喝下亲手调制的高浓度糖水，我在孕期忍饥挨饿

原创 想回火星的猫 果壳病人 收录于话题#生娃14#内分泌2

刚怀孕的时候我胃口不好，餐桌上只能眼睁睁地看着家人做的美味佳肴，动不了筷子。

过了三个多月，胃口渐渐大开，我开始了报复性胡吃海塞的美好生活，想让胎儿多吸收营养，也是为了弥补前几个月受的罪。

结果，我后来不得不与饥饿感搏斗了几个月。

“小心血糖高！”

就我这小身板？

从各种应季水果到甜点蛋糕、各种熟食，每天我嘴里就没闲着。做医生的闺蜜警告我：“小心血糖高！”

我想想家里往上数三代都没有糖尿病人，再加上自己这瘦小苗条的身板，完全没把她的话放心上，继续肆无忌惮地吃，好像我每咽下一口，肚子里的孩子也美滋滋地吃上了东西。

前几个月的产检结果一切正常，我兴奋地沉迷于研究备产用品采购攻略，正在这时，一个常规产前检查打乱了我的计划。

一大坨糖粉堆在瓶底

甜到齁嗓子

孕24周，医师开了糖耐量检查。我一大早到了医院，抽完血开始兑糖水，当我把一大包葡萄糖一下子全倒进可怜的300毫升温水里时，才发现这和想象中的有点不一样。

一大坨糖粉堆在瓶底一动不动，我晃了半天水瓶，糖粉才勉强融化了。看着这瓶自己亲手调制的高浓度糖水，即便是饿着肚子，我也没有了食欲。鼓起勇气喝一口，果然甜到齁嗓子，更要命的是，整瓶糖水必须在5分钟之内喝完。我正犹豫着，一抬头，婆婆正堆着满脸皱纹充满期待地看着我。

我端起瓶子就往嘴里灌，一口、两口，喝到最后觉得要往上反，想着一定不能前功尽弃，就这样全灌进胃里。喝完感觉半年之内都不会想再吃甜的东西了，全身说不出的难受，有种想要上运动场跑几圈的冲动。

当时医院人山人海，婆婆兴致勃勃地拉着我坐到一个小椅子上，开始了神聊。这期间，喝完糖水后的半小时、1小时、2小时和3小时，各抽了一次血。回家后我丝毫没把检查放心上，又吃了一碗馄饨、一个包子和一根油条。

我喝下的葡萄糖比这包量还多丨flickr

以为能瞒天过海

却收到了住院证

第二天到医院看结果，医生瞅了眼，把第2和第3小时的血糖值用黑笔圈了出来，告诉我是妊娠期糖尿病，要监测空腹血糖和餐后2小时血糖。其中空腹血糖要控制在5.3毫摩尔/升以下，餐后两小时要控制在6.7毫摩尔/升以下。

我做梦也没想到，好不容易前面各种超声、各种抽血检查都没事，最后居然栽在血糖手里。

自从确诊了妊娠期糖尿病，家里的零食就全被藏起来了，连海淘回来还没来得及打开包装的松露巧克力也被没收了（那袋心心念念的松露巧克力的去向，至今仍是个谜）。

我按照医生的嘱咐，每餐都减少主食的量，多吃蔬菜。就这样，餐后血糖一直在临界点上下波动，我的情绪也随着血糖波动，不吃的饥饿感与吃了的负罪感交替占据我的心灵，而饥饿感这种更古老、更原始的冲动常常占了上风，驱使我向诱惑低头。

后来，我发现只要尽量减少主食，餐后血糖就能明显下降。于是，我每顿主食只吃两三口米饭或咬一两口馒头，蔬菜肉食放心吃到饱，血糖也不会超标。

可是，这招瞒不过医生的火眼金睛，很快就在产检中露出破绽。医生一边看着我完美的血糖记录，一边看着我的尿检结果摇了摇头，说尿里有酮体了。她给我开了住院证，就这样我忐忑不安地生平第一次换上病号服住进病房。

餐前打一针

餐后血糖瞬间完美

直到住院我才发现，原来有这么多和我一样在和妊娠期糖尿病抗争的姐妹。那时医师建议我们餐后适当活动，于是，每天中午过了饭点，病房楼道里全都是挺着大肚子、摆手阔步向前走的小姐姐们。

中午的阳光将冬日的楼道照得暖洋洋的，我们一边昂首阔步，一边交流分享降糖的经验心得，顺带分享宝宝用品的购买经验，心里也暖暖的，知道自己不是一人在战斗。

我吃不惯医院的饭菜，有一次孩子他爸下班带来了赛某某的三明治（医师不让加任何酱料），这没有任何调味酱的三明治对于那时的我来说，已经是美味佳肴。于是我完全不顾形象，狼吞虎咽地吞进肚子，并且愉快地决定以后晚餐就吃这三明治了。

后来，经过各方面不懈的努力，我的血糖仍然不过关，医师让我开始打胰岛素。人工合成胰岛素绝对是20世纪最伟大的发明，餐前打一针，餐后血糖瞬间就完美了，每顿还能比以前多吃些。

出院后，我每天都打胰岛素，餐后测血糖，十只手指的指尖已扎成筛子，然而想到期盼中的未来，还是觉得一切努力都值得。

孩子顺利出生后，我仍是小心翼翼，每天坚持测血糖，不敢多吃高热量的食物，大半年后，血糖终于恢复到正常水平。

现在3年过去了，我仍然对那段刻骨铭心的饥饿经历心有余悸，平时乖乖地少吃甜食，再加上餐后运动，再不敢随便挑战胰岛功能的极限了。

个人经历分享不构成诊疗建议，不能取代医生对特定患者的个体化判断，如有就诊需要请前往正规医院。

好好一个人，怎么怀个孕就得了糖尿病呢？请看本次推送的第二条内容。

作者：想回火星的猫

原标题：《喝下亲手调制的高浓度糖水，我在孕期忍饥挨饿》

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