能治乳腺炎、能丰胸，乳房按摩这么神奇？

原创 陈滢 丁香妈妈

有多少种商家赚钱的手段，就会衍生出多少种女性的焦虑。而最能引起女性焦虑的身体部位，莫过于生育前后，因为哺乳而变化颇大的乳房。

在层出不穷的「乳房按摩」宣传中，盯准的就是哺乳期需要通奶、有丰胸需求，或患有乳腺增生、乳腺癌等人群，声称只要按摩，就可以解决不适、带来奇效。

「乳房按摩」真的这么神奇吗？这些钱真的值得花吗？

「乳房按摩」到底是什么？

图片来源：站酷海洛创意

在一般的宣传中，「乳房按摩」包括了乳腺按摩和乳房淋巴引流。

所谓的乳腺按摩，就是把腺泡里的乳汁通过按摩的手法，加快流经导管，从乳头流出。

而乳房淋巴引流，则主要是通过一种类似按摩的手法，加速淋巴液的流动，帮助其通往腋下淋巴结排出。

但其实很多机构的催乳师或按摩师根本没有基本的解剖学概念，所谓「乳房按摩」不过是一通乱按。

有的还煞有介事搞出一堆仪式感和唬人的名词，又是「疏通经络」、又是「排残乳」「排毒素」，还会叠加各种各样的「精油按摩」服务，十八般武艺齐上，虚假地保证着丰胸美乳、顺利排奶，甚至是乳腺增生、乳腺癌的康复，不遗余力地忽悠女性兜里的钱。

这种乳房按摩真的有通奶、丰胸、治疗乳腺疾病的奇效吗？

通奶、丰胸、治疗乳腺疾病

乳房按摩真有奇效吗？

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1. 哺乳期按摩有助于通奶吗？

这个看情况。

正常情况下，宝宝的小嘴儿是最好的通奶神器。产后只要保证正确的含接姿势和按需喂养，完全不需要去按摩通奶或者请催乳师「开奶」。

在这个期间，妈妈可以配合自我按摩，不用去专门请人按摩，妈妈自己知道什么力度是合适的。如果自己在家处理，症状在 24 小时内没有缓解，那么赶快就医，让医生指导乳汁排出，同时配合哺乳期安全可用的药物，而不是选择机构去通乳。

如果遇到暴力通乳，痛不欲生不说，反而会破坏乳腺组织，继发脓肿，花钱买罪受啊！

2. 乳房按摩可以丰胸和防下垂吗？

不能。

女性有爱美的权利，看到心动的按摩丰胸广告词，便有点按捺不住。但乳房的大小主要是脂肪决定的，而脂肪可不是橡皮泥，捏一捏揉一揉就能变形跑到胸部。

再说，为啥按摩既能瘦脸，又能丰胸？这手可真神了，脂肪想往哪儿按就往哪儿按，你让整形医生情何以堪。

至于乳房按摩可以防止下垂的宣传，更是无稽之谈。

乳房是由悬韧带吊在胸前的，乳房下垂跟孕期体重增加、哺乳习惯和地心引力三种因素有关，也就是说，除非你大半辈子都在太空中，不然这个是阻止不了的。 只能通过健康生活，合理减肥，锻炼胸大肌等方法来延缓下垂的过程 。

除此之外，精油按摩也只是听起来更高级，但顶多起到一个滋润皮肤的作用，让乳房看起来紧致上提一些，实际没啥作用。有的按摩油还违规添加激素，风险不可知，所以还是停了吧。

想要真正丰胸和提升，还是依赖乳房手术更安全可靠。

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3. 乳房按摩可以治疗乳腺增生吗？

这个也不行。

乳腺增生症是临床上最常见的良性乳腺疾病，致病原因主要是内分泌功能紊乱。由于妈妈会出现乳房的疼痛和肿块，心里就会很害怕恶变成乳腺癌。这时候，如果有商家说，可以通过按摩把小包块按掉，那就很想试一试。

乳房按摩对于治疗乳腺增生是没用的。普通的增生基本不会增加乳腺癌的风险，也不需要治疗，只要进行常规的乳腺癌筛查就可以。 所以，没事别去按它。如果疼痛，可以通过服用药物或者改变生活方式来缓解。

有些非典型增生确实可能有发展为乳腺癌的风险，但也不是按摩就能避免的，正确做法是去医院定期检查。

4. 乳房按摩可以治疗乳腺癌？

治不了。

乳腺癌是最常被诊断出的恶性肿瘤，发病原因和雌激素水平、肥胖、年龄、基因等相关。并没有研究显示按摩可以减少乳腺癌的发生，甚至可能加速肿瘤细胞的扩散和转移。

事实上，乳房出现的肿块，无论是小结节还是恶性肿瘤，都不应该受到外力按压刺激，包块并没有开口在乳头，又如何能把它按出来呢？按到哪里去呢？

乳腺癌的正规治疗应该是医生通过手术、化疗、药物治疗等手段综合治疗。

结论

绝大多数的情况下，乳房按摩都是无效，甚至是有害的，只有在某些特定的情况下可以使用的。

但即便是特定情况下，也是要么自己在家就能搞定，要么需要专业的医师指导，都用不着花大价钱到外面那些机构里去进行按摩。

以后看到乳房保养之类的小广告，笑一笑扔垃圾桶就好啦

内容策划：天线

排版：兰花花

题图来源：站酷海洛

本文经由浙江大学医学院附属第二医院副主任医师 陶思丰 审核

参考文献：

1、UpToDate：Breast development and morphology

2、UpToDate：Common problems of breastfeeding and weaning

3、ABM临床指南# 4 |乳腺炎 2014修订版

4、中华预防医学会妇女保健分会乳腺保健与乳腺疾病防治学组. 乳腺增生症诊治专家共识 [J]. 中国实用外科杂志 ,2016,36(7):759-762.

5、UpToDate：Breast cancer-associated lymphedema

6、Rockson SG. Lymphedema after breast cancer treatment. The New England journal of medicine. 2018;379:1937-1944

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