小一新生的烦恼：如何呵护“少年的你”

家长陈女士问：我女儿上一年级，胆子很小。我担心她被同学欺负，怎样做才能让她的胆子大一点呢？

答：这种担心有两种可能：一是父母把“胆小”和不敢争取自己的权益、被同学欺负或者被老师忽视划上等号，害怕孩子在学校吃亏；二是父母自己面对压力时的胆怯会被投射到孩子身上，担心他应付不了。因此，父母首先检视对孩子的担心来源于哪一种可能，还是两者兼有。

对于第一种可能，可以用新的角度看待孩子的“胆小”：孩子有很强的自我保护意识。如果希望孩子在某一方面表现大胆一点的话，就要用描述性的语言鼓励孩子，比如“妈妈希望你在回答问题时大胆举手”。对于第二种可能，父母要理清有多少担心来源于自己，跟孩子没有关系；把焦虑传染给孩子后，孩子会更害怕，行为上会更退缩。把父母自己的焦虑剔除以后，多给孩子信心和鼓励，孩子会从你温和而坚定的鼓励中获得力量。

（林丽辉 心理咨询师）