防人之心不可无，独居女孩请收好这份自保指南

原创 知妹 腾讯医典她知

防人之心不可无，独居女孩如何才能保证自己的安全？

知妹今天为大家整理了一份超全的女性独居和出行安全指南，希望能对你有所帮助。

1. 智能猫眼、可视门铃、宠物摄像头等智能设备，让你可以在安全的环境里观察门外和家里的情况。

2. 如果住在低楼层，或者窗户没有防盗网，可以考虑用窗锁，既可以透气，又能限制窗户敞开的大小。但夜晚睡觉时，还是要尽量门窗紧闭。

3. 如果房间用的是密码锁，要定期擦干净指纹。

4. 不论是独居还是出行住酒店，都建议使用安全门挡（阻门器），记得购买内开门和外开门通用的型号。注意别安装在消防通道。

（来源：网络）

5. 如果用不了安全门挡，可以选择购买一个酒店同款防盗门链，哪怕是租房不方便打孔，也有免打孔型号可以使用。

（来源：网络）

6. 手机里可以下载女性安全相关的 APP（如怕怕、公安110等），在需要报警的时候，选择一键报警，或者通过一些手机的手势（双击开关机键等）求助。

1. 在社交网络发布照片时，尽量不要暴露家庭住址和标志性建筑，也不要给出精准定位。尤其要注意瞳孔、镜子等物品的反射。

2. 尽量不要向别人透露自己是一个人住。

3. 如果有需要上传证件或者相关材料的时候，记得给关键信息打码，或者用软件写上“仅供 XX 使用”字样。

1. 快递、外卖收件人不要写真名，也不要使用真实电话，选择“使用虚拟号码联系”。

2. 不要签收不明来源的包裹和外卖，哪怕信息和你常用的一致也不行。

3. 丢弃外卖和快递垃圾时，尽量涂掉或者撕毁个人信息。

（来源：网络）

4. 如果条件允许，可以让外卖员、快递员将物品放在门口，等快递员、外卖员离开再取。

5. 点外卖时，可以选择筷子要两双。也可以在家门口、玄关等区域，放一些男性衣物和用品，营造“家里不止有一个人”的表象。

（来源：微博）

1. 通过正规平台和机构寻找房源，租房前再三确认房东和承租平台信息，尽量不与陌生人合租。

2. 租房前，要认真了解小区的每个出入口、值班警卫亭以及最近的派出所的位置。最好可以留下警卫亭和派出所的电话。

3. 不论是单独租房还是合租，都要注意保护隐私，检查自己房间和公共区域的门窗，收好个人证件。

（来源：微博）

4. 如果自己的房间之前有其他人居住，那么入住后最好尽快换锁。

5. 保管好房间钥匙和隐私物品，房间钥匙不要随便借给他人。

6. 如果是长期合租，最好将合租人的联系方式告诉信任的亲友。

7. 如果有物件需要维修，要通过正规公司联系，尽量选择白天上门，并且最好有人陪同。

8. 如果居住的小区楼间距近，那么晚上到家后最好先拉好窗帘再开灯。有条件的，最好选择遮光性能好点的窗帘。

（来源：网络）

1. 通过正规渠道入住旅馆：注意预定平台要正规，酒店的经营资质要合法，不要选择偏远的区域，尽量选择靠近市中心的位置。

2. 进入房间后，第一时间检查房间内设施和门窗。如果发现异常，可以要求酒店更换房间。

3. 入住后，可以用纸片挡住猫眼，用阻门器挡住门。

4. 如果有人敲门自称是酒店工作人员、警方等，不要贸然开门。有条件的，可以先通过猫眼观察，检查来人的制服和证件。不方便通过猫眼观察的，可以先电话前台确认。

5. 不喝陌生人给的饮料。一个人出去吃饭时，饮料和食物如果离开视线，就重新开一瓶新的。

6. 独自打车时，最好选择后排落座。

7. 全部行程，尤其是夜间出行的行程，最好都能和亲友共享，可以分享打车行程、定位给信任的亲友。

8. 走路、坐车的时候不要总是低头看手机，要时刻留意周围环境和行车路线。

9. 走路或者出门跑步时，最好别戴耳机，如果一定要戴，耳机的音量也别太大，以免影响你观察周围。

（来源：微博）

除了上面提到的注意事项，在我们和女孩们交流时，还发现了3个很常见的防身误区：

1. 不要试图和歹徒搏斗！虽然练女子防身术、拳击、散打等，对保护自己、增强身体素质和信心都很有用。但练习这些，绝对不是为了让你和危险分子正面硬刚！遇到困难，正确的做法是能跑就跑！

2. 一般流传的踢裆部、抠眼睛，在实际的缠斗中，不仅困难很大，反而可能激发歹徒的报复心理。如果没有十足的把握，最好还是以脱身为主要目的。

3. 如果遇到入室的陌生人，最好别拿刀！虽然很多人下意识地都会想要拿刀对付歹徒，但因为体能和身体的差距，一旦刀被夺走，反而容易成为歹徒伤害你的工具。如果有条件，可以用防狼喷雾、电击棒等，趁其不备快速制服对方，为自己制造机会逃跑或者报警。

我们相信每个女生都是美好的，我们应该是一边提醒自己恶的存在，保护好自己，另一方面坚持与人为善，守望相助。

最后知妹想说，哪怕没有以上这些行为，没有任何防备，也不能成为他人犯罪的理由。

像这样的言论，真的应该停止了

▼

（来源：网络）

遇到问题，认为“受害者有罪”，反过来质问女孩子为什么没能保护好自己的，都是：

希望所有女孩子都能有轻松的生活，一个人住也要照顾好自己。

阅读原文