【答网友问】长年喝浓茶会导致贫血吗？有可能

        

        答：长年喝浓茶确实有导致贫血的可能性。

        贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb<120g/L，成年女性（非妊娠）Hb<110g/L，孕妇Hb<100g/L就属于贫血。

        贫血一般可以分为：红细胞生成减少性贫血、溶血性贫血和失血性贫血。临床上一般以红细胞生成减少性贫血最为多见，这其中又可以分为造血干细胞异常所致贫血、造血微环境异常所致贫血、造血原料不足或利用障碍所致贫血。

        在各种茶叶中都含有鞣酸，或称鞣质或单宁, 其广泛存在于植物干、皮、根、叶和果实中, 主要成分是多元酚基的有机物质, 略带酸性, 并有涩味, 可溶于水和乙醇等,茶叶中其含量在10%左右，这种物质可以与食物中的铁结合形成不溶于水的鞣酸铁，其无法被人体吸收，从而阻碍了机体对铁离子的吸收，进一步导致血细胞生成障碍，长此以往，会导致缺铁性贫血。

        大家一般都知道喝茶的好处有很多，但它的缺点却被大众所忽视，比如贫血患者不能喝浓茶，因为会加重其症状；有肝脏疾病的患者忌饮茶，因为茶叶中的咖啡碱等物质多经肝脏代谢，饮茶过多可以加重肝脏负担；溃疡病患者应少喝茶，因为茶中含有的物质可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，常饮浓茶会促使病情恶化；醉酒慎饮茶，因茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。

        饮茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康；慎用茶水服药，茶叶中的鞣质、茶碱，可以和某些药物发生反应，因而，在服用催眠，镇静等药物或含蛋白质的药物时，为避免药物中的成分与茶叶发生作用产生沉淀，不宜用茶水送药，以免影响药效。

        （马儿 吉林大学医学硕士）