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一图读懂丨婴儿饮食之肠道微生态
2021-01-08 11:53
来源:澎湃新闻·澎湃号·湃客
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原创 meitujun 医学美图 收录于话题#从出生到1周岁26个
- 婴儿饮食之肠道微生态 -
婴儿时期,肠道微生物的生态和功能是不断变化的,随着消化道和免疫系统的发育逐步完善,到儿童期时才会达到稳态。
尤其是在宝宝来到人间的第1年里,肠道微生物与环境中的各种因素相互作用,是终身健康的重要决定因素。
和谐的肠道菌群不仅影响营养吸收和代谢功能,甚至决定着宝宝是否“聪明”(大脑发育)、“不生病”(免疫系统和疾病风险)。实际上,过敏、哮喘、糖尿病、超重以及肠道疾病,都可能是肠道菌群失调在“作祟”。
肠道微生态如此重要,应该如何维持它的平衡呢?做法很简单:坚持母乳喂养,适时引入辅食。而对于无法接受母乳喂养的宝宝,可以选择添加益生菌、益生元的配方奶粉,来模拟母乳的功能,调整肠道菌群,预防和治疗相关疾病。
哪些宝宝肠道菌群失调的风险更高?失调时有哪些症状?请阅读本期“一图读懂”。
- 医学之美,源自对生命之爱 -
原标题:《一图读懂丨婴儿饮食之肠道微生态》
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