一到冬天，我就死气沉沉电量不足

原创 猫菇 李小葵 果壳

一年四季，你最喜欢哪个季节？

肯定有很多人喜欢夏天，因为夏天意味着阳光沙滩、烤串啤酒，夏天就是活力的代名词；也有人喜欢春天，看着世界从冰天雪地中一点点复苏，自己也会觉得元气满满；我相信也有人喜欢秋天，特别是小学生喜欢在作文里讴歌秋天的收获，赞美农民伯伯的勤劳（吐槽，世界上也有农民婶婶啊）。

但冬天很可能是最不讨人喜欢的季节了。北方的冬天冻手冻脚，南方的冬天更冻手冻脚，一阵刺骨北风吹过，地上都落满了毫无生气的落叶。

有这样一些人，他们的情绪随着季节变化，一到冬日，便进入了情绪的“冬眠”：闷闷不乐，丧失活力。等冬天过去，他们的情绪就能随着气温的上升而渐渐高涨起来。

他们不是矫情，而是可能遇上了季节性情感障碍。

参考文献

[1]https://mandarin.mayoclinic.org/press-room/seasonal-affective-disorder-2017-12-23/

[2] https://bestpractice.bmj.com/topics/zh-cn/985

文字：李小葵

画师：猫菇

本文来自果壳，未经授权不得转载.

阅读原文