今日立夏，“斗蛋”去！

“五一”小长假潇洒而过

转眼就接近尾声了！

小伙伴们别慌，小吉带来一个好消息

今日立夏，夏天真的要来啦~

春天的脚步渐行渐远

大家是不是按耐不住喜悦的心情

想穿上短袖、小裙子、凉鞋嗨皮起来了？

然而，北方短暂的春天并不想走

近日一场场细雨、疾风透露着春的眷恋

小伙伴们要及时添衣哦~

静待吉林22℃夏天的到来

那么，关于立夏有哪些习俗和讲究

让我们一起来了解下吧！

立夏征候

立夏的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长大。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。

“立夏”只是夏天快要到来的预告，并不是意味着“入夏”。气象学对于入夏有严格的标准，若一个地方的日平均气温稳定在22℃以上，才能确定为夏季开始。

立夏有三候，一候蝼蝈鸣，二候蚯蚓出，三候王瓜生；说的是这一节气中首先可听到蝼蝈在田间的鸣叫声（一说是蛙声），接着大地上便可看到蚯蚓掘土，然后王瓜的蔓藤开始快速攀爬生长。在这时节，青蛙开始聒噪着夏日的来临，蚯蚓也忙着帮农民翻松泥土，乡间田埂的野菜也都彼此争相出土日日攀长。

关于立夏，元人吴澄《月令七十二候集解》解释为：“夏，假也，物至此时皆假大也。”这里的“假”即“大”之意，是说春天的植物到这时已经长大了。

立夏习俗

迎夏仪式

古代，人们非常重视立夏的礼俗。在立夏的这天，古代人们有举行迎夏仪式。

斗蛋游戏

“立夏蛋，满街甩”，斗蛋通常是小孩子们的游戏。斗蛋要用煮鸡蛋，规则挺简单，就是“比比谁的蛋壳硬”：大家各自手持鸡蛋，尖者为头，圆处为尾，蛋头撞蛋头，蛋尾击蛋尾，一个一个斗过去，斗破了壳的，认输，然后把蛋吃掉，而最后留下的那个斗不破的小强，被尊为“蛋王”。

立夏秤人

立夏吃罢中饭还有秤人的习俗。过去人们在村口或台门里挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话，立夏秤人会带来福气。

立夏养生

进入立夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足。中医认为，夏季与心相通应，“心主神明”，此时，人体要注意调养精神，保养心脏，应合理安排作息时间，补充营养物质，采取正确的养生保健方法，日常饮食中多吃养心安神的食物，以消除烦躁，调节情绪。

吟诗赏景迎立夏

立夏这个战国末年就已经确定下来的节气，深受文人墨客的青睐，古人留下了众多优美的诗词佳句吟咏立夏节气，让我们一起来欣赏一番！

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《立夏》宋·赵友直

四时天气促相催，一夜熏风带暑来。

陇亩日长蒸翠麦，园林雨过熟黄梅。

莺啼春去愁千缕，蝶恋花残恨几回。

睡起南窗情思倦，闲看槐荫满亭台。

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《北园初夏》宋·贺铸

天气清和树荫浓，冥濛薄雨湿帘栊。

蔫红半落生香在，向晚玫瑰架上风。

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《初夏即事》宋·王安石

石梁茅屋有弯碕，流水溅溅度两陂。

晴日暖风生麦气，绿阴幽草胜花时。

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《阮郎归·初夏》宋·苏轼

绿槐高柳咽新蝉。薰风初入弦。

碧纱窗下水沈烟。棋声惊昼眠。

微雨过，小荷翻。榴花开欲然。

玉盆纤手弄清泉。琼珠碎却圆。

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《初夏》宋·侯延庆

猥山狭路蔚桑麻，篱落春归尚有花。

雨涨小溪蒲剑短，风回横陇麦旗斜。

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《初夏西湖》宋·欧阳修

积雨新晴涨碧溪，偶寻行处独依依。

绿阴黄鸟春归后，红蘤青苔人迹稀。

萍匝汀洲鱼自跃，日长栏槛燕交飞。

林僧不用相迎送，吾欲台头坐钓矶。

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《立夏前一日登马氏山亭》宋·朱翌

百忧不到酒三行，万事尽休棋一枰。

梅子未黄先着雨，樱桃欲熟正防莺。

忽惊夏向明朝立，便恐春从此地更。

数蝶飞来花寂寞，乱蛙鸣处水纵横。

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《初夏》宋·赵葵

院宇沈沈雨四垂，博山香断未多时。

驱除春事风姨怨，贴水新荷又满池。

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《立夏》宋·陆游

赤帜插城扉，东君整驾归。

泥新巢燕闹，花尽蜜蜂稀。

槐柳阴初密，帘栊暑尚微。

日斜汤沐罢，熟练试单衣。

长白山绿渊潭美景

《初夏》宋·姜特立

催成新夏荷浮翠，送尽馀春柳褪绵。

正是清和好时节，嫩柯娇叶媚晴天。

原标题：《今日立夏，“斗蛋”去！》

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