【答网友问】如何夸奖孩子才能让他有积极性又不会骄傲呢？

答：能否有效赞扬孩子，关键在于赞扬中所传达给孩子的信息。

赞扬孩子是一门学问。现实中，家长一般采取物质奖励。比如说：孩子考了满分，就送智能手机、平板电脑等。这是一种基本的心理学原理，在行为每次发生后给予一定的奖励，能增加行为发生的频率。毫无疑问，给孩子一定的奖励，无疑是一种非常有效的激励因素。但是另一方面，对于本来就热爱学习、内在动力比较高的孩子，这样的奖励有可能削弱了他们对学习的内在兴趣。

根据自我知觉理论，当我们的态度和感受处于不确定或模棱两可的状态时，我们会通过观察自己的行为和该行为发生时的情况，来推论自己的态度和感受。

比如朋友问你有多喜欢游泳，你犹豫了一会，因为你成长过程中几乎很少游泳，但是你发现自己最近经常去体育馆游泳。于是你说：“我也不清楚，但我想有一点点喜欢。”简单来说，就是我们通过观察自己的行为方式，推测自己的感受，并向自己对此作出解释。在这个例子中，只有不确定自己是否喜欢游泳，才会从自己的行为来推论自己的感受。如果去游泳是自己选择的，而不是有别人逼迫你或者替你选择的，你更可能会得出自己喜欢游泳的结论。

像“做家务就给钱”的奖励机制，它的危险在于孩子会觉得做家务就是为了赚钱，而不是为了帮助父母分担家庭事务。当外在的奖励不那么吸引或者结束的时候，孩子们实际上可能会比以前做更少的家务。根据自我知觉理论，孩子会判断学习和做家务是为了赚钱，而不是因为自己喜欢或者其他内在动机。当孩子认为他们的行为是由外部原因（奖励）所引起时，就会低估了内在原因引发该行为的可能性。所以我们要努力保证孩子喜欢某项活动或者觉得该活动有趣而从事该活动，而不是因为外在的奖赏或压力。

能否有效赞扬孩子，关键在于赞扬中所传达给孩子的信息。第一，让孩子觉得是自己选择了自己的行为，而不是外部奖励；第二，赞扬孩子在困难任务中的努力方式，而不过分关注孩子能力或者过分赞扬纯粹的努力；第三，不过多地与同龄人攀比。

(宋嘉欣 国家心理咨询师)