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【问答】如果喉咙痒,挠耳朵真的能止痒?
答:是的,因为喉部和耳朵是有神经相连的。
这种说法来自美国《男士健康杂志》上面刊登的一篇文章《关于身体的18个健康小窍门》。文中,新泽西吉布斯伯勒耳鼻喉研究中心的主任斯科特•斯查夫博士告诉我们,如果喉咙发痒,不必为挠不到而烦恼,只要抓抓耳朵就可以止痒了。
这是怎么回事呢?原来,人的耳朵、鼻子和喉咙之间是连通的,构成了一个看不见的内部世界,一个部位的情况能直接影响到另一个。医院里之所以把耳、鼻、喉划为一科,就是因为它们彼此之间息息相关的缘故。除去空间上的连通外,耳部和喉部还有神经直接相连,人体内的第十对脑神经——迷走神经,在脑神经中行程最长,分布也广,它不仅有分支管理喉头黏膜传来的感觉,而且还分出小支延伸到外耳道,外耳道后壁的皮肤上有不少它的小分支。当刺激神经“电缆”里的任何一根分支时,都有可能同时牵动其他部分。
因此,用手指抓挠耳部时,刺激了外耳道皮肤内迷走神经的细小分支,并将产生的神经冲动传入喉部,使得大脑一时错误地认为,在喉部的迷走神经分支也受到了刺激,从而使得那里的肌肉收缩,刚才引起痒感的神经反应被抑制,改去处理新的神经刺激,痒感也就被忽略了。这种止痒方式其实同我们平时通过抓挠痒处使那里的神经受到刺激而止痒是一样的,只不过由于喉咙在身体内部,我们的手鞭长莫及,只得采取间接方式,让抓挠感沿着神经从耳部传到“遥远”的另一端。
(周婧琦 中国科学院遗传与发育生物学研究所发育生物学硕士)
问:瘦人不用担心患高血脂吗?
答:高血脂是指体内脂代谢异常,而即使人很瘦,也可能出现这种问题。
很多人认为,高血脂是胖人才会得的一种病,瘦人都可以高枕无忧。但是实际上,高血脂并不是胖人的专利,很多体形苗条的人也会得,这是为什么呢?
首先要说明一下,血脂代谢异常并非就是高血脂。医院化验单上的血脂指标包括甘油三酯、胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等。甘油三醇、胆固醇、低密度脂蛋白升高都是异常的,可以被称为“高血脂”,但高密度脂蛋白降低同样也是一种脂代谢异常的表现,也会对健康造成伤害。所以,目前对血脂问题最精确的描述是“脂代谢异常”而不是“高血脂”。
而脂代谢异常并不单纯是因为摄入脂肪过多造成的。诚然,如果每天大量地食用脂肪含量比较高的油腻食品,脂质进入血液增多,自然容易造成血脂升高。但血脂并不都来自于吃进去的脂肪。如果每天大量地吃糖,也有可能造成脂代谢异常。
导致脂代谢异常的机制基本有两条:一、供能物质过多,被转化为脂类储存;二、代谢能力下降,脂类不能被代谢掉。举例来说,大量吃糖,会导致机体将多余的糖转化为脂质存储起来,这就会导致血脂的异常;而甲状腺功能减退,则是因为代谢率下降,机体无法大量燃烧脂类,从而导致脂代谢异常。
因此,有些人瘦,却可能是因为患了糖尿病,糖尿病就是造成脂代谢异常的一个原因。相反一些胖人,虽然摄入的脂肪不少,但是机体对糖类、脂类的代谢功能非常健全,这种人即使看起来就是一坨脂肪,却并没有脂代谢异常,从这个角度来说,可能比瘦人还要健康。
另外,还有一些遗传性的疾病,譬如家族性高脂血症,是由于基因缺陷导致血脂不能正常代谢。患有这种疾病的人,即使体形弱不禁风,脂代谢也是相当紊乱,甘油三酯含量高得吓人。
所以,血脂代谢异常和胖瘦是没有关系的。多运动,少吃油腻食物,必要的时候服用降脂药,脂代谢异常就会离你远去,并让你和动脉粥样硬化、糖尿病、冠心病也都更远一些。
(王苏 首都医科大学临床医学硕士)
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