花季少女为什么害怕蝴蝶？

原创 李望舒 心声经典

编者按：李望舒教授应用脱敏和意象疗法成功治疗蝴蝶恐惧症个案一例，很有教益，特此转载，供大家学习。

朋友的孩子14岁,女孩.从七岁开始怕蝴蝶,每次春天带出去玩,进山时候看见蝴蝶就歇斯底里的大喊大叫,朋友带到我这里来时,我先简单的给做了一个房树人的测试。

画面上能看出来,层层围绕的栅栏,投射了深度的不安全感.（见图片），四四方方的房子，没有厚度和立体感，拿尺子一笔一划打上去的房子线条，显示了做事情的呆板和不灵活。交谈中得知，她在班里没有好朋友，别人的思维和做事方式如果跟自己想的一样，自己就很不开心，就觉得对方不对，不好，不愿意跟对方做朋友。

图中的云彩是情绪化的表现，云彩的线条不流畅，太阳（后来改成月亮）下面的云彩笔画交叉，说明情绪的不稳定。树上有伤疤，成长中有未处理的事件。太阳和月亮的来回改动，说明的心绪的不稳定。画面占的很满，没有空间，提示了生活中自己也没有过多自主的空间。

跟朋友交流得知，孩子的妈妈对孩子要求非常严格，家里很干净。不允许孩子自己出去跟同学玩，对孩子百般呵护。小姑娘长得白白净净，说话就像10岁的孩子，显得比较幼稚，娇气、情绪化，声音中透漏着颐指气使的感觉。

为了检验一下她对蝴蝶到底害怕到什么程度，我从抽屉中拿出来一只事先准备好的假蝴蝶。离她一米，不经意的放在手上，然后突然把手打开。孩子见状大惊失色，大喊大叫，惊恐的往后缩到沙发角落里。着实把我给吓了一大跳。倒是朋友看着比我稳定，看来这个父亲是见怪不怪了，呵呵。

了解了她的成长背景后，我不想做精神分析治疗，因为孩子比较小，理解能力不够。我实验了一下禅修的方法，告诉她蝴蝶是一个思维，是一个相，她被一个概念吓住了，并做了具体解释。孩子理解的也不好。于是，我马上换方法，玩游戏嘛，这个我很拿手。

先跟孩子做了良好的共情和沟通，然后我让孩子做了几次深呼吸。慢慢的，孩子安静下来。

我用下面的话开始对孩子进行引导：“春天来了，到处都开着鲜花。一个六七岁的小女孩在花丛中蹦蹦跳跳地玩耍。太阳暖洋洋的，小草都探出了头。花丛中有一朵最鲜艳的红花，那朵花就是你。远处飞来了几只蝴蝶…… （这时小姑娘皱了皱眉头，身子往后缩了缩。）见状，我适时加入引导语:蝴蝶离你有段距离，它们在别的花朵上飞来飞去，你很安全。

（小姑娘吧眉头松开，身子也松了下。）我继续：远远的看见一只黄色的蝴蝶飞来了，旋转、盘旋、轻轻落在前面的一朵黄色小花上，小花摇摆了一下，舒展了一下身子。一只红色的蝴蝶飞来了，停在一朵粉色色小花上，小花很高兴，跟蝴蝶点了点头。我问：看见了吗？（小姑娘点了点头）。我继续：一只一半红一半黄的的红黄相间的蝴蝶飞来了，停在一朵白色的小花上，小花很友好，很开心，跟蝴蝶握了握手。一直黑色的有花纹的色彩斑斓的大蝴蝶飞来了......

（小姑娘眉头紧皱。老师：我觉得那个蝴蝶像个鬼。我喜欢纯色的。）

我说：没关系，你继续盯着它看，它不会伤害你。小姑娘勉强又安静了下来。这只黑色的花纹蝴蝶，很大很漂亮，它的舞姿很优美。它在空中先滑了一个圈，往左边飞飞，又往右边飞飞，好像在跟所有的花儿问候。你仔细看到了它的花纹，黑色的底子，左右两个翅膀上各有六块圆形的美丽的斑点，在太阳下一照，好像黑色天鹅绒泛着美丽神秘的光。黑色的蝴蝶在所有的花儿上方盘旋了3一圈，又飞走了。

（注：这时我看见小姑娘仍有些紧张，所以我让黑蝴蝶飞走了。做意象对话时，引导语一定要根据咨客的表现，临时发挥，恰到好处。）

我继续：空气中微风吹过，花儿们都感觉很惬意。远处金色的晨光透过云层照耀着大地和草丛花海，一片祥和安静的感觉。

（小姑娘渐渐进入了深度放松）

这时，同时飞来了好多只蝴蝶。刚才飞走的，和新来的，白的，黄的，粉的，花的，很多很多可爱的小蝴蝶，在花丛中翩翩起舞，有几只也在你的上方，飞来飞去。

我问:刚才如果紧张度是10分，现在你觉得有几分？

（小姑娘闭着眼，低声说:5分）

我继续：一只白的的小蝴蝶，飞在你的身上，绕了一圈，飞走了。（注：孩子怕花的，艳丽的，我就先从纯色的，简单的蝴蝶导入）。一只黄色的小蝴蝶，飞到你头上，绕了一圈，飞走了。一直粉色的小蝴蝶......我不停的导入，孩子完全进入了场景。

我：宝贝，现在，你的紧张是几分？

（小姑娘：2分）

我看时机成熟了，把大黑的有斑纹的蝴蝶请了出来。现在，那只大黑蝴蝶远远的飞来了，它在你的头顶盘旋，轻轻的落在你身上。飞起来，盘旋一下，围绕着你，你感觉很安全，没有敌意。它非常友好，跟你打了声招呼：你好！你轻轻的摇动了一下身体，表示回应。太阳快落山了，空气依然静谧。所有的花儿都在开放，远处，近处，间或有不同颜色的蝴蝶在花儿们的周围飞舞。你感觉很安全，很放松，没有什么危险。

（小姑娘长长的出了一口气）。

我：现在，你感觉自己的紧张程度是几分？

（小姑娘：1分）

五分钟后，我唤醒小姑娘：现在，你可以回到这个房间里来了。

小姑娘睁开了眼睛。我拿起刚才那只假蝴蝶，她的反应明显已经没有那么剧烈了。我说：试试看，用彩色笔把这只蝴蝶画下来。孩子认真的照着我给她的蝴蝶，（注：我把塑料蝴蝶放在离她很近的地方），一笔一划的画起来。

在她画的时候，我继续引导：你看这只蝴蝶，就是你刚才的朋友，它不会伤害你，它很美丽。身上有这么多花纹。像我们穿的衣服。很多舞蹈演员和设计师就是从它找到了灵感。小姑娘画完后，我引导她: 来，现在把它放在你的手上，仔细看着它。小姑娘仍然有点不情愿，但已经不抗拒了。

在我和他父亲鼓励的目光下，孩子伸开纤细白嫩的小手，手上放了一枚美丽的蝴蝶。会心的微笑在我们三人中传递。

李望舒教授简介

【荣誉称号】

西安交通大学管理学院客座教授；

西安财经大学心理学教授；

陕西省委党校危机与情绪干预管理中心特聘教授；

中国心理学会主任委员；

陕西省心理咨询师协会治疗专业委员会主任。

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