对话|交往成大学生首位心理问题，高校发泄墙被打坏过许多次

对话《大学生心理健康》作者

        上海金融学院心理健康咨询中心主任刘纯姣教授是《大学生心理健康》一书中《大学生的人际交往》篇章的作者。在篇章开头，她就开门见山地指出“人际交往问题在大学生的心理咨询中基本居于首位”。为何人际关系会成为大学生心理咨询的主要问题之一？高校又如何为前来咨询的学生提供指导呢？8月4日，澎湃新闻（www.thepaper.cn）专访了刘纯姣教授，请她揭开“大学生的心理秘密”。

        澎湃新闻：作为高校一线心理咨询专家，在你和学生接触中，发现学生咨询最多的是哪些问题？

        刘纯姣：上海金融学院早在2001年就设置了心理健康咨询中心，有2位老师全职担任心理咨询教师，我就是其中一位。在10多年的与学生接触中，我发现大学生们最主要的困扰还是在人际交往上，占到了前来咨询学生总数的40%～50%，这些学生不愿与人交往，也不会与人交往，或多或少存在一些交往障碍。另外大学生前来咨询情感、学习、心理障碍方面的问题也比较多。

        澎湃新闻：为何现在那么多大学生不懂如何与人交往？

        刘纯姣：我们分析觉得可能这些大学生在高中时期不太注意人际交往的问题，他们把精力大多花在了学习上，而一些学生也缺少中学阶段来自于学校的相关指导，这让他们缺少获得人际交往知识的渠道。

        还有一个原因是高中时间大部分学生都是不住校的，依然住在家里，从未有过宿舍集体生活，不知道如何谦让、与人妥协、达成意见。

        加上现在大部分孩子都是独生子女，缺乏与同辈“同住一屋檐下”的经验。从小到大都被父母娇宠惯了，比较自我。当他们第一次离开父母，甚至离开家乡开始独立生活，且与其他人“全天候”一起生活，有些会有自卑心理，有些则依然唯自己独尊，在与人交往的方式方法上有所欠缺，导致他们想交往，但不会和别人相处，渐渐形成心理问题，进入大学后需要特别花功夫来克服这一难题。

        澎湃新闻：你编写的人际关系的一章中有两个案例，其中甚至因为无法与宿舍同学相处从而休学的，这是真实的案例吗？

        刘纯姣：是的，书中列举的案例是我们在实际工作中发现比较典型、具有代表性的大学生人际交往心理问题，其中不乏比这两个案例更严重的。如一些学生因人际关系僵化的问题而不能正常学习并进而退学的，有的出现了幻觉，患上了精神分裂症，甚至还有更为极端的事件发生。当然，我们根据伦理要求对这些个案的描述做了相应的处理。

        澎湃新闻：当出现心理问题时学生该如何调节？学校又会给予哪些帮助？

        刘纯姣：每个学生的情况不同，所以我们会采用针对性的方法，如换位思考，即在认知方面进行开导。有的学生可能就是因为一时冲动，口无遮拦而得罪了其他人。但被得罪的人却不知道如何宽容他人，所以就开始孤立、拒绝和得罪自己的人继续交往。这也是孩子们在心理健康方面亟须补上的“缺失一课”。        

        澎湃新闻：金融学院是否有开设类似的心理课程？        

        刘纯姣：我们是放在选修课中开设的。学生可以选择心理选修课来补上这一课。在心理课程中我们之前也开设了人际交往的专题来教授学生如何与人交往。但是，光靠心理老师的普及是不够的，因为有些孩子的个性形成与家庭有着密切关联，还需要家庭和中小学也能重视学生的心理教育。      

        此次《大学生心理健康》出版后，我们学校也会将此作为心理课的教材来使用。另外，我们从2001年就建立了心理健康咨询中心，同学们也可随时来进行心理问题的咨询。      

        澎湃新闻：前来咨询的学生多吗？        

        刘纯姣：应该说现在的大学生跟过去不同了，还是比较普遍能接受心理咨询的，大概每周都会有学生来接受心理咨询，我们8000人的学校，每天也会有1到2位同学前来咨询，应该说接受程度还是挺高的。当然，还是有少数学生存在顾虑，怕被人说“有毛病”。 

        我们也已通过心理讲座和心理剧等多种活动来开展宣传，让他们了解心理咨询的必要性。

        澎湃新闻：咨询后需要治疗的话会采取哪些方式？ 

        刘纯姣：除了当面谈心治疗外，我们心理咨询中心的硬件在上海也属于先进行列，我们配有音乐治疗室、心理测试设备、心理宣泄室等，音乐治疗室通过各种针对性的音乐让学生减压，而宣泄室则设置了宣泄墙和涂鸦墙，许多学生都喜欢通过捶打宣泄墙来进行发泄，这面软墙已经被打坏换过许多次了。