确诊多囊后，我发现老公出轨了

原创 知妹 腾讯医典她知

多囊，全称多囊卵巢综合征，或许对很多女生来说，是种尴尬的存在。

因为它有“两大”奇葩症状：

一是让我们的皮肤变油长痤疮，多毛，还常常伴有赘肉肥胖，很多瘦多囊姐妹同样也有脂肪分布的异常。

二是“大姨妈”不规律甚至干脆不来，更让人揪心的是往往伴有不排卵，自然怀孕困难！

今天知妹给大家讲一个“多囊”女孩的真实故事：

故事主人公晓琳，上海财经大学毕业，成都工作，

6年前因“不孕”去医院确诊“多囊”。

其间起起伏伏，大姨妈总是姗姗来迟，

在与多囊抗争中发现老公出轨，

于是在老公和婆婆的双重压力下被迫离婚。

短期暗淡后邂逅了新的爱情，

于是重新出发，最终战胜多囊，迎来了可爱的宝宝。

大学毕业一年后，在双方家长的撮合下，我和曾经的高中同学结婚了。

可是将近一年的备孕时光，怎么也没有结出爱情的果实。

其间大姨妈也不规律，时来时不来，量也不定，仿佛一个花季少女在生男生的气，摸不清她的心思。

不得已，和老公一起走进了当地的不孕专科门诊。

检查后，我被告知患有多囊卵巢综合征（PCOS）。

我慌了，用颤抖的声音问医生：

“多囊是什么？”

医生回答道：

“你知道不排卵就行了。”

我听完脑袋就懵了，怎么还会有女人不排卵？

“能治好吗医生？”

眼泪瞬间就夺眶而出，我拼了命地抑制住内心的无助，但不争气的眼泪还是掉了下来。

“只要接受治疗，大部分都能怀孕。”

医生的回复立刻让我重拾希望。

后面医生给我开了“达英”。

达英是一种短效口服避孕药，也叫炔雌醇环丙孕酮片，它除了避孕和调节月经，也能治疗女性雄激素依赖性疾病。

达英一吃效果果然不错，大姨妈每个月都准时来。

但让我心烦的是，只要一停药，它就又恢复到爱来不来的状态。

于是我又去看了中医。

不管是热症，还是寒症，都诊断了，还是无可奈何。

婆婆也一直嚷嚷着要抱孙子，曾经对我很好，给我煮圆子汤和蒸我最爱吃的大闸蟹，还有四川人经常吃的肉末豆腐。

可如今婆婆似乎变了一个脸色。

时常有意无意地暗示老公的堂哥又生二胎了，说人家婆婆多幸福。

说实话，我虽然很理解婆婆心情，但心却宛如刀割。

2019年年底，我瞒着老公去了一个民营医院，宣传中说是有京城的专家过来指导。

后面医生说我有盆腔积液，还有子宫内膜炎伤到“土壤”，所以一直怀不了孕。

我当时还连连点头，以为找到了救星。

后面输了一些消炎药，还局部做了一些理疗。两天就花了4000元。

三天后，我开始下腹疼得厉害，那种痛感就跟得了尿结石差不多，我开始意识到不对劲。

老公背着我去医院，挂的急诊，做了盆腔B超发现是下面的问题。

老公追问我到底做了什么，没想到他竟然第一时间问我是不是给他戴绿帽子了。

直到我拿出手机银行账单和单据，迎来的不是他的关心，而是在输液室冷嘲热讽，骂我脑子不好使。

刹那间我就委屈地哭了，想着自己也是受过高等教育的人，没想到也沦落到病急乱投医的地步，居然敢去不正规的小诊所看病，这回没出大事算万幸了。

在此提醒大家，一定不要被广告蒙蔽双眼，再着急也要去国家批准的有辅助生殖医疗资质的医院就诊。

老公看见我哭，不知道是心虚了还是真心动容了，过来搂住我腰，说他错了。

我没多想，原谅了他。

年刚过，遇上疫情，婆婆也搬到家里住，家里矛盾迅速爆发。

每天除了吵我不做饭就是说我懒，还用四川话挖苦我。

后面实在受不了，我去了我妈那里，其间每天和老公都是简单聊几句就挂掉。

婚姻，也在日复一日的消磨里，褪去了当初的颜色。

时间过得很快，一待就是4月初，武汉当时也解封了，全国疫情基本稳定，我又回到成都。

后面的剧本和大多数出轨的情节一致，可没想到小丑竟是我自己。

他经常回来得很晚，跟我说是应酬。我没多想，一次又一次选择相信。

后面一次我去上海出差，原计划五天，结果顺利我提前两天回成都，

到机场没发朋友圈，更没有告诉他。

就这样，晚上回家，洗完澡准备给他一个惊喜，没想到回来的还有另一个女人。

故事很狗血，后面的事想必大家都猜到了。

我要离婚，他先是求我给他机会，还说他不是许幻山，不是负心汉。

但他之前一幕幕对我的辱骂和攻击映入眼帘，我狠下心没有松口。

他见已经无法挽回，大骂我生不出孩子，骂我先找男人，骂我活该。

他还说：反正他40、50都还能生，还能娶20岁的女的。

当他说完这些，我的心也彻底凉了。

第二天我们去民政局办了离婚手续，当晚我找了一个安静的小酒馆哭了一夜。

为了不想这些痛苦，我把自己完全投入到了工作上。

虽然对于多囊内心依然有阴影，我选择了向前看。

离开了前夫，我也始终相信自己值得更好的，

相信自己永远可以“向前一步”，“向上一步”。

生活总是垂青那些向上的人。

我很幸运，去年国庆前我找到了我的挚爱。

是那个在我最无助的时候把光照进我心里的人，他是我的直系师兄。

我向他坦言我有多囊，暂时不能生孩子。

他笑着说：“生命中有我足够。”

在他的鼓励下，我渐渐平复了心情。

后面重新挂号找医生，终于查出我的问题在于胰岛素抵抗，除了影响怀孕，还会增加糖尿病患病风险。

在医生的帮助下，我开始戒糖减脂，正规治疗，终于在40天后开始排卵！

今年3月，我终于怀上了宝宝。

回想确诊与多囊抗争的这几年里，一路坎坷，我总结了如下几点：

1

减少糖摄入

食物配方中有白砂糖的记得say no。

生日聚会吃的蛋糕；早晨起来为赶时间嘴里含着的面包、饼干；谈恋爱压马路点的冷饮、甜点。

晚宴、约会、调情时候的果酒，包括杰伦的Mojito都尽量不吃。

2

多吃粗粮

全麦面包、燕麦、玉米、甘薯等。这些都是升糖指数（GI）低的食物。

3

多吃富含膳食纤维的蔬菜

4

别过于频繁进食

5

改善睡眠

6

避免情绪化进食

7

运动

有氧运动、抗阻力训练（力量训练），

以及高强度间歇性训练（HIIT），

都能够有效改善瘦素抵抗，

建议保持每周3~5次的运动频率，

每次40~60分钟。

坚持控糖减脂，改善胰岛素抵抗，战胜多囊真的没那么难[1]。

在我看病的这些年，遇到过不少同病相怜的多囊女孩：

三年前，我遇到一个刚上大学的女孩，她说男朋友因为她有多囊，月经不规律，认为她不是处女，心生芥蒂最后两人分手。实际上多囊与是不是处女毫无关系。

两年前，一个刚开始工作的妹妹，发现自己有两个月没来月经，告诉了男朋友。一起去了医院，抽血做了超声医生说基本可以考虑多囊。后面她的男朋友全程低头沉默不语，女孩问他怎么了，他说他不能接受没有“结果”的爱情。实际上大部分多囊女孩都能怀孕，不能盲目投降放弃。

很多女生也因此陷入焦虑，焦虑到连男朋友都不敢找，包括我自己也是。

但好在我一直都没有放弃，积极地去看医生，努力调整生活方式，终于摆脱了多囊，所以如果你也有跟我一样的情况，只希望你能记住，多囊更多的要从生活管理入手，管住嘴，不吃糖，多运动，减轻胰岛素抵抗[2-4]，大多数都能正常排卵怀上宝宝的。即使没有不孕的烦恼，多囊患者也应该调整生活方式，必要时接受治疗。

多囊的治疗目标除了解决不孕，还包括减轻高雄表现，减少糖尿病和心血管病危险因素，预防子宫内膜病变等。治疗方法除了像我这样控制饮食、调整生活方式外，还有使用COC、双胍类、噻唑烷二酮类、他汀类等药物，以及人工辅助生殖技术，减重手术、辅助呼吸等方法。

当然这些都要根据自身不同情况，请医生做专业判断，毕竟我的经验并非适用于所有多囊女孩，但及时就医，真的是我们战胜多囊最有力的手段。

最后，希望每一个多囊女孩儿都能被这世界温柔以待！

审稿专家：康翔 | 华中科技大学同济医学院附属协和医院妇产科副主任医师

参考文献

[1]江娜,程欣,王秀虹.AMH、LH、T诊断PCOS临床价值及与胰岛素抵抗关系[J].中国计划生育学杂志,2020,28(10):1609-1612+1723.

[2]Moghetti P. Insulin Resistance and Polycystic Ovary Syndrome. 2016;22(36):5526-5534. [3]Wang N. SBP2 deficiency in adipose tissue macrophages drives insulin resistance in obesity. Sci Adv. 2019 Aug 14;5(8):eaav0198.

[4]Markus MacGill. Insulin Resistance：Causes，Symptoms and Prevention. Fri 19 February 2016.

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