【问答】喝尿可以养生？

        问：喝尿可以养生？

        答：所谓喝童子尿，也可以算是“尿疗”一种。但不管是类似于“免疫接种”的假说，还是褪黑素的功效，都只是猜想，并没有科学证据的支持。

        尿是人体的血液经过透析排出的废物。血液的成分比较固定，而尿液的成分受人体健康状况以及饮食的影响，波动比较大。一般而言，95%是水，2%左右的尿素，其他各种矿物质、激素以及代谢产物种类繁多，不下200种，不过含量都比较低。

        虽然是废物，但刚刚产生的尿液基本无菌，其中的“有害物质”含量也很低，到不了危害健康的地步。所以，尿是无害的，在无法获得饮用水的特殊情况下，喝尿是补充水分的有效途径。

        不过尿疗的目标显然不是“无害”，而是其中的“活性物质”。一般而言，“尿疗”理论并非基于其中的某种成分具有疗效，而是认为其中的某些成分循环回到体内，会激发人体的抗病机能，类似于现代医学中的免疫接种。1991年，有本叫做《医学假设》的杂志还提出了另一个假说，来解释喝“晨尿”的功效。作者认为晨尿中含有相当量的褪黑素及其酯化物，这些激素回到体内，可以调节“睡眠-觉醒”周期，或者提高冥想的生理先决条件，从而有助于瑜伽的修炼。《医学假设》是一本很别致的学术刊物，它被科学文献数据库收录，但早期的文章并不经过同行评议，也不需要科学证据，只要能够自圆其说就可以发表。

        就尿疗来说，不管是类似于“免疫接种”的假说，还是褪黑素的功效，都只是猜想，并没有科学证据的支持。

        其实，尿中还真有一些“药物成分”。比如尿激酶，注射到体内可以激活一种蛋白质转化成“溶纤酶”，帮助溶解血栓。尿激酶，也就成为了一种溶解血栓的优良药物。尿中除了水之外最丰富的成分——尿素，也被认为“可能有药效”。在许多护肤品中，尿素用于促进补充水分。而在尿疗者看来，尿素具有“抗癌功能”。1950年代，一位希腊医生宣称用尿素治疗肝癌和皮肤癌病人，大大延长了他们的生命。他还发表过一些其他的“成功案例”，也有其他的医生宣称有成功的记录。不过，1980年以来，有过两项小规模的研究，都没有显示尿素能使肝癌病人的肿瘤缩小。尿素抗癌，也就只能是传说。

        （云无心 美国普渡大学农业与生物系食品工程专业博士）

        问：我因为抑郁症吃了阵子药，就对床上运动不太感兴趣了，也力不从心了，这和药物有关吗？

        答：这事还是需要医生来判断的，还要提醒一句，别因为这就随便加减抗抑郁药的剂量哦。

        性唤起到高潮，有各种器官的参与，涉及了各式各样的生化反应，其中随便哪部分出点儿问题，就有可能让人的能力不如从前。很多药品都能影响人体的某个代谢环节，除了治疗它所针对的疾病之外，也会对性能力产生影响。

        你说的抗抑郁剂也是其中的一种，绝大多数抗抑郁剂，在性方面都有着不可小觑的副作用（不用太担心，只是暂时的）。这些副作用包括诸如缺乏性欲、难以达到高潮、男性不易勃起、女性阴道缺乏分泌等等。

        这是因为常见的抗抑郁类药，比如百忧解（Prozac）、左洛复（Zoloft）、帕罗西汀（Paxil），它们中都含有选择性五羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)，服用含有这种物质的药物的患者，半数以上都会在性生活上出现问题。

        除此之外，非甾体类抗炎药（NSAIDs）也会影响人的性能力，这个名字大概有点儿让人头晕，其实它们很常见，阿司匹林就是其中的一员，这类药物常被用于解热、阵痛、抗炎症和抗风湿。还有很多非处方药和处方药，都有可能导致性能力下降。比如过敏者们服用的抗组胺类药。一些非法药品也会对性能力有影响，尽管其中有些会暂时让人非常兴奋，飘飘欲仙，但长远来看对性能力都是有损害的，更别提成瘾的危害了。

        总之，的确存在药物导致性能力下降的情况，但是你可别自作主张增减药量，因为这样可能因小失大耽误治疗。

        （丁崝 中国农业大学微生物学硕士）