果长期让风扇对着身体某一个部位吹，便会导致被风吹到的体表皮肤血管呈收缩状态，汗液蒸发得过快，从而形成一个刺激区。而未吹到风的体表皮肤的温度仍很高，致使体表皮肤血管呈舒张状态。这样一张一缩，最容易导致伤风感冒，甚至是关节不适。

2 那什么是面瘫？吹风扇真的会诱发面瘫么？

面瘫是一种原因不明的面神经功能障碍性疾病。常无诱因，或因疲劳、受寒等，突然出现面神经支配的表情肌功能失用，半侧面瘫。

面瘫很符合中医病因学中的外感风寒，外感风热，经络气血运行不畅，而导致的“中风”。

吹风扇导致的面瘫多发生在睡觉的时候。

这是因为人体防御机制，当我们睡着或安静的时候，心率会下降，呼吸变慢，血管舒张，这是迷走神经兴奋的表现。这时候寒冷的骤然刺激就能导致血管的痉挛，进而导致面神经缺血水肿而面瘫，尤其是耳周、后枕部、以及颈部受凉，诱发面瘫的概率就会相应增加。

但这并不是不使用空调与风扇的理由，更不能因为过度担心面瘫风险而放弃现代化家电带来的舒适，科学的使用方式可以让我们远离疾病的困扰。

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如何正确吹风扇？

1 不要在洗澡或运动出汗后立刻吹风扇

必须要吹应尽量选择柔和的风量人在洗完澡和出汗的时候毛孔舒张，如果直接吹冷风容易使得风邪入侵，会出现感冒、腰酸背痛、关节痛、肩痛、头痛等症状；

2 不要对着身体直吹，尽量选择摇头模式

吹风扇时只对身体的一个部位吹，人体的受热不均匀，表皮温度不平衡，可能导致肌肉酸痛。特别是在睡觉的时候此时机体的抵抗力降低，毛孔也是舒张的，更容易受到外界的侵害。

如果吹风扇直接对着头吹，会使得头部血管痉挛，引起脑神经受压迫，容易头疼，也会增加发生面瘫的几率。

签约作者 光晨

安徽医科大学第二附属医院 主管药师

附:【参考资料】

[1]李健东,赵亮,王佳等.贝尔麻痹的发病诱因调查[J].中国耳鼻咽喉头颈外科,2006,13 (2):95-96.

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