【红领巾讲党史】王若飞狱中锻炼

青年大学习·每日金句

水西逸夫小学六（1）中队付丽金

王若飞狱中锻炼

王若飞(1896年10月-1946年4月8日)，幼年原名大伦，小名运笙(运生)、荫生，号继仁，曾用名王度、雷音，参加革命深入敌后化名黄敬斋，出生于贵州安顺，杰出的共产主义先驱、中共领导人，老一辈无产阶级革命家，著名的"四八"烈士。

1931年，王若飞被捕到监狱后，为了坚持对敌斗争，他想方设法，利用各种条件锻炼身体。

王若飞在狱中的锻炼方法之一是日光浴。他利用每天短暂的放风时间到院子里晒太阳。后来，他得了严重的风湿性关节炎，敌人被迫允许他每天晒一两小时太阳。他就利用这个机会，躺在院子里让太阳晒全身，把皮肤晒得紫红紫红的。

王若飞锻炼身体的另一种方法是冷水擦身。王若飞用言行感动了出身贫苦的老看守员，他偷偷地给王若飞买了几只大碗，王若飞同志每天用它盛冷水，用毛巾沾着擦身，擦到全身发红为止。

王若飞在狱中还有一种锻炼方法，叫做"室内体操"。体操包括伸腿、弯腰、曲臂等动作。不管三九天，还是三伏天，他都坚持锻炼。

王若飞在狱中说:"敌人要摧残我们，我们一定要爱护自己的身体，我们是革命者，决不能向恶劣的环境屈服，要坚决斗争。我不怕死，是因为敌人害怕我们的真理，我们必须拼死去保卫我们的真理;我爱护身体，是因为有了健康的身体，才能更有力地保卫真理。我生为真理生，死为真理死，除了真理，没有我自己的东西"。

编 辑 | 钱琨

审 核 | 陈婷、团团凯

原标题：《【红领巾讲党史】王若飞狱中锻炼》

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