孩子做事拖拉，99%是因为父母做了这件事

原创 团长和他的主创团 团长说心理 收录于话题#问答13#家庭6##亲子1

亲爱的读者朋友，我在后台发现很多家长问孩子教育的问题，所以决定开展几期连载的亲子问答。

在正式回答问题之前，先给大家讲一些简单的原则问题，请大家务必先看下下面这段话。

《写给家长的话》

黄启团

亲爱的各位家长，在你面对孩子那些你觉得不如意的状态时，请牢记两点。

首先，没有任何一个方法是可以瞬间能够扭转孩子问题的。

就像一个人生病了，没有一个良药是可以瞬间治愈的，除非病得很轻；越严重的病情，需要疗愈的时间就越长。

人生也一样，如果孩子已经出现了一些偏差的行为，请不要指望团长的一个小“药方”，就可以解决所有的问题，我只能够给大家提供一些简单的或者是心理学研究有效的一些解决方案，这些解决方案需要大家看完文章后，在和孩子接下来的日常互动中，花点耐心，长时间坚持，才看得到效果。

因为过往我们用了多长的养育时间引起了孩子这样那样的问题，未来就要用多长的时间来进行一些纠正。就像盖房子，你盖到十层以后，发现房子盖歪了，你想一瞬间把它扶正，是不现实的。

如果把孩子比喻成树，现在树有些长歪了，你想把坑挖开，重新掰正，只会对树的伤害更大。所以，请给孩子足够的时间和耐心。

第二，中国是一个有深厚历史文化的国家，《易经》中就说过：这个世界唯一不变的就是变。

你认为孩子有问题，那未必是孩子真的有问题，很可能是孩子的行为，跟你的期待不一样而已。

因为你的年龄已经大了，你所处的时代，跟你孩子所处的时代是不一样的，所以我们不要带着自己偏执、固执的信念或者价值观来要求孩子，也许你所认为的孩子的问题，其实是他的一个天赋或者优点。

所以我邀请各位爱自己孩子的爸爸妈妈们，先放下自己固有的认为“孩子有问题”的这一个想法，只有你放下这个想法之后，你才有可能对你的孩子有更多的支持力和帮助，一旦你认定他有问题，那就算你的语言很克制，但是你的表情和说话的语气或者其他的言行，都会透露出让他感觉到自己有问题的讯息。

一旦他有了这个感觉，你说什么做什么，都是没效的，因为他的心门已经关闭了。

所以，多给孩子一点耐心，不急着“扭转”他，同时，不觉得自己的孩子“有问题”，是我们亲子教育能够更好的基础。

明玉：

孩子做什么事总是拖拉，特别是吃饭睡觉，每天催了又催，现在不催了，有时候他会拖到晚上12点吃，请问这种状态应如何改善？

A：你好，这位家长。

拖拉有两个原因，第一是先天特质所导致的，因为有些孩子他天生就是粘稠性的一种性格，不是那种很干脆利落的性格，所以他做事总是比较慢。

在另一个心理学流派中，也把这种情况的人称为“内时间线”的人，他们对时间的概念是模糊的。

一个对时间没有感觉的人，那他当然做事不会有那种很紧张、或者焦虑的状态，就显得比较拖拉。

第二种原因是后天所导致的，和父母的教育方式有关。

我们总是去催促孩子，当催促孩子的时候，孩子就会养成一个“等待”你催促的习惯，所以你越催促的话，他越拖拉。

比如说吃饭，一个人饿了自然会吃饭，但是你每天都催他吃饭，催多了他都烦了，他有时候是为了跟你对抗，你让我吃，我偏不吃，这叫做权力的斗争。

这种拖拉还有一个好处。

因为当孩子不做某件事的时候，被父母一催，就被父母关注到了，如果他一开始就去做了，就得不到父母的关注了。

所以，父母放下自己的控制吧，就算是小猫小狗饿了都会自己去找吃的，更何况是一个人。

最好的方式，还是把生命交回给孩子自己。

如果你每天都跟在他屁股后面催他，万一有一天你不在这个世界了，你请谁来监督他呢？难道你还要买一个机器人来天天监督他吗？你还要在天堂为他操心吗？

所以尽早把他的人生还给他，是应对拖拉的最好方式。

当然，放下自己的控制并不容易，如果你做不到的话，就不是孩子的“问题”了，而是你可以来参加我的心理学课程，或者找一个心理咨询师为你疗愈。

放轻松些，好吗？

山一：

团长，我女儿13岁，去年情绪不稳，脾气暴躁，诊断出是甲亢病，现在在服药，因为之前病情严重，向其他心理治疗师寻求过帮助，在治疗师的指导下，通过我的学习改变，孩子现在情绪稳定了，学习力有些提升。但养成了一些坏习惯，不喜欢洗澡，洗头，很少换衣服，劝说不听，在学校寄宿，两个星期才回家。回家就捧着手机，很少出门，想带她出去玩，不去，也不跟同学联系。请问怎么办？

A：你好。

首先，孩子身体的病，一定要找专业的医生来治疗。甲亢比较特殊，这是一种容易情绪暴躁的病。但无论任何身体疾病，都要去医院找专业的大夫来治疗。

其次，对待一个生病的孩子，父母更应该有慈悲心和包容心，能够给孩子一种支持、稳定的力量。

因为身体长期有病的孩子，难免会有一些自卑的情绪，或者是心理创伤。

有了这样的创伤，就会养成一些不良的习惯。比如你说的不喜欢洗澡、洗头，少换衣服等等，或者是躲在手机里，很少出门，切断跟人的联系，这些都是因为生病而导致的自我价值低的表现。

当然，父母也是人。作为一个人，面对一个有疾病的孩子，再拿出足够的耐心，自己也要承受着心理或者经济的压力，我知道这是一件非常不容易的事情，所以父母除了努力工作，赚钱给孩子治病之外，还要花点时间修炼自己，比如说，上一些心理学的课程。

如果经济允许，就找一些专业的心理咨询师来帮助自己度过难关。

如果经济条件一般，可以通过冥想、打坐的方式让自己保持力量。做一些适量的运动也是有帮助的。因为运动会改变身体的荷尔蒙，让你的心理能量更强，能够面对更大的精神压力和身体的负担。

这是团长的小小建议，祝你和女儿越来越好。

大强

我儿子读高一，请团长指点如何提高孩子的情商？

A：要回答这个问题，我们首先要明白什么是情商，很多人认为会跟人打交道叫情商，说话委婉、让人舒服，这叫情商。

其实这是对情商的一个误解。一个人为了让别人舒服而委屈自己，说话能够面面俱到，“和事佬”，并不是高情商的表现，恰恰相反，那是低情商的表现。

情商其实包含了几个指标：

第一：自我管理自我控制：很多人都会理解为是不是我要压抑我的情绪呢，当我没有情绪那才叫高情商呢，其实这是对自我控制的错误理解。

举个例子，你会开车，说明你能掌控你的车，让它变成你的工具和资源，而不是被车掌控。情绪也一样，要让情绪变成我们的资源，而不是被情绪牵着走。

第二：自我激励：

这是能够向上的一种特质。有这个特质的人，总是充满了动力，面对逆境时有力量去突破，就像一棵树，能够奋力向着有阳光的地方生长。

为什么有些人会没有这个力量呢？美国心理学家塞利格曼发明了一个心理学的名词——习得性的无助。

指一个人在成长的过程中被多次打压，总是面对人生的失败，他的心理能量就会被压抑，他就不敢去尝试任何东西了。他的自我激励能力就会很弱，显得没有活力。

第三个是自我觉察，就是能看到引起自己情绪背后的起因是什么。

第四个是能够处理好人际关系，和谐地跟他人共处。

第五个是有同理心，共情的能力。

孩子的情商就是跟人相处的能力，这种能力他会跟谁学呢？毫无疑问首先是跟父母学。

高情商的父母会培养高情商的孩子，低情商的父母也能培养高情商的孩子，怎么培养呢？

我的建议是，你自己学习心理学的课程，提升自己的情商。美国心理学家斯蒂尔说过一句话，如果你想要孩子有高情商，那希望你先成为一个高情商的人，就是这个道理。

祝开心！阅读原文