牙龈出血别怪上火，求你照照嘴里的牙结石

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附录：

2017 年卫计委发布的《全国第四次口腔健康流行病学调查结果》显示：我国成年人的牙周健康率仅为 9.1%；而在 35～44 岁的居民中，口腔内牙石检出率为96.7%。

2018 年，中华口腔医学会提出了爱牙八条，其中一条就是：“为了保持牙齿坚固和牙周健康，最好每年一次洁牙。”

很多口腔疾病都是缓慢发展的，一旦开始感觉到牙齿不舒服了，很可能已经到了中晚期。治晚了费钱也费力，大家还是好好爱护牙齿吧！

参考资料：

[1] 中国科学院中关村医院副主任医师 许丽丽. 洗牙是预防牙周疾病最有效的方法[N]. 人民政协报,2021-06-23(007).

[2] 安蓉.洗牙的这些误区要纠正[J].健康向导,2020,26(06):24-25.

[3] 台保军. 中国居民口腔健康状况及防控策略 第四次全国口腔健康流行病学调查结果解读[C]. 中华口腔医学会老年口腔医学专业委员会.第十三次全国老年口腔医学学术年会论文汇编.中华口腔医学会老年口腔医学专业委员会:中华口腔医学会,2018:16-17.

原标题：《牙龈出血别怪上火，求你照照嘴里的牙结石！》

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